说说看你们都是如何健康养生的？
入住健康领域，关注健康养生！养生话题牵动大家的心，养生经验分享关系你我的健康，说说我是如何健康养生的。养生，就是培养有规律生活的热情和兴趣，养成生命在于运动，身体在于活动的理念，深刻认识：只有健康的身体，才能创造富裕的人生！我平时养生总结有七点体会：即运动养生、精神养生、心理养生、饮食养生、饮水养生、睡眠养生和音乐养生，分别叙述，指点迷津，有益...
夏季养生误区有哪些呢？
夏季养生误区 误区1冷饮代替白开水 炎热的天气，使很多人都很“嗜凉”，这也就导致了冷饮等食品的大卖。不错，夏季我们是需要通过一些凉性食物，达到消暑降温的目的，但像冰镇饮料类的冷饮，绝对不是最佳选择。可能你在喝这些冷饮的时候，是感觉到自己在解渴、在降温，但其实你根本就是在喝热量。 就算一杯小小的珍珠奶茶，热量也有240卡，而一罐冰咖...
小学生身体健康和心里健康指什么？
小学生正处于身体快速发育时期，要让他们健康地成长，不仅仅是指身体上的健康，根据联合国世界卫生组织对健康的定义：“健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或安全安宁。”小学生心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理...
你有什么“亲测有效”的养生方法可以分享？
谢谢邀请该吃吃，该喝喝，该睡睡，心无杂事，学习有兴趣有用的知识，以前跟老中医先生聊天(男补气女补血)男人气顺力必壮，女人血足身不亏黄芪是男人补气首选，对身体各方面都有好处，我一年要用几斤，虽然我吸烟肺感觉不到影响，每年春季苦菜(败酱草)出来吃几顿肠道的毛病都会免去，坚持的人没有犯阑尾炎的，，，，，。你有自己的养生秘方吗？能否与网友分享？...
简述现场救护的原则和步骤有哪些
一、现场救护原则： 1、现场进行检伤、分类、包扎止血、固定等救护后再行搬运及护送。 2、用装备齐全的救护车护送危重伤员，以提高救治成功率。 3、护送途中对危重伤员要有医护人员护送，密切观察伤员的生命体征变化，保持呼吸道通畅，防止窒息。应记录尿量等情况，注意保温和防尘。应保护好创面，防止创面再次感染。 4、判断有吸入性损伤或在途...
糖尿病吃什么肉最好？
感谢邀请。糖尿病患者是由于体内糖代谢出现问题，处理游离在血液中葡萄糖的激素分泌有问题，所以导致血液中的葡萄糖无法有效被运往细胞供能，导致血糖一直居高不下，所以如果患了糖尿病，患者应该尽量避免高糖食物，另外，如果脂肪摄入过多，会抑制葡萄糖代谢，也会间接引起血糖较高的情况，而且如果有肥胖的情况也会对病情控制不利，所以糖尿病朋友也应该避免高油高脂的...
糖尿病皮肤病变有哪些常见症状？
我是@心血管内科高登峰，我来回答你的问题。糖尿病可以影响全身大小血管以及神经系统。皮肤作为人体最大的器官，它的健康与否与神经、血管的健康密切相关。如果长期高血糖，皮肤常会出现以下病变。皮肤病变一：真菌感染微血管受损后，皮肤本身的免疫抵抗力下降，无法平衡皮肤表面的真菌，以及侵入皮肤毛孔的真菌，从而导致真菌感染，会引起皮疹，发红、瘙痒...
你知道什么是康复吗？
康复（rehabilitation）直译为“复原”、“重新获得能力”、“恢复原来的权利”、资格、地位、尊严等。中国内地翻译为康复，香港地区翻译为复康，台湾省翻译为复建。20世纪40年代以来，康复的定义和内涵不断地演变。世界卫生组织（WHO）1969年的定义是“综合和协同地将医学、社会、教育和职业措施应用于残疾者，对他们进行训练和再训练，以恢复其功能...
吃大蒜可以降低血糖，预防糖尿病吗？
大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。应该不能，但对降血脂有作用，还能抗癌，调节肠道健康！...
一般哪些病会导致女人不孕不育
你好，希望这些对你有帮助！1、阴道方面：阴道闭锁、阴道中隔、各种类型的阴道炎2、宫颈方面：宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连、糜烂等。3、子宫方面：先天性无子宫、幼稚型子宫、无宫腔的实性子宫、子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因。4、输卵管方面：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。...