生命在于运动——伏尔泰 科学的基础是健康的身体——居里夫人 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇 生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰 如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!(古希腊格言) 生命在于运动.(法国启蒙思想家——伏尔泰) 生命...
(1)急救包、气管切开包、缝合包、各种常用小夹板或石膏绷带、担架、止血带、氧气袋等。(2)20%甘露醇注射液、0.9%盐水注射液、低分子右旋糖苷注射液、血浆、多巴胺、西地兰等。(3)酒精、碘酒、龙胆紫、过氧化氢、红汞等消毒用品。(4)消炎药,治疗冠心病及降血压药、止咳平喘药、清热止痛药、解痉止痛药、镇静药、脱敏药、脱水药、抢救药和治疗配药的液...
现场急救总的任务是采取及时有效的急救措施和技术,最大限度地减少伤病员的疾苦,降低致残率,减少死亡率,为医院抢救打好基础。经过现场急救能存活的伤病员优先抢救。这是总的原则。为了更好的完成这一光荣艰巨的任务,还必须遵守以下6条原则。。(一)先复后固的原则是指遇有心跳呼吸骤停又有骨折者,应首先用口对口呼吸和胸外按压等技术使心肺脑复苏,直到心跳呼吸恢复后,...
你好:皮肤瘙痒,中医称之为痒风。 痒风: 遍身瘙痒,并无疮疖,骚之不止。肝家血虚,燥热生风,不可妄投风药,养血定风汤主之。 治法:养血定风汤主。 生地黄十五克、当归九克、赤芍六克、川芎二克、天门冬六克、麦门冬六克、僵蚕(生研)六克、鲜首乌二十一克、(如无,用制首乌十五克)、牡丹皮六克、鲜桑枝二尺(剪碎)。水煎服无时。或为丸亦可。 ...
对于儿童癫痫诊断,基本上遵循我们前面所讲的癫痫诊断的步骤和程序。需要注意的是,病史的提供基本上来自于家长,有时候在患儿发病时由于着急,对于发病的观察并不详细,提供病史时有夸大和遗漏以及不准确的成分。在辅助检查方面,脑电图描记中睡眠描记对于儿童是非常重要的,因为有的癫痫放电仅仅出现在睡眠中,另外,对于各种诱发试验也需要尽可能的执行,因为诱发的阳性率...
这是到了平台期了只能坚持下去同时重点放在肌肉发展训练另外要训练就要消耗体能要补充体能只是靠饮食三分练七分补嘛你这种饮食习惯是不科学不可行的每天吃煮鸡蛋或者荷包蛋不能吃蛋黄10个香蕉苹果牛奶当主餐之后的加餐运动后运动饮料要跟上蛋白粉和增肌粉有条件可以吃主餐可以多吃土豆土司面包之类淀粉含量较高的食物做主食可以延缓饥...
要看你去健身房锻炼的目的,增强体质的话一周2-3次,1次1到1个半小时就可以,主要进行有氧运动和大肌肉群的力量与耐力训练,做足热身!如果目标是增肌,建议一周4-5次,每次1个半小时,1次锻炼一个目标肌群,或者1个大肌肉群加1个小肌肉群,每周1-2天休息,补充足够的蛋白质。一般健身人士在健身房运动1天1次就够了,下午17:00-19;00运动最佳!...
盐水这是大家公认的,有止痒、消毒作用的“药”。但是,有的市民加重了盐的分量,导致盐水刺激皮肤发炎。醋通过熏蒸,蒸汽可以给小范围空间消毒。但醋里面含有“乙酸”,并不适宜直接接触皮肤,特别是婴幼儿的皮肤。蒜将蒜捣烂后敷在皮肤上,可以达到快速止痒的效果。不过,蒜是强刺激性物品,会导致皮肤受损,激化细菌感染,特别是皮肤本就有溃烂的情况。陈艾用它熬水有止痒作...
幼儿园卫生保健系统(一)生命系统1,合理的生活制度和时间表,并认真执行。(1)根据的实际情况和季节的变化,儿童公园()年龄生理特征特性,静态和动态的,适当的考虑相结合,家长的需求的原则BR>,在园(所)儿童系统的日常生活制定。(2)参与开发日程安排和孩子的每名学生实时连接的第一个公园医务人员(如活动,就餐,饮水,如厕,洗漱...
幼儿园卫生保健系统(一)生命系统1,合理的生活制度和时间表,并认真执行。(1)根据的实际情况和季节的变化,儿童公园()年龄生理特征特性,静态和动态的,适当的考虑相结合,家长的需求的原则BR>,在园(所)儿童系统的日常生活制定。(2)参与开发日程安排和孩子的每名学生实时连接的第一个公园医务人员(如活动,就餐,饮水,如厕,洗漱...