1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
华佗医术十分精湛,他首创用全身麻醉法施行外科手术,被后世尊之为“外科鼻祖”。他不但精通方药,而且在针术和灸法上的造诣也十分令人钦佩。他每次在使用灸法的时候,不过取一两个穴位,灸上七八壮,病就好了。用针刺治疗时,也只针一两个穴位,告诉病人针感会达到什么地方,然后针感到了他说过的地方后,病人就说“已到”,他就拔出针来,病也就立即好了。另外,他创用了夹脊...
幼儿健康手册是记录幼儿从出生到学龄前孩子身体健康成长的手册,包括是否及时接种疫苗,什么时间做过什么检查,是儿童成长的必备手册。宝宝第一次生病时,当妈的你是什么心情?怎么处理的呢?宝宝第一次生病时,当妈的你是什么心情?怎么处理的呢?-这个问题兰妈来回答大宝第一次去医院是出生后的第15天,那天宝宝已经持续一天没有吃母乳了,那个时候又恰巧孩子的...
治疗骨质增生的偏方我电脑里边收集得还比较多,有用的几条偏方我复制给你吧!我老娘就是骨质增生,严重的时候痛得起不了床,前段时间刚给她买了治疗骨质增生的药赫尔克静电离子贴,四百多块钱一个月的赫尔克静电离子贴,我给买了三个月的用量,希望她能好,其他的什么也不奢求,这个病看起来真的心痛,她为我们操劳一生,好不容易我们安顿下来了,她病痛也来了,父母始终是...
宝宝咳嗽是一种症状,是一种保护性反射动作,通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”清理出来,咳嗽同时往往伴有咯痰,痰就是“垃圾”。如果咳嗽剧烈,影响睡眠和进食,也要治疗,止咳治疗也包括祛痰,化痰,减轻呼吸道黏膜水肿,恢复气管内膜纤毛作用等。首先要分析咳嗽的原发因素。针对病因治疗,才会收到好的效果。食用圣元奶粉、接近母的增强体质,休养身体,增强抗病能力...
运动时,要多喝水。随着自己的节奏而运动,才不会显得累!!要是在运动时..不舒服了, 1.将患者移到阴凉处。 2.补充损失的体液和化学物质,绐患者水、茶、碳酸饮料、运动饮料或清汤。 3.如果症状持续或其他并发症(如呕心、腹泻)出现,就要看医生。在运动时,不要做得太强度了,适当就行。以下是运动时的误区;一、运动锻炼强度越大越好:有用的运动做得太...
家庭环境是青少年个性形成和发展的主要场所,在青少年人格的形成过程中起着极其重大的作用,其中,影响最为重要和突出的,则当数父母的文化素质、教养方式、健康状况、夫妻关系、经济状况及父母的品德行为等因素。在与哈尔滨职业技术学院心理咨询教师及团委书记的个别访谈中了解到:有心理问题的学生多来自生活困难或单亲家庭。希望青少年心理援助中心主任张大生更是一语中的:...
谢邀。全民健身运动目的是为了提高人的健康体质,有那些简单的运动,慢跑.骑自行车.有氧健身操,一般性的自重循环练习,这几项运动都简单易行。锻炼效果好的一般采取以有氧代谢为主的耐力性运动,而心肺血管系统功能是现在人最主要的健康素质,有氧运动的锻炼手段是科学实用的,有氧创始人美国肯尼斯.库伯博士说“只有心肺功能的健康才是真正的健康。1,控制好运动强...
养生,在过去的岁月里,我周围逐渐积聚了一大群喜好养生的人。他们中有许许多多的向我提问起这个问题,我也曾不厌其烦地向他们做过无数次讲究。今天在这里重新遇到这样一个话题,不免简略地做以概述:说起养生,首先要明确何为养生。养生:顾名思义,就是养护自己的生命。通过各种方法形式,在日常生活中采取利用对身体健康有益的各种措施对身体进行调养护理,以达到身体...
癌症是一种全身性疾病的局部表现;是一个全身为虚,局部为实的疾病;第一:手术:恶性肿瘤(癌症)病人,在手术时会大量的出血,被手术刺激的癌细胞可达到最高的活跃程度,手术时大量的癌细胞进入血液,血液又是循环人体全身的,而进入血液的癌细胞就会侵入人体的各个部位,等于在全身播种癌细胞。这就是人们常说的:如果癌症患者做过手术,一旦复发就不容易治疗了,必死无疑的...
防治,主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病.头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力;前胸,后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿,热,出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果.患者必须注意避免捂,热以...