【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
49、简述幼儿心理健康教育的主要内容。
以下内容摘自知阿邦教育网郭珣，《幼儿心理健康教育主要包括哪些内容》感谢她的精彩分享：一、环境适应教育随着幼儿的成长，他们逐渐走出家庭，生活环境越来越广阔。当然外面的环境与家庭小环境还是有较大的差别的，因此，必须对幼儿进行环境适应教育，让他们逐渐适应幼儿园、培优班、青少年宫、图书馆、公园、商场等环境。二、人际关系教育随着幼道儿生活环境的扩...
吸入气管异物如何急救
气管异物是常见的凶险性意外事故，据统计，7岁以内儿童多见，尤其以刚学会走路到两岁间的小儿发病多，死亡率高。成年人中也偶有病例，多由于饮酒过度、进食时谈笑、工作中将异物含在口内误吸、假牙掉入呼吸道等原因造成。异物首先被吸入喉室内，因刺激黏膜而产生剧烈呛咳、气急等症状，继而出现喉鸣、吸气时呼吸困难、声嘶等表现，在吸气时发出很响的“吼吼……”声，如果异物...
俗话说，偏方治大病，请问江西白癜风治疗偏方大全有哪些呢？
中国有句话叫偏方治大病。下面请吉安市皮肤病防治所，白癜风专家给我们介绍一种有效的偏方，希望能帮到您。无花果治疗白癜风无花果果汁中含有微量元素铜和抗癌成分，铜是影响酪氨酸酶的主要因素，酪氨酸酶是形成黑色素的一个关键的酶。具体方法是：准备鲜无花果数个，无花果叶100克，棉球数个。每天空腹吃三个成熟的鲜无花果,同时水煎鲜无花果叶，大概使用30毫升，倒入容...
老年女性为什么经常尿道感染
老年人容易发生尿路感染，一般认为与下列因素有关：①由于老年人泌尿道上皮细胞对细菌黏附的敏感性增高，因此，细菌容易侵犯其尿道黏膜，引起感染。②老年人易患前列腺增生、尿路结石等疾病。这些疾病会造成尿路梗阻，使尿液流通不畅和局部尿液积聚。结果细菌就容易在该处生存繁殖，从而导致尿路感染。③老年人的免疫功能本来较弱，加上有些老年人又合并有高血压、糖尿病等全身...
想知道一些锻炼方法，健身知识，和生理常识
其实健身理很简单。但是要细分，说些理论东西。也挺复杂的。一般一些职业私教是不会跟你讲的很透彻，很细。他们也是通过一些课本，和高级教练导师教的。我就说下我的，经验和认知。①肌肉组成：肌肉就像弹簧一样，通过解剖图可以看到和钢缆一样，肌纤维不断的缠绕在一起。主要还是由肌肉腹和肌纤维组成。肌腹是固定肌肉的组织，肌纤维主要是水，蛋白质组成，少量单糖，脂类...
男性健身时要知道哪些运动常识？
现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的运动常识。1。大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中髙三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。 水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一...
中老年人养生保健饮食该注意什么
现如今社会人们对于养生的话题讨论的越来越多了。这其中有着多方面的原因，但是毋庸置疑人们对于养生的关注更充分的说明了人们对于自身健康问题的重视。然而年轻人的体质好一般问题不大，中老年人保健养生确实有许多值得关注的地方。一方面是中老年人自身体质较弱，另一方面则是随着人们物质生活的逐渐提高，早已经改变了观念。在饮食方面的重视也逐渐提高，从吃的饱到吃的好再...
儿童心里健康
儿童心里十忌本文Tag标签：心理健康据研究，以下十个方面对儿童的心理健康有严重影响：1.缺乏抚爱。由于父母离婚或丧失父母等原因，得不到关心与照顾。2.态度不一。或父母双方对待儿童的态度不一致，或前后态度不一致，忽冷忽热。3.儿权至上。被父母视为“小皇帝”，有求必应。4.经常惩罚。为一点小事就对孩子施以身体或心理上...
食物堵气管时应该怎么办
大人用双手从背后抱住，一手握拳，向上用力冲击其腹部小孩在做上边事情同时，把孩子头朝下操作。及时去医院就诊，如果不着急就用力咳嗽等着那东西咳出来。这种事可大可小，建议去医院就诊！水进入气管如何急救?根据水量多少及人的呛咳反射及基本情况而定，少量水无需处理，如引起窒息的，根据情况不同，需胸外按压、负压吸引等办法，必要时气管插管。...
颈椎病的治疗偏方那些是比较有效的啊，求推荐几个比较有效的
各种各样的颈椎病治疗方法层出不穷，给了患者一些帮助，同样也造成了患者的困扰，究竟什么方法才是好的呢？口服药物治疗可以通过促进血液循环，达到治疗的效果，但效果极为缓慢，种种的屏障才能被人体吸收，效果不很怎么好，只能缓解症状，并不能根治。牵引法，是比较常用的另一种，通过极其外牵引力和与反牵引力之间的平衡，达到正常生理曲线，疗程有限，急性...
