有哪些偏方可以治头疼？
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，...
乙肝患者饮食
乙肝患者的饮食注意以下几点不能吃一、不吃霉变食物日常生活中大米、麦子、大豆、花生、玉米、菜籽油等容易发霉，这些食物发霉后会产生一种叫黄曲霉毒素的物质，对肝脏有强烈的毒性，且有很强的致肝癌作用。含黄曲霉毒素的食物被摄取后，经吸收到肝脏，引起肝细胞变性、坏死，继而诱发肝癌。二、避免高糖饮食甜食是甜蜜杀手，巧克力、糖及各种甜食，每天不宜多...
有人中暑了应该采取哪些急救措施
可以用药物，类似藿香正气水等治疗，其次是需要给患者补充水分，这样可以改善身体的水分需求，另外是保持通风，确保新鲜空气的流通...
经常锻炼对人的有什么意义？
研究人员在对1万名老年男女的寿命、体育活动及吸烟状况进行调查分析后，发现一周锻炼几次者要比不运动者平均多活三年，吸烟者比不吸烟者的寿命平均短五年。坚持锻炼吧！挺胸抬头国密苏里州大学研究证实，抬起头挺直腰时，胸膛会挺起，肺活量可增加20％到50％，空气吸入多，身体组织所获氧气量也大大增多，人体就不易疲倦。丹麦研究人员发现：无论在空闲时间、工作时...
经常做运动有好处吗?
运动才有收获。但是在新的报告则认为，即使是短短活动中也可增强你的体力，尤其当你是一个很少在健身的人。 有别于以前的观念的地方在强调短时间运动的累积效果，例如一天三次，每次10分钟的快走运动，和一天一次30分钟的快走运动都具有类似的效果。 因此，即使一天中没有那么多时间可以从事长达30分钟的运动，或是体力无法负荷这么长的运动，那么一天数次，每...
有什么可以治头痛的偏方
头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。民间治疗头痛的绝招有：1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。用法：日1剂，水煎，服2次...
乙肝患者饮食方面该注意哪些?
乙肝患者如何养生调理俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。像乙肝这类慢性疾病，病程通常较长，而且病程较反反复复。迁延的病情不仅是对患者健康的蚕食，同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验。要赢得这场斗争的最终胜利，需要医患双方互动--医护人员科学合理的治疗护理，患者坚持不懈的自我调节。只有双方劲往一处使，才能达到事半功倍之效。肝病三分治七分养。...
长期坚持健身的人有什么好处
1，消除多余的脂肪和热量2，改善心脏和血液循环系统3，加快新陈代谢4，强健肌肉5，改善睡眠质量帮助减轻精神压力及缓和烦躁的情绪天天晨锻对身体有哪些好处？专家说的也是分场合的，如冬季早上较冷可以将锻炼时间延后到傍晚。而平时当然一早锻炼好，也有助于自身保持规律的生活。注意几点：一要做准备活动二要循序渐进三选个好的...
头痛有什么偏方？
天麻治头疼偏方：天麻一两，可以炖一斤肉，按这个比例。天麻先敲碎，然后用热水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖两小时，然后放入排骨一起炖一小时，不能放盐，只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的，切记不能和羊肉同炖。对缓解头痛很有帮助，且是温补，人人都可以吃，不妨一试。天麻主治高血压、眩晕、头疼...
中暑的原因？
高温气候是引起中暑的主要原因，其次，高温辐射作业环境和高温高湿作业环境也易中暑，凡是可导致机体热负荷增加或散热机能发生障碍的因素都可以诱发中暑，一般主要有产热增加，像在高温或者、高湿、烈日、通风不良环境中，长时间从事繁重的体力劳动或者体育运动，以及发热、甲亢等代谢增强时都会出现可能出现中暑。另外像高血压、冠心病、肺心病、糖尿病、营养不良、孕妇、缺...
