【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
鸿茅药酒回应四大质疑，称实验显示“一天喝165斤才中毒”，对此你怎么看？
鸿茅药酒事件持续发酵，炒的是沸沸扬扬，大有一发不可收的局势。16日，鸿茅药酒公司生产中心总经理王生旺和总经理助理韩军对外进行了回应。他们表示，鸿茅药酒是国家中药保护品种，临床实验数据和毒理学实验数据可以不公开，但这些数据都已上报给内蒙古自治区食药监局和原国家食药监总局。王生旺还说，跨省抓捕谭秦东只是“偶然事件”，“他要不说它是毒药，我们...
怎么安排健身才科学 肌肉长得快?
怎样增加肌肉爆发力并提高肌肉耐力如何通过健身运动有效的增重？...
春季女性补血要避开哪些误区呢？
补血误区：红糖补血“红糖水可以补血”是民间一直流行的说法。不少女性在月经期后和产妇分娩后，都会喝红糖水来进行补血。但有专家指出，红糖水没有补血的功效，也没有人们所说的“益气养血”、“促使子宫早日复原”等功效。如果红糖提纯不够，里面可能含有杂质，还会对人体健康造成危害。女性血虚往往会面色苍白、无华，而补血可使女性面色红润，身体强壮，散发着美丽...
老年人有糖尿病、冠心病、低血压，饮食上该如何调理？
糖尿病人的需要去控制每天总热量的摄入，糖尿病患者一般会与肥胖相伴，只有有效控制体重也是糖尿病治疗指标之一，因此要严格控制食物摄入的总热量，避免过度肥胖。糖尿病人要去合理的搭配自己的膳食，其实健康的搭配对糖尿病患者尤为重要，做到饮食均衡，注意限制动物性脂肪及饱和脂肪酸高的脂肪摄入。糖尿病患者在生活中要做到少食多餐，每天可以去多吃几顿，但是...
疫情过去以后，大家对于美容养生店的发展怎么看？
这次疫情，对于身体免疫力强的人来说，问题不大，但是对于身体免疫力差的人来说，就是致命打击。所以疫情过后，要注意锻炼身体，增强体质，是必须的，所以养生，对于有钱人来说已经不是什么了不起的事情，而是常识，不要太过于惊讶。养生并不是老年人才有的，才需要的，年轻人一样，也要养成习惯开始养生，长久来看，是必须的。...
乳房有结节是什么情况？需要注意哪些问题？
什么是乳房结节？乳房结节指的是：乳腺内的小肿块，包括良性的纤维瘤、导管内乳头状瘤，恶性的乳腺癌等。乳腺结节常常由体检或就诊时，做乳腺彩超或者钼靶检查发现。乳腺结节如何处理？乳腺结节的处理在于判断结节的性质。乳腺彩超是结节的性质判断的初步依据。①.如结节为无回声，同时伴有以下特征：形态规则，边界清晰。多为乳腺囊肿，属于良性疾...
夏季如何正确运动?
夏季健身补水先行指导教练：浩沙健与美健身俱乐部欧陆经典店私人教练刘少先夏日健身，就意味着运动会消耗身体更多营养物质，所以健身者一定要注意补水，因为炎热的天气里，普通健身者在30摄氏度的温度下进行1个小时较大量的运动，汗液排放量便可达到3升以上，如果不及时补充水分，那么在夏季人们健身的时候，身体一旦出现脱水，健身者便会出现疲劳、厌食、头晕、恶心...
斯里兰卡注有哪些坑要避开？
去新疆旅游，要避开哪些坑？201711月有无要避开的人潮高峰日请问：颐和园最佳捷近游法，要避开爬山？...
如何养生对身体好
养生保健－话题众多，各家各派众说纷纭，各有特点和优点。养生要根据自己的年龄、性别、身体状况和时间、空间挑选最适合自己的方法，这里限于篇幅不能一概而论。在此先向你推荐： 科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。“我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄，”来自伦敦的罗森医生说，他是世界级的长...
乳腺需要做什么检查？
谢谢，很高兴回答这个问题！女性一生中无法避免乳腺辅助检查，来到医院后为什么医生建议您做彩超，而别的患者却要做钼靶或核磁。女性一生中无法避免乳腺辅助检查，来到医院后为什么医生建议您做彩超，而别的患者却要做钼靶或核磁。彩超：乳腺彩超应用的是超声技术。简单的说就是彩超对肿块比较敏感，乳腺彩超检查的优点是价格便宜，无创无痛，可以反复检查，...
