【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

青少年心理健康教育

青少年心理健康教育
青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到良好发展,能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系,能谅解他人,辨别是非,在遇到困扰时能克服困难。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点看,青少年心理健康起码应具有如下标准:1.身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条...

中学生心理健康教育

中学生心理健康教育
原发布者:好梦中学生心理健康学习类问题:因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。大多是因为作业多、上课拖堂等……...

中学生心理健康教育的内容有哪些

中学生心理健康教育的内容有哪些
中学生心理健康教育的内容:1、学习类问题:因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。(1)学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。(2)厌学是学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。大多是因为作业多、上课拖堂等。(3...

蚯蚓的疾病防治有哪些?

蚯蚓的疾病防治有哪些?
  (一)蚯蚓天敌的防除一般杂食性、肉食性和寄生性的动物均是蚯蚓的天敌,如蜈蚣、螨、蜘蛛、寄生蝇、蚂蚁、蟾蜍、蛇、麻雀、画眉、喜鹊、乌鸦、老鼠等。针对不同的天敌用不同的防治方法。在蚯蚓养殖池或饲养床内常见的是螨、蚂蚁、蟾蜍和鼠类。为了防止危害蚯蚓的天敌进入池、床,可以在池、床外的四周撒布杀虫剂。  为了避免蚯蚓误食杀虫剂而引起中毒死亡,也可以采取一...

龟类疾病防治中的常见基本操作有哪些?

龟类疾病防治中的常见基本操作有哪些?
龟的称量和测量称量体重,是日常管理中的基本工作。通过称量体重,不仅可以了解龟的生长情况,而且是确定药物剂量的依据。称量体重可用天平、电子秤和镑秤等。用电子秤或天平秤体重时,龟易骚动、爬动,可用硬物或小型瓶盖垫在龟腹甲中央,使龟的四肢悬空;或是将龟放人大小适宜的快递小纸箱中,将纸箱去皮后称量。有关鹧鸪饲养与疾病防治的期刊有什么?  ...

突发心梗瞬间,做哪些事能有机会“活下去”?

突发心梗瞬间,做哪些事能有机会“活下去”?
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。是最危重的心脏急症,是导致中老年人心脏猝死的主要原因之一。当患者一旦出现头晕、头痛、胸闷、心慌气短、胸背部不适、脖子有压迫性窒息感等症状,应尽快到医院就诊。尤其是心前区压迫性绞痛持续3分钟以上,并向左上肢放射,必须在第一时间拨打120急救电话。在等待120救援期间,应该采取必要的急救措...

心肌梗死的死亡时间是多久?

心肌梗死的死亡时间是多久?
急性心梗病人最佳抢救时间在1小时以内,时间越短效果越好。无谓耽误时间最严重后果就是病人猝死,实在令人痛心。心梗抢救最怕患方犹豫,缺乏基本常识、无谓浪费时间,是心梗患者抢救效果不佳的重要原因突发心梗,在救护车来之前,应该怎么做?人们谈心梗色变,因为心梗经常来势凶猛,部分短时间就会致命,很多人还来不及应对,已经撒手而去。心梗,即急性心肌梗死,...

如何进行交通事故的现场急救?

如何进行交通事故的现场急救?
  谢女士在一个下雨天,被停车场一辆正在倒进车位的车撞倒,左小腿骨折,倒地时头部摔伤出血。当时肇事司机、保安和其他围观人员都缺乏急救知识,看到其受伤,虽然立即拨打了急救电话,但在救护车到来前,却不能对谢女士提供帮助,谢女士痛苦地躺在雨中,头上的鲜血混合着雨水,流了一地,直到救护人员到来。  在交通事故现场,如果有人员受伤,应该按着一...

hi运动和keep哪种讲解详细,适合运动小白用喃?

hi运动和keep哪种讲解详细,适合运动小白用喃?
我也是健身新手,下了一堆健身软件,什么keep咕咚火辣健身try健身,我觉得最适合我的还是try健身,毕竟我是个新手小白,啥都不知道,try可以定制免费的健身计划,而且每次训练完了要提交反馈,然后第二天软件会根据你的反馈及时的调整计划,我就觉得这个很像健身房的私人教练,很专业,而且一步步带着你走,你就知道自己要做什么,不是那种无头苍蝇的感觉,推荐题...

关于爱运动健体魄赢未来的诗歌

关于爱运动健体魄赢未来的诗歌
《黄河颂》光未然啊,朋友!黄河以它英雄的气魄,出现在亚洲的原野;它表现出我们民族的精神:伟大而坚强!这里,我们向着黄河,唱出我们的赞歌。我站在高山之巅,望黄河滚滚,奔向东南。金涛澎湃,掀起万丈狂澜;浊流宛转,结成九曲连环;从昆仑山下奔向黄海之边,把中原大地劈成南北两面。啊!黄河!你是我们民族的摇篮!五千年的古国文化,从你这儿发源;...