【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
生活中我们要如何运动健身？
一直以来，跑步，这项燃烧卡路里最简单的运动形式深深地吸引着法国人。在法国，有逾800万人跑步。除了需要一身运动服和一双舒适的跑鞋，剩下的就看你要不要行动了。跑步可以增强我们的身体健康，是一项非常不错的运动，如果以10公里/时跑步，平均每小时可消耗500卡路里。要注意的是，跑步时要保持放松状态。因为长时间的慢跑对脂肪排出更有助益。自行车与游泳这...
哪些原因会导致孩子龋齿？
龋齿为小儿常见口腔疾病，以牙疼、食欲不振为主要临床表现，如不能及时诊治可引起牙髓炎、牙周病变、牙槽脓肿等严重并发症，对患儿健康和生活质量造成严重影响。流行病学统计指出，龋齿在小儿中发病率呈逐年升高趋势，在不同地区、不同人群中发病率有较大差异，发病率约在40%~80%。儿龋齿发生重点在于预防，干预影响小儿龋齿发生相关危险因素，能显著降低小儿...
女人应该怎样保养自己?
如何保养维护好我们的身体――拥有健康，才能拥有一切盟铭我们都知道，一辆汽车，如果经常维护保养，它的使用寿命就会增加。女士们为了使脸部的皱纹出现的晚一点，会一直使用各种护肤品。那么对于世界上，最重要的精密“机器”――我们的身体，我们是否会经常保养呢？如果给您三样选择：健康、财富、美丽，而且只能选择一样，你会选择哪样呢？各位正在奋斗于自己事...
关于急救的问题~~
3楼说的是部落的。。。。联盟的确实在激流堡地图都在我脑子里告诉你走法：）从大门进入第一个路口右拐-第一个路口右拐-再右拐-一直走沿路往右看那个npc跟一般的卫兵长得不一样你会发现的他卖3本书急救教材厚丝质绷带魔纹布绷带建议一起买了等练到225也就是到高级上线了就去塞拉莫的城堡里（外面有一群正在练习的卫兵）在一层有一个医师跟他对话接一...
有关急救的原则都有哪些
现场急救总的任务是采取及时有效的急救措施和技术，最大限度地减少伤病员的疾苦，降低致残率，减少死亡率，为医院抢救打好基础。经过现场急救能存活的伤病员优先抢救。这是总的原则。为了更好的完成这一光荣艰巨的任务，还必须遵守以下6条原则。。 （一）先复后固的原则是指遇有心跳呼吸骤停又有骨折者，应首先用口对口呼吸和胸外按压等技术使心肺脑复苏，直到心跳呼吸...
体育运动中的安全防护常识有哪些
1、检查自己的身体情况2、检查场地和器材3、做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。4、控制运动负荷5、掌握正确的运用技巧6、注意运动间歇体育教学安全运动的一般常识1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。2、准备...
运动健身的饮食误区有哪些呢？
运动后大量吃甜食。有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等。影响肌酸的排除，延长机体恢复的时间。因为维生素B1参与糖的代谢，还能帮助肝脏分解肌酸，使之迅速排出体外。 因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品，如粗杂粮、蔬菜、肝、蛋等...
小孩子牙疼怎么办？
您好，很高兴可以回答您的问题，笔芯❤️小孩子出现牙疼，建议家长要及时带孩子到口腔科就诊，如果是晚上突发疼痛，可以暂时使用一些小孩子能用的止痛药，想要真正解决问题，还是要及时就诊。@头条生活家@今日头条小孩牙痛的原因主要有以下几种：一、龋病：就是小孩子的乳牙龋坏，烂了一个洞，经常会有食物嵌塞，引起疼痛。处理：家长应...
青春期心理健康教育听后感350
青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢? (一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动...
移民澳大利亚的四大误区有哪些？
误区一：前景很美好 将澳大利亚描绘成美好国度的说法本身就是片面的。近两年里体现得更是明显，原因就是金融危机。即使在以前，也不能说澳大利亚绝对比中国好。 生活的标准是多方面的，曾经有许多人为了更富裕或者更有保障的生活而移民澳大利亚。 结果发现那一点得到的代价是相当大的。 很多在国内属于精英的人移民澳大利亚后，只能开些小店或者干...
