【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

老人养生保健

老人养生保健
首先,饮食方面营养均衡就可以,每种食物都有各自的营养成分适量运动,坚持锻炼,每天30分,每个星期5天,最好做有氧运动,早睡早起,在平时的生活中,要合理搭配饭菜,不挑食不只吃一类食物,要搭配丰富,从而保证身体营养均衡。  另外喝郑9味紫葡茶也是一个很不错的选择,能增强自身的抵抗力和免疫能力。  生活中还要记得多吃粗粮以及绿色食物。春养肝多吃绿,夏养心...

养生保健公司名怎么?

养生保健公司名怎么?
公司名字首先要去查询下是否有相近注册,如果没有恭喜你,可以注册;那在取名上,偏向中医方向可以以堂为名,如同仁堂,如以推荐健康方式、销售保健品类可以取名如一诺康成之类,让人一看即懂。个人一点不成熟建议,希望能对你有所帮助。XX健康保健服务有限公司直接取你们产品或疗法特色的名字...

老年人心理保健应该注意什么?

老年人心理保健应该注意什么?
第一,心明豁达,知足常乐。我们在长期的老年医学考察中发展,长寿老人往往都能做到到胸怀开朗,处事热情,善解人意,他们与世无争,不易动态,感到自己生活很充实、满足。 第二,面对现实,走出误区。老年人应积极而适量地参加一些社会活动,培养广泛的兴趣爱好(如书记法、音乐、戏剧、绘画、养花、集邮等),以陶冶情操,处理好各方面的人际关系(包括家庭成员、亲朋好友...

消防安全救护知识......

消防安全救护知识......
一、自觉维护公共消防安全,发现火灾迅速拨打119电话报警,消防队救火不收费。  二、发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打96119电话,向当地公安消防部门举报。  三、不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材。  四、不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具。  五、不在严禁烟火的场所动用明火和吸烟。  六、购买合格的烟花爆竹,燃放时...

掌握哪些急救知识与技巧就能很好的应对一些突发情况?

掌握哪些急救知识与技巧就能很好的应对一些突发情况?
‍‍日常生活中,普及一些生活常识是非常有必要,如喝醉酒,烫伤,骨折该怎么办,朋友们知道吗?如果掌握了一定的日常急救知识和技巧,就能很好的应对这些紧急情况。紧急应对:喝醉了急救方法:饮用盐水或咸汤有利于稀释血液中的酒精浓度醉酒是男士们比较常见的“餐桌状态”。轻度醉酒者往往旁若无人,或说个不停,或无礼暴躁,或昏昏入睡。此时虽不用过分担心,不过最好...

为什么1999的《中华英雄》片头上谢霆锋的锋打的是峰

为什么1999的《中华英雄》片头上谢霆锋的锋打的是峰
链接:  提取码: jpik  《中华英雄》由刘伟强执导,文隽编剧,郑伊健、杨恭如、谢霆锋、舒淇、黄秋生、吴镇宇等主演,改编自马荣成漫画《中华英雄》的动作电影。该片讲述的是民国初年,一位名叫华英雄的爱国侠士遭到日本武士的追杀,漂泊于中国与美国之间,随之演绎了一段段爱恨情仇,最终华英雄与对手在自由女神像下决一死战,其子华剑雄飘洋过海寻找父亲,最后成...

收集民间偏方

收集民间偏方
1.冠心病:干山楂30克,决明子10克,白菊花10克,加水稍煎当茶饮,每日一剂,半月愈.  2.慢性干病:茵陈1两,大枣10个,白菊花10克,水煎服,每天一剂,连续服100天痊愈.  3:肺结核:活乌龟一只,用泥包住,用暗火,慢火烧焦去泥,研成龟粉,开水冲服,每天三次,每次一钱,效果良佳,一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物)  4:阳痿不举:活虾2...

当疫情来临,身陷海外无法回国的时候,如何调整自己的心态?

当疫情来临,身陷海外无法回国的时候,如何调整自己的心态?
我是一枚国际海员,今年元旦上船的,现在还在中国––地中海航线的船上,现在还不能休假。船舶准备靠国外码头新冠疫情席卷世界各地,海员面临巨大防疫压力。但我们是国有大公司,换班情况非常好,即使不回国内的船,我们公司也想方设法用船和船之间换班,有利于缓解困境。小公司的船员困难更多,有的已经在船十几个月了(船员一般8个月左右),好多面临崩溃,特别是国外公...

今日大雪,如何养生保健?南方和北方有什么不同之处?

今日大雪,如何养生保健?南方和北方有什么不同之处?
今日大雪,如何养生保健?南方和北方有什么不同?简单的交流,大雪正值冬季,冬季是匿藏精气的季节,所说养生保健主要指通过饮食,睡眠,运动,药膳等手段,达到保养精气,强身健体,益寿延年的目的。冬季天寒地冻,万物凋零,一派萧条零落的景象,对此,人们首先想到的是防寒保暖,没错,但光防寒保暖还不够,那如何养生保健呢?冬季特点气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人...