【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
春季传染病高发，为了孩子的健康，我们应该如何预防？
手足口春天天气逐渐变暖，手足口病也开始渐渐“活跃”起来，各位家长一定要做好预防工作：1、多食用蔬菜水果，增强孩子的身体抵抗力，平时家长也要注意观察小孩手足口有无异常，对孩子的病情要早发现、早治疗。2、家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，外出回来后用肥皂或者洗液洗手，不要喝生水，不吃生冷的食物。3、尽量不要带小孩子去公共场所，...
幼儿易患那些疾病？
一、上呼吸道感染简称“上感” 也就是人们平常所说的伤风感冒。本病是一种急性炎症，主要侵犯鼻和咽部的黏膜，因此，医生有时按照症状最明显的那个部位作出诊断，如鼻炎、咽炎、扁桃体炎，亦可统称为上感。上感多由病毒感染引起，少数由细菌感染引起，一年四季均可发生，冬春季节更为多见。婴幼儿发病最多，有的孩子每年可多次发病。 二、哮喘病 冬季干...
华佗去癣液组合癣治牛皮鲜效果怎么样
华佗膏为皮肤科手足癣类非处方药药品。主治杀菌止痒。用于癣症湿气，脚趾痒，鹅掌风。 本品对皮肤有一定刺激性，用于股癣时应特别注意，不宜使药膏接触到阴囊、外阴等皮肤细薄处，本品不宜长期或大面积使用。 华佗膏类的外用药膏只是针对皮癣患者皮肤表面进行治疗的，要治疗银屑病，就必须要从根本上治疗。而且很多外用药膏中还含有激素、重金属毒素，银屑病患者使用此类...
怎么预防幼儿园传染病？
谢谢邀请！第一、流感季节或园内病孩多的时候一定要开窗通风。感冒病菌传染原理主要是单位面积内病菌达到一定浓度。所以开窗通风非常重要。第二、勤洗手很重要。孩子自己洗手往往时间太短，病菌杀不掉，又通过口鼻接触受到感染。幼儿园老师应该教育孩子如何洗手，最好备有消毒液。第三、常用玩具器物要消毒。碗筷杯子消毒一般幼儿园都能做到。一些玩具也要注意消...
急求体育健康小常识10条
运动后不宜立即洗澡通常，许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。根据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的...
怎么讲好养生课
展开全部一、讲授养生保健课要做好以下五大基础：1、扎实的医疗健康、营养保健方面的知识；2、形象外表健康阳光。3、谈吐诙谐幽默、逻辑严密，思维调理，并有深入浅出旁征博引之口才。4、课件制作标准、形象，形成个人风格。5、学海无涯，每日学一点不断加厚知识储备，善于探索与理解养生新理论、新发现。二、基础打好了，讲课技巧如下：1、每堂课重点内容不...
卫生与健康知识
香烟、咖啡、白糖及周围的污染全都会增加你体内的胆固醇。香菜可以吸收皮肤的毒素，可用来治疗蜜蜂蜇伤并把皮下的毒素吸到皮肤表层化为脓头。精氨酸及鸟氨酸有助于减轻体重——即使你吃更多的食物！标示无糖的商品未必就是低热量的，而使用糖精的食品比使用天然糖的热量更高。如果你经常精神紧张，感到压力大，那么B族维生素会对你有所帮助。肥胖的人往往比瘦子更容易患癌症！...
有关卫生健康的知识问答题
1、什么是健康？健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。2、什么是人人健康？人人健康是指人人都有享受健康的权利，人人都有维护自身和他人健康的义务。3、世界卫生组织提出的全球战略目标是什么？“人人享有卫生保健”4、卫生保健包括哪些方面？卫生保健包括四个方面：（1）增进健康；（2）预防；（3）治疗；（4）康复5、初级卫生保健是指什么？初级卫生保...
游泳时不慎溺水，救上岸首先要怎么急救？（1.提前溺水者，让其头下脚上吐水）（2.保持溺水者呼吸道顺？
网络上现在流传有一些不正确的急救方法，比如倒挂溺水者，通过跑动帮助溺水者控水。控水过程导致胃内容物排出，反而增加了误吸风险，有害无益。对于溺水心脏骤停者，控水造成心肺复苏延误，同样增加误吸，增加死亡率。正确步骤应该为:1、立即呼叫旁人帮助（拨打120）仰卧在硬的平面，拍打溺水者肩膀，判断溺水者有无意识，若无意识，快速松解衣裤，进行心肺复苏...
游泳课意外处理措施？
游泳课出现意外，第一时间必须报案并且积极进行抢救，拨打120，通知学校领导，家长等相关人员。最后等待处理。游泳池的急救药品有哪些？游泳池的管理方的急救人员一般不是专业医生，急救药品主要有：1、消毒类：碘酒、酒精、或碘伏；2、包扎材料：创可贴、绷带、一次性辅料；3、止血药：云南白药；4、治疗扭伤类的活血化瘀药：正骨水、云南白药气雾剂等。...
