1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
大部分头部牛皮癣患者会采用一些外用药物来治疗头部牛皮癣。其实,这只是权宜之计,很多头部牛皮癣之所以没有导致病情的大面积发作,主要是因为这个时候病情处于静止期。但是如果不对头部牛皮癣进行正规治疗,一旦遇到外界诱因的刺激,牛皮癣发作的更加严重,其主要原因是头部牛皮癣就是祸根。因此,我们不能对头部牛皮癣掉以轻心,而是要及早正规治疗头部牛皮癣。 中...
新生儿诞生后,爸妈们如何应对常见疾病与异常?通常我们称3月龄以前的宝宝为新生儿,让宝宝健康成长是父母最大的心愿,可是新生儿娇嫩柔弱,抵抗力又比较弱,如果父母稍微护理不当就容易生病,宝宝一旦生病,最着急的莫过于做父母的了。因此,新手爸妈一定要学会正确的应对新生儿常见疾病与异常。那么,爸妈们如何应对常见疾病与异常呢?1.宝宝的特殊生理特...
大部分头部牛皮癣患者会采用一些外用药物来治疗头部牛皮癣。其实,这只是权宜之计,很多头部牛皮癣之所以没有导致病情的大面积发作,主要是因为这个时候病情处于静止期。但是如果不对头部牛皮癣进行正规治疗,一旦遇到外界诱因的刺激,牛皮癣发作的更加严重,其主要原因是头部牛皮癣就是祸根。因此,我们不能对头部牛皮癣掉以轻心,而是要及早正规治疗头部牛皮癣。 中...
抑郁症是孩子高发的的心理疾病之一,如果不及时处理往往会导致不可挽回的后果出现。然而高强度的社会压力之下,使得父母往往忽视孩子可能出现抑郁症早期症状,那么儿童抑郁症就究竟有哪些症状,又访如何承防及治疗呢?一、什么是儿童抑郁症儿童抑郁症是起病于儿童或青少年期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍。二、儿童真的会得抑郁症吗:1、2013年福建...
①每天将手或脚放在麦饭石水中浸泡几分钟,然后晾干,对手脚皮肤病疗效明显。②适量麦饭石洗净倒进面盆,加开水浸泡,每天洗痤疮、湿疹等患处,5天换一次水,疗效显著。湿疹最佳治疗方法土方是什么呢?湿疹主要症状就是出现了皮肤有红色斑点,也可能会导致皮肤瘙痒和出现了皮肤潮红的现象,湿疹皮损多样,形态各异,觉有瘙痒,糜烂,流滋,结痂的皮肤疾患,反复发作,易成...
太极拳太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特健身运动。主张“以意导气,以气运身”,又具有气功内行功调心的锻炼方法。从而也就形成了太极拳要意识、呼吸和动作密切结合,“练意、练气、练身”内外统一的内功拳运动,“始而意动,继而内动,再之外动”;并形成刚柔相济,快慢有节、蓄发互变,以内劲为统驭的独特拳法。太极拳...
坚持每天慢跑一个小时再加腹部运动1.空中登车:仰卧在地板上,下背部紧贴地面。双手放在头侧,手臂打开。将腿抬起,缓慢进行登自行车的动作。呼气,抬起上体,用右肘关节触碰左膝,保持姿势2秒钟,然后还原。再用左肘关节触碰右膝,同样保持2秒钟,然后慢慢回到开始姿势。3.举腿卷腹:仰卧在地板上,下背部紧贴地面。双手放在头侧,手臂打开。双腿抬起与上身呈90...
感谢邀请!导致鼻塞流涕的原因有很多,比如感冒、鼻炎、鼻窦炎等等。用嘴呼吸看似是一个可行的办法,但随之而来的嗓子干涩实在是受不了啊。因此如何快速解决鼻塞,真的很重要!今天把各种方子做了一个汇总,总有一个用得上!1热敷迎香穴当宝宝鼻塞流鼻涕时,妈妈可以用干净的毛巾或纱布,蘸上热水拧干,然后把毛巾放在孩子的鼻子根处迎香穴处热敷。鼻黏膜遇...
民间秘方值得研究的是西医不能治愈的所有疾病。主要包括癌症,血管炎,风湿,类风湿,慢性病,西医剖腹探病都不能断明的疾病等等。中医和西医取长补短,发挥各自特长,为病人治病。当局最好能象星光大道那样发拙音乐人才和医术高明人才,进行医术比赛,不论西医,中医,对医学有兴趣的人都能报名参加。对象是病入膏盲,时日不多的患者进行自愿免费治疗,由卫生部担仼评委,对治...
1.牛奶:牛奶是主要营养食品,富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。牛奶富含钙,从腥牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症,同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能所不可缺少。2.苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能现在的...