【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
青少年心理健康教育
青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到良好发展，能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系，能谅解他人，辨别是非，在遇到困扰时能克服困难。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点看，青少年心理健康起码应具有如下标准：1.身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活工作的基本条...
中学生心理健康教育
原发布者:好梦中学生心理健康学习类问题：因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。大多是因为作业多、上课拖堂等……...
中学生心理健康教育的内容有哪些
中学生心理健康教育的内容：1、学习类问题：因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。（1）学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。（2）厌学是学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。大多是因为作业多、上课拖堂等。（3...
蚯蚓的疾病防治有哪些？
（一）蚯蚓天敌的防除一般杂食性、肉食性和寄生性的动物均是蚯蚓的天敌，如蜈蚣、螨、蜘蛛、寄生蝇、蚂蚁、蟾蜍、蛇、麻雀、画眉、喜鹊、乌鸦、老鼠等。针对不同的天敌用不同的防治方法。在蚯蚓养殖池或饲养床内常见的是螨、蚂蚁、蟾蜍和鼠类。为了防止危害蚯蚓的天敌进入池、床，可以在池、床外的四周撒布杀虫剂。 为了避免蚯蚓误食杀虫剂而引起中毒死亡，也可以采取一...
龟类疾病防治中的常见基本操作有哪些？
龟的称量和测量称量体重，是日常管理中的基本工作。通过称量体重，不仅可以了解龟的生长情况，而且是确定药物剂量的依据。称量体重可用天平、电子秤和镑秤等。用电子秤或天平秤体重时，龟易骚动、爬动，可用硬物或小型瓶盖垫在龟腹甲中央，使龟的四肢悬空；或是将龟放人大小适宜的快递小纸箱中，将纸箱去皮后称量。有关鹧鸪饲养与疾病防治的期刊有什么？ ...
突发心梗瞬间，做哪些事能有机会“活下去”？
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。是最危重的心脏急症，是导致中老年人心脏猝死的主要原因之一。当患者一旦出现头晕、头痛、胸闷、心慌气短、胸背部不适、脖子有压迫性窒息感等症状，应尽快到医院就诊。尤其是心前区压迫性绞痛持续3分钟以上，并向左上肢放射，必须在第一时间拨打120急救电话。在等待120救援期间，应该采取必要的急救措...
心肌梗死的死亡时间是多久？
急性心梗病人最佳抢救时间在1小时以内，时间越短效果越好。无谓耽误时间最严重后果就是病人猝死，实在令人痛心。心梗抢救最怕患方犹豫，缺乏基本常识、无谓浪费时间，是心梗患者抢救效果不佳的重要原因突发心梗，在救护车来之前，应该怎么做？人们谈心梗色变，因为心梗经常来势凶猛，部分短时间就会致命，很多人还来不及应对，已经撒手而去。心梗，即急性心肌梗死，...
如何进行交通事故的现场急救？
谢女士在一个下雨天，被停车场一辆正在倒进车位的车撞倒，左小腿骨折，倒地时头部摔伤出血。当时肇事司机、保安和其他围观人员都缺乏急救知识，看到其受伤，虽然立即拨打了急救电话，但在救护车到来前，却不能对谢女士提供帮助，谢女士痛苦地躺在雨中，头上的鲜血混合着雨水，流了一地，直到救护人员到来。 在交通事故现场，如果有人员受伤，应该按着一...
hi运动和keep哪种讲解详细，适合运动小白用喃？
我也是健身新手，下了一堆健身软件，什么keep咕咚火辣健身try健身，我觉得最适合我的还是try健身，毕竟我是个新手小白，啥都不知道，try可以定制免费的健身计划，而且每次训练完了要提交反馈，然后第二天软件会根据你的反馈及时的调整计划，我就觉得这个很像健身房的私人教练，很专业，而且一步步带着你走，你就知道自己要做什么，不是那种无头苍蝇的感觉，推荐题...
关于爱运动健体魄赢未来的诗歌
《黄河颂》光未然啊，朋友！黄河以它英雄的气魄，出现在亚洲的原野；它表现出我们民族的精神：伟大而坚强！这里，我们向着黄河，唱出我们的赞歌。我站在高山之巅，望黄河滚滚，奔向东南。金涛澎湃，掀起万丈狂澜；浊流宛转，结成九曲连环；从昆仑山下奔向黄海之边，把中原大地劈成南北两面。啊！黄河！你是我们民族的摇篮！五千年的古国文化，从你这儿发源；...
