【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
儿童有哪些常见的检查项目
1.常规项目：一般检查、血常规、胆红素组合、肝功能检测、内科、外科、眼科检查、口腔检查。 2、微量元素检查对半岁后儿童很重要，要每年检查一次。医生会根据宝宝是否挑食、偏食，是否反复生病，是否先天不足等情况进行检测。锌、钙、镁体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓。钙、镁也是必不可少的微量元素，相辅相成促进发育。钙缺乏、高血钙都...
如何诊断小儿感冒？
小儿感冒，90%以上由病毒引起，其发病率占儿科首位。婴幼儿感冒全身症状重，甚者可见高热惊厥，而局部症状不显著。因体质强弱、年龄大小及感染的病原体不同，病情的轻重缓急也有所差异。其诊断要点如下：(1)全身症状大多有发热，体温可达39～40℃，持续1～2日或数日。部分患儿因突发高热而引起惊厥。可有流涕、鼻塞、咳嗽、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。...
治疗荨麻疹偏方是什么？
荨麻疹在现代医学称之为“荨麻疹”，而中医称为“赤白游风”、“风疹”、“bei癗”、因皮疹时隐时现又称“瘾疹”；本病是一种以皮肤出现鲜红色或苍白色风团为主要特征的皮肤病。因其小则如麻如豆，大则成块成片，每因遇风而发，故名又称“风疹块”。 治疗荨麻疹的有效方法有哪些？患了荨麻疹应该如何治？ 荨麻疹的临床表现∶ 一、...
中医治疗荨麻疹偏方
荨麻疹,中医称之为瘾疹,是一种以风团时隐时现为主的瘙痒性过敏性皮肤病,临床表现为皮肤出现鲜红色或苍白色风团,发无定处,忽起忽退,瘙痒不堪,消退后不留痕迹。以下验方供参考。1.白杨树皮30g,徐长卿30g,败酱草30g。水煎,温洗患处,每日3～4次,连用3～5天。2.白鲜皮30g,金银花30g,黄芩9g...
有哪些相见恨晚的运动常识？
有哪些相见恨晚的运动常识？我总结了我徒手健身加上健身房训练6年所得的，40条运动常识，总计4400字干货，希望你在健身路上少走弯路。接下来我从分别从基础概念、减肥、腹肌以及训练四个方面去分享。如果有任何不懂的，欢迎留言评论哈！基本概念01RMRM是英文"repetitionmaximum"的缩写，中文意义是"最大重...
岁 癫痫小发作的首选药 癫痫发作的急救常识？
癫痫发作的急救常识？内科-亲子母婴:烫伤起泡急救意外和急救的常识之烫伤中国健康世界...昆虫咬伤:急救常识：昆虫咬伤和蜇伤的处理方法-婴儿护理保健:意外和急救的常识之溺水婴儿护理保健:意外和急救的常识之牙痛...
瘦大腿的运动方法？
瘦腿运动包括游泳和跳绳，这两种运动都是有氧运动，可以锻炼全身。连续锻炼30分钟可以有效燃烧脂肪。此外，一些运动训练也可以瘦腿，如反向蹬踏和剪式腿。这两种动作练习起来既简单又方便。行动要点:平躺在瑜伽垫或床上，腰部和背部靠近垫子表面，双手放在身体两侧，抬起双腿反向蹬自行车。除了跑步，还有别的运动可以瘦腿吗？回答你的问题前，先纠正一下。局部减...
中医养生健康小知识
常见护肤美容中草药当归营养皮肤，防止粗糙，扩张毛细血管，增强血循环。枸杞子大补气血，抗衰老山药、莲子、百合、红枣健脾养胃、止血安神，使皮肤健美桃仁、胡麻、熟地、大枫子、杏仁护肤润胡芦荟治疗雀斑、防晒日常养生八大法宝朝暮叩齿三百六，七老八十不落牙叩齿，上下牙有节奏反复叩击。可强肾固精，平衡阴阳，疏通气血，增强整个机体健康。如果辅以“赤龙搅海，漱津均吞...
健身可以瘦腿吗？
每天早上和晚上上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显。前提是保持均匀呼吸。做马步状，然后抖动大腿，你能坚持2分钟的话，我算你强。你应该能感觉到效果啦，呵呵。每天泡脚然后从上而小按摩，揉搓。促进血液循环，还可以美容。在健身房锻炼怎么瘦腿？在跑步机上快走或者跑步都可以到瘦腿的效果。动感单车...
足疗养生知识
足疗的注意事项：1、洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。这是因为：一方面，水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的朋友来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。2、正在发育...