【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
减小肚腩最有效的运动方式是什么？
导言：相信很多女生对于自己的腹部一定是很重视的，拥有一个纤细的腰围、性感的腹肌都会很大程度改变自己的形象。不仅这样当我们成功做到练出马甲线的时候，穿衣也会好看方便很多。但是现实生活中却有很多小伙伴，面对着日渐肥胖的小肚腩。怎么找对努力的方向？怎么合理地付出自己的努力？都成为了大家当前的烦恼。其实导致女性腹部囊肿的原因很大程度有两个，第一个是脂...
现场触电急救的步骤和注意事项
首先切断电源，或设法触电人脱离电源，尽快送医。如触电人昏迷的同时呼吸停止或心脏停跳，应立即就地实施心肺复苏法及人工呼吸。注意一，使用绝缘材料或器具救人，防止二次触电或抢救者触电，二，心肺复苏不可用力过大过猛，以免扩大伤害。用一些干燥的木胖，橡胶棒打断电源，然后对人进行施救。...
医疗知识，保健知识，急救知识的重要性和饮食与健康应该注意的
医学本身就一门独立学科不是一两句话就能概括的需要专门的学习想要知道更多你只有按下心来细细看然后自己总结别人的总结不一定适用于你要有属于自己的东西杭州科普中心健康服务中心是做什么培训讲座是啊，我感觉也很不错呢，他们也到我们单位来培训过，像职业病的预防啊，CPR急救啊，工伤事故的应急处理等等，老师都讲的很好。而且完全不收取任何费用...
蚂蚁菜和鸡蛋治糖尿病吗？
患有了病情要先去大型正规医院进行治疗，偏方之类的不要轻信，有的偏方确实在民间广为流传，也很好用，但是不代表所有的偏方都会好用，蚂蚁菜又叫马齿苋，是清热解毒药，是治不了糖尿病的，马齿苋里面是有治疗糖尿病的物质的，只不过太微量了，不足以对病情进行治疗，还是希望你能够去大型正规医院进行治疗，愿您早日康复！...
秋季运动有哪些注意事项？
秋天了，感觉风吹到脸上都是很凉爽的而这种让我们感觉很爽的天气，不出去打打球爬爬山再内心里是很对不起自己的，但是当我们在足球场上驰骋了半天之后，当我们在山顶恣意的放纵之下，是不是也要注意自己的健康呢！答案是肯定的了，那么让我们来看一下容易被我们忽视的地方吧！ 先从户外运动说起，秋天在给了我们最好的运动条件的同时也在考验我们的细心，我不得不这样说...
中医有哪些误区？
误会一：慢性病才可找中医很多人认为：中药见效慢，是治疗慢性病的，其实这是一种误解，中医药在很多疾病的治疗中疗效并不慢，如退热、止痛、止喘、止泻等，如果用药对证，均可收到立竿见影的效果。而在失眠门诊中，治疗许多顽固性失眠患者，只要诊断准确，用药后当晚即可安然入睡，其效果不亚于西医的安眠药。误会二：热天不宜吃中药很多人认为热天不宜服中药，许多患者有病扛...
冬季饮食禁忌？
季饮食的营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平，热量增加部分，主要应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。矿物质应保持平常的需要量或略高一些。增加热量可选用脂肪含量较高的食物。维生素的供给，应特别注意增加维生素C的含量。可多食萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等蔬菜及柑橘、苹果、香蕉等水果，同时增加动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆...
如何给老师做急救方面培训方面的开场白
由于是给老师们做急救培训，所以在开场的时候有必要提及一些历年校内意外事件伤害等导致学生伤亡的数据作为引入（也可以是更进一步的新闻、图片等），因为这些内容更能触动他们，也正是他们需要学习急救知识技能的原因。新入院病人的入院评估及健康教育有哪些？1、健康教育讲座利用工休座谈会或根据住院病人情况选定时间由医生或护士进行集体讲解。内容带有普遍性。如...
治糖尿病偏方？谢谢
治糖尿病偏方 1：三七山药粥：三七5克，生山药60克、粳米60克、酥油适量，粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥内拌匀，可作早点食用。功能：润肺健脾，益气固。适应症：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。症见神疲乏力，口干咽干，食欲减退，腰膝酸软，大便于结或泄泻与便秘交替出现，或兼见心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻...
如何认清诊脉误区？
一、病证合参、整体审察才能准确地判断病情，辨证施治。下面就为大家介绍中医诊脉常见的三大认识误区。一是有些中医，自我贬低中医脉诊。他们对博大精深的中医脉学理论学而不精，认为切脉只是象征性地进行一次“四诊”的例行程序，充其量是看看脉搏跳动的强弱，数一数心率次数，对诊治无关紧要，更有甚者把脉时心不在焉，将思想集中在如何开方上。二是有些中医看病如相士。“病...
