【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
婴儿呛奶怎么办，呛奶如何急救处理？
如果孩子发生呛奶，需要把孩子竖着抱起来，让孩子趴在自己的腿上，从下到上轻轻拍打孩子的背部，让孩子把呛到的奶吐出来。如果吐出来以后孩子还是有咳嗽的情况或者咳嗽情况没有好转，很有可能是奶反流到了气管里，最好带孩子到医院去做一下护理。宝宝坠床后，第一时间怎么做？宝宝从高处掉到地下，伤情可轻可重，最常见的情况是肿个青包。这时应该第一时间冷敷头上的肿包...
男士养生会所到底是做什么的?包括服务项目？
男士养生会所包括服务项目有：男士养生、男士SPA、惊鸿之舞、茶道、瑜伽等等许多种项目其实男士和女士的养生会所都是一样的，都是为了自己的美容哦。养生馆是为人们提供经络养生、脉道中医养生、健康保养、香熏SPA、美容美体、经道养生、按摩养生，驭经之术，中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所。足疗类项目、理疗类项目、中医经络类项目、艾灸类项目、美容...
如何预防宝宝蛀牙？
首先，我们要了解龋齿的形成是由于含碳水化合物的食物（特别是蔗糖）进入口腔后，在牙菌斑内经致龋菌（主要有变形链球菌、乳杆菌及放线菌等）的作用，发酵产酸（主要是乳酸），从牙齿表面结构的薄弱处开始，逐渐溶解破坏牙的无机物而产生的。龋齿的形成需要四个条件即：细菌、糖、牙齿（宿主）及时间这4个要素缺一不可。因此，我们要针对四个要素进行预防。即增强牙齿本身的抗...
孩子大约几岁开始换牙？
宝宝几岁开始换牙，要注意什么？宝宝在四个月左右长牙，六岁左右换牙，12左右基本换完乳齿。宝宝一共有20颗乳牙，这20颗乳牙按照先后顺序都会脱掉，(宝宝在两岁左右是乳牙就长全了，宝宝乳牙长全后，要多吃些耐嚼的食物，以刺激和锻炼乳牙的牙根为后期牙齿自然脱落做准备)。先长出来的牙齿先脱掉，宝宝最先长出来的是下颚的两颗小门牙，也是最先换掉的。宝宝长牙...
养生馆的经营范围有哪些
通常经营：经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、胸部理疗、汗蒸项目、中医预防养生，减压放松等服务项目。一般是针对健康养生和美容养生2个大方向进行的。健康养生就多侧重于身体健康调理等等；美容养生多侧重美容、美妆等等。扩展资料：养生馆养生的主要途径：食补疗法，主要的代表形式有食疗...
我会游泳可是不知道人掉水里怎么救人？
首先要确保自己的安全1、千万别被溺水者把你缠住！！溺水的人力量是很大的(超乎想象)，如果被抓住是很危险的，能把游泳高手淹死！万一被缠住了就往下潜！直到他松开.如果被缠住沉入水中，三四十秒内无法解脱，极有可能跟着丧命。最好是抓住溺水者的头发(如果能的话)或衣服把他托到岸边，也可以在水下抓他的腿托到岸边2、注意自己的体力，体力不足都完蛋！3、注...
户外运动跟健身房运动的运动效果一样吗？
你好。户外运动和健身房运动，都是比较宽泛的概念，两者的反胃很广，主要还是看你是带着什么目的去的。无论你是想增肌或减脂，想增强力量，还是强化锻炼身体，宗旨还是一点：生命在于运动。每种运动都能强身健体，但效果还有有区别的。就户外和健身房两者对比，会发现很多不同之处。1.户外运动运动本身，需要你从静态转为动态。所谓户外运动，就是指在户外进行的运动...
有哪些瘦腿的方法或运动，能让女生拥有美腿？
好看的美腿千篇一律，粗壮的腿各有各的问题。了解自己的腿粗原因才能针对性调整，如果你是下边说的肌肉型腿粗，腿练得越多，看上去越粗……哪些情况容易导致女生的腿粗？不同女生腿粗出现的时间不同：有些女孩从小腿就粗，有些是参加工作后才变粗的，有些是怀孕生产后身材走样……所以说不同女生的腿变粗，原因是不同的。根据常见情况大致归纳一下：1.生活习惯导致腿粗...
为什么心脏病在全球都属于高发病，发病率逐年上涨？
心脏发病率逐年增加，而且低龄化趋势明显！造成这种情况的因素有三点1，饮食：生活水平的提高，人们的饮食习惯发生了改变，以前大多数人吃的比较清淡，很长时间才能吃顿好的，现在不一样，大多数人无肉不欢，油炸食品更是受到年轻人喜欢，而且由于中国国情，饭桌上谈感情，主动被动的应酬更是损伤身体健康。2，精神：我们的生活每天都在发生变化，各种事物的更新换代就...
撸铁是不是最好的健身方式？
撸铁只是健身方式的其中一种。健身的概念是很广泛的，不同的人对于健身有不同的需求，请参考下以下的体育思维导图。撸铁可以归类于力量训练，它对改变人体的体型、血液循环系统有直接的作用。如果你想增加灵敏素质协调素质，可以是球类运动。这些对抗类运动需要大量的不确定动作应答行为。如果想改变神经内分泌，柔韧性，瑜伽，太极拳这些项目更适合。吃保健品和运动...
