关于睡眠与健康
睡眠是每人每天都需要的，大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。 睡眠的确切定义，随着时代的变迁而有着不同的内涵。最初法国学者认为：睡眠是由于身体内部的需要，使感觉活动和运动性活动暂时停止，给予适当刺激就能使其立即觉醒的状态。后来人们认识了脑电活动，认为：睡眠是由于脑的功能活动而引起的动物生理性活动低下，给予适当刺激可使之达到完全清醒的状态...
小学生卫生知识：睡眠要充足
小学生卫生知识：睡眠要充足小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，免疫力较低，容易患病，因此，每天应有充足的睡眠时间，才能满足身体健康以及生活和学习的需要。一般认为小学生每天睡眠10小时是合理的，我国教育部规定小学生要保证10小时睡眠时间。充足合理的睡眠有如下好处：一.保证大脑适当休息，维持人体正常生理功能...
养生、药膳、食疗、保健的概念和区别？
概念养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定...
你学的急救医疗常识哪些内容对你以后的生活有哪些好处
对免疫学有了一些基本认识，学到了一些健康生活常识，实用性免疫知识，对自己的生活方式和一些没注意过的健康问题有了新想法，对环境问题和医疗卫生方面有了新认识。再了解一些营养学，疾病预防和治疗以及更多的实用性知识常用的急救方法都有哪些胸外心脏按摩 当病人发生心脏骤停时，靠外力挤压心脏，暂时维持心脏派送血液功能的方法，叫做胸外心脏按摩急救法。发现病...
游泳能起到怎样的锻炼效果？
1.增强心、肺功能。2.对脊椎有好处，特别是患了脊椎病（包括腰椎、颈椎）的人，做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力，而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳，辅助康复。3.儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体（包括身材）会变得...
小儿湿疹的最佳治疗方法
婴儿湿疹我们中医称为胎琏疮，是儿科常见病和多发病之一，临床一般分为3种类型，脂溢性和干性，以及湿性，脂溢性的婴儿湿疹特征是皮损在前额，面颊，眉框周围有小片的红斑，上有黄色的鳞屑，颈部以及腋下腹股沟经常有轻度的糜烂现象。湿性的特点是皮损有红斑，丘疹，水泡，糜烂，流水，容易继发感染，而且存在发热，吃奶少，吵闹，淋巴结肿大，等现象，干性的患者一般都是在一...
治疗小儿湿疹的偏方3,怎么治?
一些有化学成分或者是有激素的是不建议给孩子用的，可以给孩子涂（玖澜贝安霜）这个是草本提取的，不含激素，温和不刺激，针对孩子的湿疹的，可作为孩子长期的护理产品，另外妈妈多注意孩子的局部卫生，不要捂的太厚了，适当的透透气，哺乳期妈妈的饮食避免辛辣刺激的食物。有什么好方法可以治疗婴儿湿疹？你好，下面我来谈谈我的一些看法：湿诊的病因复...
有没有治疗小儿湿疹的特效药或偏方
湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症。湿疹的发病原因比较负责。主要由遗传性湿疹素质;还有精神紧张、过度劳累、失眠、忧郁、情绪剧烈波动,使植物神经功能紊乱,神经受到损伤;使用辛辣等食物过敏及物理因素或皮肤表面的细菌感染等多种因素可引起变态性反应所致。传统医学治疗本病多有奇效,1:药酒疗法处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%...
肉牛常见疾病牛巴氏杆菌病的症状有哪些类型？
潜伏期为1~2天。又可分为以下3型。(一）最急性型。主要呈败血症症状，体温升高达41T：~42℃，呼吸困难，常并发急性胃肠炎，经6~12小时可致死亡。(二）急性型。按其临床表现可分为水肿型、胸型和肠型。1.水肿型。多见于牦牛。2.胸型。病牛呼吸困难，主要呈现急性纤维素性胸膜肺炎症状，常有干痛咳或湿咳，排除浆液性以至脓性鼻液，继而下痢，且混有血液。病...
有治小孩湿疹的偏方吗
你好，你可以先试试去除湿疹的药膏：如温疹霜、雷锌膏、氯锌油等外涂、日2-3次，直至痊愈。也可搽炉甘石洗剂外用。有一种民间的偏方你可以试一下，用干净的锅盛一些香油，烧开后倒入干净的容器里，等彻底凉了后，再用棉签轻轻涂在湿疹处，一天涂一次即可。你可以先在宝宝的局部做试验，可行的话再全面使用。最后：吐血奉献——红粉（中医院有卖）可以外用效果相当...