中暑的治疗及急救
概述中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。进入中暑专题病因中暑的原因有很多，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜...
为什么运动能加强肾脏排泄能力
坚持每天运动，不单单是起到减肥瘦身，提高身体免疫力的好处，对于身体内的许多器官也起到了养护作用，那么运动对肾有好处吗?1、运动对肾是有好处的。适当的进行运动锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳等运动，能有效促进身体新陈代谢，促进体内毒素的排出，对于养肾有很好的功效。2、坚持运动加强肾脏排泄能力。运动过程中，肾脏排泄代谢废物的能力增强，体内乳酸和脂肪代谢...
脑梗恢复期饮食注意什么
多吃黑木耳,可以降低血液粘稠度,对脑血栓有好处。而医生既然说“得了脑梗塞的病人在饮食上要以低盐、低脂肪的食物为主，口味要清淡。可以服用适量的抗血小板药物，比方说阿司匹林。”,那么黑木耳正是抗凝血的天然保健品。脑梗塞康复期病人能吃那些食物？不能吃哪些食物？平时又该注意哪些问题？ 脑梗塞属于高复发性的慢性脑血管意外疾病,病人出院后仍需按医生嘱咐坚...
如何治疗颈椎病引起的头痛
建议采用中医穴位外敷的方法治疗颈椎病，因为完全无副作用，缓解或康复后不易复发。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害。我知道有个疗效显著、见效迅速的药，是等个外敷喷剂，使用非常方便。治疗颈椎病、颈椎椎间盘突出压迫神经引发的各种症状的效果非常好！尤其是止疼痛、止麻木、缓解酸困僵硬、祛寒除湿、温经通络的效果——非常非常棒！！！初次使用头疼、头晕...
做哪些运动有利于锻炼肾脏呢？
专家建议，喜静不好动的人平时要控制高蛋白质食物的摄入，多喝水，多排尿，这样有利于加速体内毒素的代谢，减轻肾脏负担。定期参加运动也很重要，既使身体不发胖，又能减轻肾脏的负担。温馨提示：适当的运动有利于肾健康太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按...
脑血管堵塞病人康复后如何预防和保养
病情分析：你好!如果是脑血管堵塞,那么就是脑梗塞或叫脑血栓,因此你所说的情况多是脑供血不足.堵塞保健不能起到作用,但有供血不足是可以通过相应的保健等,减轻症状,减少发生机会的.意见建议:如果是供血不足,需要明确是哪个部位的血管问题,如椎动脉痉挛或狭窄是比较常见的,发生的原因多是有颈椎病,那么颈部的保健和避免长时间低头或颈部保持一个姿势时间过长等...
女生头痛怎样治
生活上,牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品,以及咖啡、巧克力等,均能诱发头痛,对于以上的食品,尽量要避免食用。在挑选食物时,还应力求清淡、新鲜,避免辛辣、刺激之品。此外,要学会控制自己的情绪,保证充足的睡眠,防止过劳,这些对预防头痛发作也如何治疗经期头痛很有意义。正天丸:一日3次,15天为一个疗程,连续服用两个疗程。建议长期头痛患者在...
女子健身的十大好处
1.血液变得“富有”，增加血液中红血球、白血球和血红蛋白，使身体的营养水平、代谢能力得到提高。2.血管更富有韧性，并使肌肉中的毛细血管网增多，使肌肉变得丰满而结实。3.增加肺活量，提高呼吸深度，增加每次呼吸的气体交换量，保证在激烈运动时气体交换的需要，提高身体机能。4.使心肌强壮，心腔容量增大，血管弹性增强，进而提高心脏的收缩力和血管舒...
肝炎患者的饮食原则有哪些
你好，清淡的食物有利于肝脏。对待肝炎患者应给以适量的清淡易消化的流质食物。肝炎患者饮食原则如米汤、绿豆汤、牛奶、豆浆、新鲜的蔬菜、水果汁、糖水，以补充热量。适当的补充一些营养物质，有利于受损器官的恢复。即可食高蛋白、适量碳水化物和脂肪，足够热能的饮食。如鲜鱼、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品，主食粥、面片。...
中暑怎么办
停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。如果患者有反应并且没有恶心呕吐，给患者喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。让患者躺下，抬高下肢15～30cm。用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。如果30分钟内患者情况没有改善，寻求医学救助。如果患者没有反应，...