重症中暑的急救原则是什么？
重症中暑的急救原则是可以选用物理和药物的方式迅速给予病人降温治疗，维持病人的有效循环血量和纠正离子紊乱等。也可以尽早实行血液净化治疗，对脏器功能进行支持，及在凝血功能紊乱期禁止手术。中署的最快最有效的急救办法我中过暑，先前是到医院打能量针，但是效果不好，打了一天起来后头还是晕得很历害，感觉没有好转，后来到药店买了几元钱的十滴水和人丹，只把十滴水...
冬天进补有什么注意的吗？
冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足...
备孕期做健身运动有什么益处？
运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，备孕期间适合做一些有氧运动，比如散步、游泳、瑜伽、慢跑、普拉提。这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕，适当的运动是可以的。...
脑梗塞患者康复路程漫长，做好康复护理很重要，脑梗塞患者应当如何护理呢？
脑梗患者康复治疗一般在病后的1个月、3个月、6个月和12个月在这几个阶段强化训练，治疗的时间越早脑部受创范围就会越小，而且通过科学合理的治疗可以让脑血管侧支循环建立，脑部缺血得到改善可以帮助脑部功能逐渐恢复。所以做好康复护理非常的重要，在家里的患者应该如何正确的护理呢？一、心理护理一般患有脑梗的病人情绪都非常的低落，动不动就发脾气，烦躁沮丧，会...
月份问候语
1、冬季不一定是冷的，多穿点就好了；雪花飘过不一定是冷的，有朋友的关心就暖了；朋友不一定要多的，贴心的就足够了；天冷了，别着凉了！ 2、寒风萧萧，雪花飘飘。愿寒风吹来阵阵快乐，愿雪花飘来绵绵祝福，祝愿你，在这个寒冬季节里，遍传幸福的佳音，成功的喜讯。 3、冬季养生误区：常舔嘴唇，会更干燥；穿衣过多，热量外跑；蒙头睡觉，精神不好；皮肤瘙...
秋冬季，养生需要注意些什么？
1、秋冬季应多喝粥和汤在秋季,很多人都有这样的一个不好的习惯,就是直接从冰箱里里面拿食物吃,也不进行任何的处理就直接吃掉一些水果蔬菜瓜果饮料等食物,所以不少人都有冰箱病,这样的习惯在秋季应该改掉,应该吃直接从冰箱里面的食物会引发胃肠炎,胃炎等急性病,从而导致人体的不适。2、秋冬季要多吃降火食物其实一年四季人都有可能出现上火的情况,很多人都存在...
天热中署，应该采取怎样的急救措施，具体怎么去操作呢？
预防中暑和天热中暑后的急救同样重要,但其的方法有:烈日炎炎，我国大部分地区高温频袭，在这样的天气下，懂得如何预防中暑是大家必备的常识。以下就给你提供一些预防中暑的妙招。妙招一：出行尽量躲避烈日，出门一定要备好防晒的工具，尽量不要选在11点到15点之间出门，须知这个时刻日光是最强烈的，而中暑的可能性也是平时的几倍，如果一定要外出，那么一...
健身对顺产有哪些好处
有研究显示，孕妇保持规律运动，1.在生产时有更强的对疼痛忍耐力2.生出超重婴儿的可能性减少3.产後无论是身材，还是功能上恢复都较没有运动习惯的孕妇要快。4.运动其实是建议在怀孕前一年半年或更早一些就开始做的。不建议以前不运动，突然怀孕了做高强度运动。没有研究显示突击式运动对孕妇有任何帮助。...
女性经常运动有助于怀孕吗？
你好，首先，女性慢跑确实有助于怀孕，因为适当的运动有助于提高自身的免疫力的这种情况，对于怀孕来说挺好的，但是怀孕了之后就剧烈的运动，不要做适当的慢跑是可以的。像游泳，瑜伽或者慢跑散步之类的，对孕期没有影响。...
冬季养生的方法都有哪些？
冬季养生的方法都有哪些，5款运动少不了天冷时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。那冬季如何养生呢？声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知冬季，为四季之末。天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，是一年中气温最低的季节，万物生机隐伏。所以，《内经》中说：“冬三月，此谓闭藏”。冬季在人体应于肾脏，肾脏是人身阴精阳气之本，冬...