【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

《黄帝内经》从哪些角度阐述了养生的思想原则和方法

《黄帝内经》从哪些角度阐述了养生的思想原则和方法
我认为主要是讲养生一切要顺应万物自然规律,和提前预防为主,这一切是要靠自己平常要养成一些好的生活习惯徐文兵解读黄帝内经为何停播你是说中国之声《国学堂》里面的节目,徐文兵和梁冬主持的那个吗?如果是那个节目,我所知道的是:在中国之声播出了1年,每周六晚上11点~12点,后来因为中国之声节目改版,取消了国学堂节目。节目本身很好的,非常有意义的好节目。...

春季养生要防范哪些春季常见疾病呢?

春季养生要防范哪些春季常见疾病呢?
  春季风疹:婴幼儿的抵抗系统尚弱,春季风疹就容易盯上儿童。风疹最明显的是发热,面部和颈部出现淡红色的疹子,并在短时间内迅速蔓延到全身。如果家长发现孩子出现这样的症状,应尽早带孩子上医院就诊,并进行隔离治疗。如果此段时间是风疹流行期,儿童还应避免到人多的公共场所,特别是在怀孕期间的孕妇,尤其是在2至3个月的初孕期,更应避免接触风疹患者;  甲型...

关于开展2010年安全生产应急知识竞赛活动的试题谁有啊?

关于开展2010年安全生产应急知识竞赛活动的试题谁有啊?
单项选择题(请从三个备选答案中选择惟一一个正确选项,并在后面的答题卡中将其涂黑)1.中国共产党十六届六中全会六中全会把()和安全生产纳入了构建社会主义和谐社会的战略部署之中。A预防艾滋病B防范恐怖袭击C应急管理2.中华人民共和国国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要把建设()安全生产应急救援指挥中心和国家、区域、骨干专业应急救援体...

女生想健身怎么开始

女生想健身怎么开始
先从有氧运动做起,有氧运动对场地要求不高(但是如果你属于特别肥胖的人群,减少做跑步一类的运动,你的重量太大会对膝盖造成不可逆转的伤害,可以从游泳开始,就算不会游,在水里走都是很好的运动),而且见效相对快,对你的信心有提振作用,先养成锻炼的习惯。第二步要开始控制饮食,控制饮食不是要少吃饭,而是要控制每顿饭摄入的热量值,因为人每天消耗最大的部分就是基础...

适合女生运动的有哪些?

适合女生运动的有哪些?
站立提腿法:双手扶着桌边以辅助身体平衡,双腿自然地站立并排,提起脚跟,保持二、三秒,放下,每日做5至6次能收紧小腿,令肌肉更有弹性,线条更美。坐着提腿法:在自然的坐姿下,把双腿平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下,并且重覆动作直至小腿有疲倦的感觉为止。这动作能收紧臀部与大腿,使肌肉有弹性,而不会令臀部与大腿、小腿变粗。坐着直腿...

生活当中的小常识

生活当中的小常识
  生活小常识足以震撼你的生活小常识常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好;鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。  空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;早上醒来,先喝一杯水,预防结石。天...

治疗糖尿病的小偏方都有什么

治疗糖尿病的小偏方都有什么
糖尿病偏方·西瓜皮15克,冬瓜皮15克,天花粉12克,加水煎服每日2次,每次半杯。用治糖尿病口渴、尿浊症。·葛根粉30克,好大米60克,加水2碗煮粥,粥将成时加葛根粉,调匀成糊,分2餐食用。用治糖尿病。·鲜苦瓜150克加油盐煮熟后作菜食,如用干苦瓜,可代茶饮,每日1次。用治糖尿病。·黑木耳、扁豆各等分,晒干,共研成面,每次服9克,白...

女性膀胱炎

女性膀胱炎
膀胱炎超过两年,如果反复发作按病程来说已经成为慢性了,抗生素治疗只能是暂时缓解和控制病情,不能彻底治愈。但是长期应用抗生素治疗,副作用要远比抗生素起的作用厉害的多,你可以搜胡大夫治疗肾盂肾炎,看看我的网站,能不能帮到你。尿路感染会引发什么疾病?吃什么药好。泌尿系感染是肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系统炎症的总称。中医称“淋症”。治疗尿路感染...

冬季常见疾病的药膳有哪些?

冬季常见疾病的药膳有哪些?
  风热型感冒药膳茶豆饮配料:绿豆30克,茶叶9克,白糖适量。制法:先将茶叶用纱布包好,与绿豆一起,加水煎煮,待绿豆熟时,去茶叶,加入白糖溶化。用法:热服,可一次或分次饮。功效:绿豆甘寒,清热解毒,能治痧痘热毒,加茶叶利尿,白糖清热,用治时行感冒,咽痛发热,小便不利或兼有尿痛者。  薄荷粥配料:薄荷15克,粳米60克,冰...

冬季要怎么预防这些妇科病

冬季要怎么预防这些妇科病
你好,妇科病有多种。冬季一定要注意下半身保暖,宫寒会造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。远离久坐不动。保持私处干爽。勤换洗,保持清洁。冬季耕牛常见疾病该如何自救?  冬季耕牛常见疾病自救方法如下:从立冬到次年春分,这5个月时间为耕牛越冬期。入冬后气温下降,耕牛对饲料中热量等营养成分的需求也随之增加...