【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
中医养生好还是美容养生保健好？
中医养生和美容养生哪个保健好？我把自己近十年的亲身过的养生给大家讲一讲：我是一位工作人员，由于工作业务性质，每天早上一上班，就坐在办公室里接待客户，办理相关手续，由于久坐，变成低头族，得了颈椎病，造成脑供血不足，头晕恶心。脖子上凸起一个大疙瘩，于是去医院抓了多次中药，时好时坏，一直没有彻底好转。后来去美容院做手法按摩，每周一次，但是也是...
关于健康知识的题目有哪些？
1、怎么样去了苹果上的保鲜蜡：在苹果上撒上食用盐，然后用手轻轻揉搓，等盐全部都在苹果上散开后，放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了。2.在温水中化入少许食盐，再把桃子放入水中，用手轻轻搓一搓，桃毛就很快脱落，然后再用清水将桃子冲洗干净便可。3、多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。与计算机屏幕的距离...
关于饮食方面的健康常识
这是整体生活疗法健康合理,且容易做到.饮食.不喝酒,不抽烟,不吃零食.早上吃少:1,牛奶(豆浆)配清煮鸡蛋或红薯或玉米2.稀白粥加鸡蛋.稀肉末粥.稀猪肝末粥.注:鸡蛋不要吃蛋黄,豆浆要不放糖.中午吃个水饱:吃饭前先喝一小碗汤,鲫鱼汤最好,尽量不吃有佐料的菜(除了少量油盐).不要吃辣椒,烧烤,油炸类.饭二两就可以了.可以根...
学前儿童安全教育的途径有什么？
根据《幼儿园教育指导纲要》学前儿童安全教育的具体目标是知道必要的安全保健常识，学习保护自己，具体要求如下：1、建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感。2、与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。3、教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个...
家里有个湿疹患者，她能吃什么？不能吃什么？饮食有哪些禁忌？
湿疹是有很多内部和外部因素引起的一种具有明显的渗出倾向的皮肤炎症。湿疹的表现一般是多形性，感觉比较瘙痒剧烈，容易反复发作，如果没有质疑，逐渐变为慢性疾病。他的发病原因多种多样，非常复杂，不过有些人可能也是由于遗传的过敏性体质造成的。皮肤湿疹主要有三种：①急性湿疹。急性湿疹一般皮疹它呈多样性，也就是说多种形状，他的红斑上面有针...
求几本治疗儿童疾病的书籍？
这两本是关于儿童疾病较好的书籍：《儿童经络使用手册》作者：萧言生《父母是孩子最好的医生》作者：马悦凌当当网有正版的，我自己都有看过，感觉很适合儿童疾病治疗的实际。中小学生如何预防学生常见病1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。2、我们的教室、家里要...
怎样治疗过敏性湿疹？？？
过敏性湿疹，要调理体质，避免接触一些过敏源。去医院查一下过敏源是什么东西下面亲身经验：找个当地的老中医开上清热，利湿，凉血的中药进行内服调理这个方法是最可行的，中医理论体内有湿，内服调理可以达到治本的目的，(中药见效慢，但是疗效可靠，建议患者坚持服用），同仁堂的皮肤病血毒丸也行。外用药品再买上几盒纯中药的立湿宁一起外用。这样配合起来可以提高疗...
健康小常识大全
送你养生98条。养生的知识基本都包括了。祝你健康。1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一...
55岁以后，能做这4个动作，说明身体比较健康，是长寿体质的！请问是哪4个动作？
55岁这个年龄对于男人和女人来说都是一个非常关键的阶段。这个时候已经过了人生的一半的岁月了，自己的身体也经受了各种磨练。如果在这个时候，你的身体还比较健康，其实这里所说的健康是相对的，只要没有高血压糖尿病高血脂这些病之外，那就算一个健康的体质了。55岁也应该注意身体，日常要多运动，平时要多注意几个动作。要说这些动作的话，其实基本上是日常生活当...
车祸后的急救常识有几种
一、腹部外伤急救 1.如遇呼吸心跳停止应立即进行人工复苏。 2.若伤者肠子露在外时，不要把肠子送回腹腔，应将上面的泥 土等用清水冲净，再用干净的碗盘扣住或干净布、手巾覆盖，并用绷带、布带缠住，防止感染，速到附近医院抢救。 3.伤者屈膝仰卧，安静休息，绝对禁食。 4.如有出血时应立即止血。二、头部外伤急救 头部受外伤后，病人常用手捂着头，...
