【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
孩子现在6岁了，从小就比较容易积食，一直反反复复，求方法？
您好，我是无名小郎中，一名有着二十年工作经验的中医师。很高兴能回答您的问题，“孩子现在6岁了，从小就比较容易积食，一直反反复复，求方法？”这个问题。当孩子出现积食时，你可以根据自己及孩子的状况，在我为您提供的方法中选用适合您的方式。方式一、推拿①揉皈门穴皈门穴位于手掌大鱼际处，在第一掌骨中点内侧5分处，按揉时指下有一小筋结是穴，每次...
6岁多小孩有鞘膜积液怎么办？
小儿鞘膜积液发病率是很高的，也属于小儿泌尿外科的常见疾病，约有10%的男宝宝会出现鞘膜积液。其原因主要是由鞘膜本身，或者是睾丸、附睾等引起的病变，从而就很容易造成液体的分泌和吸收失去平衡，在这时就容易形成鞘膜积液。小儿鞘膜积通俗的讲就是睾丸周围液体过多，从而造成阴囊变大、积液能透光等等症状。简单的说就是，用手电筒对着阴囊照射，它会发光，并且...
六岁儿童经常说自己腿麻怎么回事？
6岁至青春期儿童生长发育快，加之维生素D和钙营养缺乏，有时会出现乏力、肢体痛、抽搐和麻木等症状，称为晚发性佝偻病或青春期软骨病。这种病症在严重时，会导致胸骨、四肢、脊柱骨骼变形。由于孩子正是长身体的时候，且晚发性佝偻病的临床症状之一就是学龄期生长痛，所以这种发麻和疼痛有时会被诊断为“生长痛”而延误治疗。这个孩子经常出现腿麻，最好到医院进行及时诊治...
引起儿童咳嗽的常见疾病有哪些？
感冒感冒的症状特点是起病急，除咳嗽外，还有打喷嚏、鼻塞、流涕等症状，痰不多，呈白色（病毒感染）。如果1~2天后咳嗽加剧，有发热，痰呈黄色，则提示已继发细菌感染。若咳嗽伴声音嘶哑，表明炎症已向咽喉部发展。处理方法是多饮水，加强营养，补充维生素。 高热时予以降温，如冰枕、退热药等，并立即就诊。反复呼吸道感染反复...
健康生活方式的生活方式
世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素由此可见健康的生活方式管理是新兴起的个人健康管理中最重要的一个策略。健康生活方式是需要培养的，培养的主动性在人们自己。生活方式管理的观念就是强调个体对自己的健康负责。生活方式管理是通过如下措施达成：1.教...
6-12岁儿童怎么长高？
看了很多网友的详细分析，至于结果怎样，是否有效，咱也不敢妄自评论。我女儿刚过完5周岁生日，目前身高118cm，同龄孩子中身高应该算中上等了，我来说点最简单直接的方法。【合理饮食】孩子的生长发育很快，营养必须得跟上，鸡鸭鱼肉，蔬菜水果，牛羊肉等都含有人体需求的各种丰富物质，要培养孩子不挑食的习惯，肉类，蔬菜，水果雨露均沾，最好每天都不重...
儿童常见病的种类有哪些?
儿童常见病症1、发烧只是发烧的时候主要症状：发烧39℃以上，新生婴儿期的发烧。是否就诊：病情严重必须去医院就诊，深夜需去急救门诊。备注：发烧39℃以上时，新生儿期的孩子，需要去急诊。主要症状：发烧38℃以上的时候，发烧持续3天以上，持续轻微的发烧。是否就诊：如果是深夜可以等到第二天早晨。备注：发烧38℃以上的时候，为了确认病因，需要就诊一次。而且即...
如何锻炼身体比较好？
个人建议。1、锻炼心肺功能：每天跑步，因不知道你现在的能力，我建议先跑1500米/天，然后在一个月内的目标是5000米/天。如果条件许可（例如气温和你本人会否游泳），可以游泳和跑步相结合（或者间隔着来），游泳的目标是能连续游2000米。2、力量锻炼：这个最好能到健身园去咯，在健身园可以请教教练和一些热心的人士，如果没条件的可以在家练。力量锻炼要全方...
如何养成良好的生活习惯
良好的生活习惯和生活方式是我们健康身体的基本条件，是我们精力充沛，激情勃发投入工作的基本保障，是我们保持身心健康的基本要求。呢？需要我们自觉的、有意识的、有目的的培养和恒久的坚持，使之成为我们生活中的一种自然习惯。(一)合理的饮食结构，养成健康的饮食习惯。俗语说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，健康的身体来源于合理均衡的饮食结构和饮食习惯。我们...
适合小学生了解的生活小百科
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