【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

突发心梗瞬间,做哪些事能有机会“活下去”?

突发心梗瞬间,做哪些事能有机会“活下去”?
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。是最危重的心脏急症,是导致中老年人心脏猝死的主要原因之一。当患者一旦出现头晕、头痛、胸闷、心慌气短、胸背部不适、脖子有压迫性窒息感等症状,应尽快到医院就诊。尤其是心前区压迫性绞痛持续3分钟以上,并向左上肢放射,必须在第一时间拨打120急救电话。在等待120救援期间,应该采取必要的急救措...

心肌梗死的死亡时间是多久?

心肌梗死的死亡时间是多久?
急性心梗病人最佳抢救时间在1小时以内,时间越短效果越好。无谓耽误时间最严重后果就是病人猝死,实在令人痛心。心梗抢救最怕患方犹豫,缺乏基本常识、无谓浪费时间,是心梗患者抢救效果不佳的重要原因突发心梗,在救护车来之前,应该怎么做?人们谈心梗色变,因为心梗经常来势凶猛,部分短时间就会致命,很多人还来不及应对,已经撒手而去。心梗,即急性心肌梗死,...

如何进行交通事故的现场急救?

如何进行交通事故的现场急救?
  谢女士在一个下雨天,被停车场一辆正在倒进车位的车撞倒,左小腿骨折,倒地时头部摔伤出血。当时肇事司机、保安和其他围观人员都缺乏急救知识,看到其受伤,虽然立即拨打了急救电话,但在救护车到来前,却不能对谢女士提供帮助,谢女士痛苦地躺在雨中,头上的鲜血混合着雨水,流了一地,直到救护人员到来。  在交通事故现场,如果有人员受伤,应该按着一...

hi运动和keep哪种讲解详细,适合运动小白用喃?

hi运动和keep哪种讲解详细,适合运动小白用喃?
我也是健身新手,下了一堆健身软件,什么keep咕咚火辣健身try健身,我觉得最适合我的还是try健身,毕竟我是个新手小白,啥都不知道,try可以定制免费的健身计划,而且每次训练完了要提交反馈,然后第二天软件会根据你的反馈及时的调整计划,我就觉得这个很像健身房的私人教练,很专业,而且一步步带着你走,你就知道自己要做什么,不是那种无头苍蝇的感觉,推荐题...

关于爱运动健体魄赢未来的诗歌

关于爱运动健体魄赢未来的诗歌
《黄河颂》光未然啊,朋友!黄河以它英雄的气魄,出现在亚洲的原野;它表现出我们民族的精神:伟大而坚强!这里,我们向着黄河,唱出我们的赞歌。我站在高山之巅,望黄河滚滚,奔向东南。金涛澎湃,掀起万丈狂澜;浊流宛转,结成九曲连环;从昆仑山下奔向黄海之边,把中原大地劈成南北两面。啊!黄河!你是我们民族的摇篮!五千年的古国文化,从你这儿发源;...

健身房一般都多少钱一年,想办健身卡

健身房一般都多少钱一年,想办健身卡
健身身房的规模以及当地消费水平有关。选择健身房时选离家近的健身房,这样有利于坚持持续自己的健身计划。坐车要方便,有车族要注意是否有足够的车位。另外,通风好、能保证空气质量是健身房的基本条件,尽量不选在地下室的健身房。健身环境主要根据健身房的空间大小,合理的区域功能划分及布局,现代化的装修,通风条件,场地器械的维护保养及干净卫生程度等进行选择。专业健...

我想请问“中医养生与保健”好,还是“中药鉴定与检测”好???而且读中药这个专业好不好??求求、、帮帮

我想请问“中医养生与保健”好,还是“中药鉴定与检测”好???而且读中药这个专业好不好??求求、、帮帮
中医养生与保健----忽悠人的,不好。中药鉴定与检测-----如今假药太多,这专业有钱途。中药这个专业不好,中医不会成为主流的医学,中药也只会在民间或缺医少药的地方有钱途,特别能忽悠人的。养生与保健你知道多少?养生与保健你知道多少?答:早上一杯白开水,洗清胃肠遗留物!早晨晚上散散步,有氧晨跑深呼吸!谁要健康别贪吃,多吃素菜少吃荤!体质偏酸要生病...

养生与保健的区别

养生与保健的区别
保健意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。养生是养护生命。调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等可以达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的活动都是养身活动。概而言之,保健是人体在外部因素的保护下,保持正常健康、维持和保障生命的基本运行;养生则是通过自身有益的活动,让我们的身体去适应自然环境,增强...

养生、保健的区别

养生、保健的区别
养生与保健,本是不可分割的“养生之道”组合,我来说说异同和总结归纳:①精神调养:    烦躁和郁闷会影响人正常的生物节律、会影响人的食欲口感和饮食质量、会导致内分泌紊乱导致免疫系统更加失调,是容易患各种疾病的间接因素。要以从容豁达和宽容的心去面对生活和不顺心的事,积极参与类似于“琴棋书画”的各类娱乐和交友活动,去释放自己的快乐心情。...

春季的养生之道是什么?

春季的养生之道是什么?
《春季养阳》阳,指阳气,泛指人体淫的功能。阳气对人体起着保护作用,可以使人体坚固,免受自然界六淫之气的侵袭。春季饮食要养阳,就是要吃一些能够起到温补人体阳气之食物,以使人体阳气充实,只有这样,才能增强人体的抵抗力,抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭。由于肾藏元阳,为一身阳气之根。因此,在饮食上养阳,还包含有养肾阳的意思。关于这一点,《素问集论》是这样...