【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
治湿疹的民间偏方
治湿疹的民间偏方： 1．青黛、滑石粉、赏柏各15克，冰片9克。共研细末，用麻油调糊状，外涂患处，1日3次。治疗急性湿疹有良效。 2．枯矾10克，炉甘石30克，冰片6克，苦参15克，共研细末备用，外敷患处，1日2次，治疗阴囊湿疹有良效。 3．蒲黄研末，将粉直接撒在湿疹处，外用纱布包扎，1日1次。 4．吴茱萸10...
七岁孩子睡觉爱打呼噜怎么回事？
打呼噜，只是一种表现，并不能说明什么，能引起打呼噜的因素很多，如呼吸道问题，劳累，肥胖，睡姿，少运动……等等！有些是生理上的现象，有些是病理上的，打呼噜并不是一种奇怪的现象，都很普遍，只不过平时很少遇到而已，遇到了也没必要大惊小怪，以后多观察多留意，孩子的打呼噜是否有严重趋向是否已经改善了，多重视就好！幼儿打呼噜怎么回事？幼儿打呼噜的原因很多...
牛皮癣中药偏方
热心网友：（光顶）“你好，给大家提供一个治疗牛皮癣的偏方：构树汁液擦患处，每天三次，几天就好，从外面往里擦，已经治好三五个朋友的病。”这位网友献方后，我又电话联系了她，确定了此方的真实性，在使用时一定要用构树叶茎与枝干连接处的白色汁液涂抹，网上也可以搜：构树，汁液确实可以治疗皮肤病。如果是小面积的不妨一试，可以用瓶子接一些汁液备用，这个季节正是...
女孩子平时在家里有哪些健身锻炼的好方法
日常减肥方法一、跳绳 谈到跳绳，只要是女性同胞们肯定都不会陌生，然而跳绳的减肥效果，每个人并不能好好的掌握。 从消耗能量来看，跳绳10分钟和慢跑30分钟，健美操20分钟，所消耗的能量是一样的，说明跳绳也是一项日常减肥方法之一。 健身专家还专门为跳绳减肥法，给女性专门设计的一种训练计划“跳绳渐进计划”，初学者刚开始时仅需要在原地条1分钟，3天后...
幼儿园健康教育内容100条有哪些？
1、生活卫生制度的教育：如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项。2、饮食和营养卫生教育：如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等。3、一般卫生知识教育：如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习惯等。4、预防意外伤害的教育：如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等。5、美育和道德品质的教育：如培养小孩健康的审...
入冬该怎样养生？
春生夏长秋收冬藏，冬季是人体贮存能量的季节，在冬天允许时早上迟些起床，寒冷天气少到室活动，可在室内打下太极拳，八段锦之类健身操。气候寒冷，应有充足的热能抵御严寒。它是进补的最佳季，可多吃些热性食物，如牛肉，羊肉，红枣，桂圆，板栗等。还可增加些厚味食品，如炖肉火锅，油炸食品等，但不可过量，适可而止。多吃绿叶蔬菜，豆芽莱，萝卜，胡萝卜等，以补充维生素不...
求关于野外的一些急救常识
野外急救手册（一） 野外急救的原则是：遇到事故时，应沉着大胆，细心负责，分清轻重缓急，果断实施急救方法；先处理危重病人，再处理病情较轻的病人，在同一患者中，先救治生命，再处理局部；观察现场环境，确保自己及伤者的安全；充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。 处理前观察 在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周...
急救措施有哪些？
癫痫急救法 癫痫俗称羊角风是一种不定期反复发作的大脑功能失常。病人多在家里犯病，家属应该掌握对这种病的急救常识。 急救措施 1.癫痫发作时，迅速让病人仰卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板（或牙刷把）垫在上下牙齿间，以防病人自己咬伤舌头。随即松开衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。同时，还...
v小孩睡觉打鼾怎么回事呢？这个会不户影响小孩子的心肺功能呀？
1、小婴儿一般打呼噜是因为鼻腔里面有鼻屎，定期清理即可。可以每两三天一次洗鼻水清洁，湿润后鼻屎会随着喷嚏出来。2、少数腺样体肥大的孩子，会打呼噜，去医院让医生确诊后小手术就好。3、另有一些打呼噜的孩子存在心肺功能问题，需要在孩子清醒的时候留意他的呼吸，如果正常情况下没有异常的声响，基本可以排除。4、实在找不到原因的话，着重排查鼻部病变。张口呼...
中药治牛皮癣偏方
下面介绍几种中医常用的牛皮癣治疗方法，供广大牛皮癣患者参考。 1、养血润燥法。皮疹常见有干燥、脱屑、皲裂、革化等特点，属于燥的牛皮癣患者，应该用当归、地黄、元参、麦冬、白芍、首乌、胡麻仁药物治疗。 2、清热解毒法。皮疹常有红热肿痛的特点，属于热的牛皮癣患者。常用药物有二花、黄芩、黄柏、黄连、野菊花、蒲公英。 3、活血化瘀法...