【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

心里建康小知识55字

心里建康小知识55字
心理健康的标准,应包括以下几方面:①正确的人生态度。②满意的心境是健康心理的重要内容③和谐的人际关系。④良好的个性⑤适度的情绪,充分的理智。小学生心理健康知识(短的)一定要短的现在对心理健康的标准是这样定义的:一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环...

慢性咳嗽的定义及常见疾病有哪些

慢性咳嗽的定义及常见疾病有哪些
慢性咳嗽的定义是目前认为咳嗽时间持续大于八周以上,X线胸片无明显肺部疾病证据的咳嗽称为慢性咳嗽,慢性咳嗽病因复杂,主要有咳嗽变异性哮喘CVA,鼻后滴流综合征PNDS,胃食管反流GERD,嗜酸粒细胞性支气管炎EB,变异性哮喘AC,慢性支气管炎ChB。国内咳嗽变异性哮喘CVA以及鼻后滴流综合征PNDS占据大多数。...

用桑树根皮+醋煮水洗头的偏方,具体要怎么操作?

用桑树根皮+醋煮水洗头的偏方,具体要怎么操作?
【桑白皮】别名桑根皮【来源】本品为桑科植物桑的干燥根皮。秋末叶落时至次春发芽前采挖根部,刮去黄棕色粗皮,纵向剖开,剥取根皮,晒干。【炮制】桑白皮:洗净,稍润,切丝,干燥。蜜桑白皮:取桑白皮丝,照蜜炙法(附录ⅡD)炒至不粘手。【性味】甘,寒。【归经】归肺经。【功能主治】泻肺平喘,利水消肿。用于肺热喘咳,水肿胀满尿少,面目肌肤浮肿。【...

孩子是什么病_长期咳嗽

孩子是什么病_长期咳嗽
你孩子的咳嗽很可能是过敏性支气管炎,与咳嗽变异性哮喘不同,过敏性支气管炎通常可以治好的。如果咳嗽是阵发性的干咳,或有少量白痰、用抗生素无效,伴有咽喉痒、不伴发热,怕冷空气怕烟雾,剧烈运动后或夜间加重,咳嗽严重会恶心呕吐,那就可能是称过敏性支气管炎。很容易误诊的,误诊后导致误治。既遭罪又辛苦,钱白花副作用还很大的。有的孩子还伴有搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏...

民间有哪些淡斑祛痘印的偏方?

民间有哪些淡斑祛痘印的偏方?
妆啥一向主张科学护肤,我们来看看民间有哪些淡斑祛痘印的偏方?偏方一:生姜片搓痘印偏方二:脱脂酸奶消红印偏方三:淘米水洗脸美白这些偏方真的有效吗?破解一:生姜片并没有什么卵用关于“生姜祛痘印”,网上大多流传的版本是这样的:“生姜具有杀菌、消炎的作用,能杀死痤疮杆菌”、“生姜有促进细胞新陈代谢的作用,新生细胞逐渐代替老化细胞...

10月8日是寒露节气,天气逐渐寒冷,该如何养生?才能驱寒活血,秋冬少生病?

10月8日是寒露节气,天气逐渐寒冷,该如何养生?才能驱寒活血,秋冬少生病?
“白露不露身,寒露不露脚”明天,10月8日,就是二十四节气——寒露。天气由“凉爽”向“寒冷”过渡,地面露水更冷,快要凝结成霜了。此时,一定要注意驱寒保暖,为健康安度秋冬,做好准备。寒气,是一种阴邪,最易损伤人的阳气,而阳气,是生命的能量之源。一旦,寒气损伤了阳气,各种代谢机能就有所减退,将会危害身体健康。因此,寒...

关于心理健康的小知识(短)

关于心理健康的小知识(短)
现在对心理健康的标准是这样定义的:最简单的了一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;十、在不违...

求小学生心理常识

求小学生心理常识
一、学校心理健康教育的途径和方法:1、老师以一个朋友的身份参与学生的讨论和游戏活动,学生可以说出心里话,倾听别人的心声。2、及时做好笔记、谈话记录。二、家庭对小学生进行心理健康教育:小学生的心理健康教育仅仅由学校完成是不够的,从某种意义上讲,家庭教育才是主要的。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,利用家长会,家长开放日等多种途径,向家长...

小学生健康小常识

小学生健康小常识
儿童少年的健康关系到我国的兴衰和民族的未来,要提高民族的健康水平,就必须从小学生做起,使学校成为育人园地。校医是第一位教师,培养有道德、有知识、身心健康的一代新人。健康教育是提高小学生自我保健意识和能力。培养良好的卫生行为,接受系统的卫生知识教育,建立文明的生活方式。同学们通过健康教育的学习,卫生行为逐步养成,使他们懂得了清洁卫生、饮食卫生、个人卫...