【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
有关于健康小知识的资料
1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。4、干咳（感冒或其他原户矗膏匪薇睹疙色躬...
健康小常识都有哪些
生活健康小常识之春季健康小常识一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物，以满足春季因人体代谢...
你对供应鏈金融是如何理解的
供应链金融简单理解就是经销商向销售平台提供商品的一种，如中青金服的京东应收账款项就是供应链金融，经销商从国外进货，要在海关检查一到二个月，这期间因为检查问题他的商品无法向京东仓库提供，因此流动资金就会出现短缺，这时候通过中青金服平台就可以获得一笔流动资金，等到海关检查结束后将商品提供给京东仓库，京东仓库将款项支付给经销商，经销商再到平台按期还款。...
宝宝康复训练怎么做？
与其在这里找答案我建议你赶紧去医院挂个号。具体康复该怎么执行首先你得让医生评估宝宝是哪方面的问题才能给出你具体的计划治疗方法专业的事还是得交给专业的人纸上谈兵可能会因为你的动作不规范或错误而耽误宝宝或者发生二次损伤。孩子有多发性抽动症怎么办？你好，我是儿科医生王东记，很高兴回答你的问题，抽动症相关问题家长可以私信咨询我！小儿...
如何开展及落实社区健康促进活动
社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因可能是： ①健康教育的内容针对性不强，不是社区居民所期望了解的，对居民的需求了解不够深入和具体； ②健康教育的内容科普化程度不够，使用了过多的术语，居民看不懂或听不懂，更记不住，无法产生发自内心的感触，达不到激励居民改变观念和行为的目的； ③健康教育的方法和形式过于机械，不够生动，仅仅停留于理论讲解上...
谁可以帮我找一下有关心理健康的知识
心理健康的几条指标：1、了解自我、悦纳自我。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价，对自己不会提出苛刻的非份期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的，同时，努力发展自身的潜能、即使对自己无法补救的缺陷，也能...
女性重大疾病保险有哪些
所谓女性重大疾病保险，通常不但涵盖了寿险的重大疾病保障范围，还有专门针对女性生理特征设立的相关险种，比如原位癌、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等纳入保险范围。面对条目繁多的保险，女性在购买时一定要擦亮双眼，从自身的需求出发。女性根据自己的实际收入酌情购买保险，已有社会医疗保险的女性，可以投保价格较低的专门针对女性特有疾病的健康险和定期住院险，也可以...
心理健康的资料？！
不知道你会需要哪一个,所以提供三个不同长度心理健康的资料供你参考-----------------------------------------什么是心理健康心理健康是健康的重要组成部分，所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。根据我们的实际情况和当前的心理特征，心理健康可概括...
体育锻炼的误区有哪些
健身运动的误区锻炼一次就有一次的效果。健身专家指出，懒得运动会伤身害体；偶尔锻炼好不好？偶尔运动更会害体伤身，无异于身体的“暴饮暴食”。对于那些不能长期坚持运动的人们来说，偶尔运动一下，将会加重生命器官的磨损、组织功能的丧失而致寿命缩短。健康养生专家认为，健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹，即运动后留在健身者机体上的良性刺激。若健身...
春季养生饮食要注意什么？
春季是养肝护肝和预防风邪外感的季节，养肝护肝原则上是少吃酸辣。立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物容易上火。而酸菜、山楂、乌梅这些也要少吃，不利于肝气疏通和阳气生发。春天气候干燥，建议少喝酒，菊花枸杞茶养肝是不错的。平时可食用口味微甜的食品，如大枣、百合、莲藕、梨、银耳、菠萝、蜂蜜等。此外，韭菜、豆豉、葱、姜、胡椒、香菜等配菜都是...