【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
生活小常识
生活小常识早上醒来,先喝一杯水,预防结石②一个星期只能吃四个鸡蛋,吃太多,对身体不好③刚出炉的面包,不宜马上食用④饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果⑤女生月经来时,茶类不要喝就对了⑥喝豆浆时不要加鸡蛋和糖⑦空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃⑧白天多喝水,晚上少喝水...
中医保健养生有哪些之道？
春季的到来,正是万物复苏之时,春季养生也是四季养生之开始,所以春季体质的养生保健之道非常重要。中医认为，受四时之气影响，人体的气血阴阳会随之发生变化。春季阳气始生，气血渐趋于表，毛孔初开，血气稍减，所以有“困”的感觉。夏季阳气流溢，气血通达于表，毛孔开，汗大泄，所以常有“昏昏欲睡”的感觉。而秋季阳气始衰，阴气始生，气血渐趋于里，但充而不实，所以仍...
心梗越来越多？医生直言：四种食物多吃一口，离血管堵死更近一分，指的是哪4种食物？
心梗究竟是一种什么病？为何现在心梗越来越多？心梗是一种因为某些外界因素的作用下，动脉粥样硬化斑块发生破裂，形成的血栓堵塞了冠状动脉，导致心肌细胞缺血坏死，此时就称之为“心肌梗死”。心梗在临床上非常多见，一般高发于45岁以后的中老年人，心梗的发生多与不良的生活习惯和三高等疾病有关。心梗越来越多？医生直言：四种食物多吃一口，离血管堵死...
心肌梗死黄金救治时间，为什么大多数情况下只有120分钟？
你来晚了，早来就没事！你咋不控制血压，要不就不会心衰！你咋不吃药，要不就不会心梗！你咋耽误了这么久，太晚了！我大多数医生都说过这样的话，凡是病情比较重的人看病，或多或少的都被医生告知过类似的话。可是老百姓其实挺无辜的，您想想，老百姓胎教、小学、中学、甚至大学都没有人教过他健康知识，疾病常识，没有教过他们如果预防疾病，如何对...
生活中很有可能用到的急救常识
昆虫进入耳道 昆虫等生物性异物，多在儿童睡眼时进人外耳道。昆虫类异物因爬行骚动而使儿童产生难忍的疼痛和不知，儿童表现为哭闹、烦燥不安，偶尔可引起眩晕及耳鸣，严重者可致鼓动膜损伤，影响听力。 家长应为昆虫进入耳道的儿童做以下工作： 1、可用酒精或油类液体滴入外耳道内，将进入的昆虫淹死，再固定儿童善用耳镊将其取出，然后用棉签擦净耳道即可。...
12岁小孩拉拉尿是咋回事，得病了吗？
众生疾病的根源，归纳起来有三类第一类是生理玻我们饮食起居不调，容易生玻古人常说：“病从口入。”饮食贪吃，不懂得卫生；或是在衣着上不知留意，感受风寒，这样容易得玻这些是属于生理的病，找医生就能医疗好。第二类是怨业玻就像你所说的，。...
当今儿童有哪些心理问题？如何预防儿童的心理问题？
一般来说，我们把儿童的心理问题分为一般和特殊两类。一般问题，如口吃、尿床、逃学、不吃饭、说谎、多动症等。特殊问题，如自闭症、适应障碍、癫痫、儿童精神分裂症等。也许你会说你遇到的问题不仅仅是这些。的确如此。孩子们的问题不仅在上面提到过。然而，我们列出这些常见的心理疾病不是为了给孩子的心理问题分类，而是为了让父母知道孩子必须注意甚至治疗的行为。自闭症儿...
小孩常见病的原因治疗等等…相关的知识
儿童常见病症1、发烧只是发烧的时候主要症状：发烧39℃以上，新生婴儿期的发烧。是否就诊：病情严重必须去医院就诊，深夜需去急救门诊。备注：发烧39℃以上时，新生儿期的孩子，需要去急诊。主要症状：发烧38℃以上的时候，发烧持续3天以上，持续轻微的发烧。是否就诊：如果是深夜可以等到第二天早晨。备注：发烧38℃以上的时候，为了确认病因，需要...
田径的基础知识是什么？
田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明，许多优秀运动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内...
体育锻炼应遵循什么原则?
体育锻炼需要遵循的原则如下：1、循序渐进原则：体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。2、全面发展原则：在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。3、区别对待原则：体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼...