生活急救常识
1、家有电器起火，要先切断电源，从侧面用毛毯、棉被覆盖，使用窒息法灭火，防止电器爆炸伤人。2、在小火的情况下，身边没有灭火设施时，可用毛毯、棉被等覆盖火苗，然后浇水扑灭。灭火时，门窗要慢开，以免加速火势蔓延和火苗窜出伤人。3、如有人中暑，应立即把病人抬至阴凉通风处，并给病人服用生理盐水或“十滴水”等防暑药品。如果病情严重，需送往医院进行专业救治。4...
三周岁的孩子睡觉打呼噜，总是被憋醒，睡不踏实是怎么回事？
可能是过敏导致呼吸不畅。孩子是否有鼻炎？需要到医院让专业医生问诊，经检查后查出确切原因。睡眠质量不好会影响孩子成长发育的，建议尽快就医。两岁宝宝这几天睡觉打呼噜是什么原因？儿童鼾症是儿童常见的睡眠疾病，儿童鼾症的特征与成人的不同，多表现为上气道阻塞并伴有低血氧症，对儿童的生长发育具有严重影响。还有可能是睡眠质量较差。原因如下供参考：1、...
治牛皮癣（银屑病）的中药外用方子？
治疗三步法，既清热，活血，养血。清热法：土茯苓30g槐花30g生地30g茅根30g紫草15g、甘草15g，可随证加减，活血法：土茯苓30g三棱10g莪术10g赤芍15g红花10g当归15g甘草6g皂刺10g苏木10g陈皮10g，随证加减。养血法：土茯苓30g熟地30g当归15g白芍15g丹参15g蜂房15g玉竹15g麦冬15g首乌15g甘草6g，随...
孩子睡觉打鼾一定就是腺样体肥大？
不一定。大多数儿童的鼾症是由于扁桃体腺样体的急性炎症肿大而引起的。一般来说，儿童的腺样体会在五六岁达到高峰后，然后逐渐萎缩。但有些孩子，或是因为空气污染对上呼吸道刺激，使得腺样体反应性增生；或是因为长期食用刺激性食物，导致扁桃体和腺样体肥大，从而引起打鼾。但也有孩子单纯是因为鼻炎造成的鼻阻塞。如果是由于感冒或炎症导致的良性打鼾，并且，没有出现...
新生儿打呼噜是什么原因？
生活中，听到宝宝打呼噜，很多家长会很欣慰：看孩子睡得真香。但事实上，宝宝打呼噜(打鼾)并不是好事，会让他变丑，变笨，还矮，总之很坑！宝宝为什么打呼噜？在呼吸时，气流会通过口、鼻、咽喉等部位进入气管，一旦宝宝受外界因素影响或身体出现异常情况使得任何一个环节遇到阻碍，导致气流不通畅都会发出声响，也就是宝宝会打起呼噜来。而这种情况一般被认为和...
皮肤病吃什么药好吃什么药好？
皮肤病的种类： ①皮炎湿疹类；如放射性皮炎、过敏性皮炎、日光性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、虫咬性皮炎、神经性皮炎、沙土皮炎；湿疹、疱疹样皮炎、口周皮炎、淤积性皮炎、稻田皮炎、药物性皮炎、化妆品皮炎 ②病毒感染类：各种疣；带状疱疹、单纯疱疹、汗疱疹、麻疹、传染性红斑、小儿丘疹性肢端皮炎、Kaposi水痘样疹、风疹、幼儿急疹、、； ③...
牛皮癣的中药良方？
牛皮癣是常见的一种皮肤疾病，主要原因是皮肤发生苔藓样的改变，中医认为是风热湿邪导致的皮肤气血失调，主要治疗方法也从祛风湿热的角度来考虑，一般用凉血活血的药物如生地，丹参等，或者加用一些祛湿活血的药物如赤芍，土茯苓等，同时需要保持心情的舒畅求牛皮癣中药药方好的治疗牛皮癣的中药方有哪些呢？牛皮癣其外象厚而硬其色灰略黑，在外用外治而非用内服药治疗，总...
列举3种你喜欢的运动,并做简单介绍(包括运动本身以及你的相关经历) 今天上午就要，如果好，再加分
篮球:年轻激情\美女观众\2次骨折2次脚踝脱臼.桌球\绅士风度\轻松闲情\不论天气好怀都可以操作健身\猛男运动\强身健体\交朋识友.我驼背谁给个具体的健身方法一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10...
.......健身
跳绳运动有什么优点和好处。简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。锻炼多种脏器。经国内外专家研究，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统...
锻炼体能的最佳方法是什么?
在增强体能之前，要根据自己的身体状况制定可行的方案，这是首要的。运动健身每周3-5次较好，每次1-3个小时，脉搏跳动在每秒160左右为佳，千万别到200次每秒还不休息，否则体能可能会下降。下面介绍增强体能九大秘诀你若想真正拥有勃勃生机、精力充沛，应从以下九个方面认真做起：一、定时锻炼。有规律地从事体育锻炼会令你充满活力。首先，体育活动能促进向大...