【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
高血压可以吃安眠药吗？
您好，感谢您的提问！有高血压的病人会有这样的情况，经常睡不着翻来覆去或者半夜醒过来，这样影响到睡眠不仅对控制血压不利，长久以往，还可能造成诱发其他疾病。对于高血压的病人，控制血压是第一位的，也是基础,不提倡先用镇静的或者安眠的药物，更多的先用降压药物。高血压患者首先要控制饮食、少油少盐，减轻体重，增加体育锻炼，多喝水，根据医生指导合理用药...
高血压晚上喝白开水对自己有什么好处？
高血压晚上其实不建议喝水，或者说一定要少喝水，否则不仅会影响睡眠，还会对肾脏造成影响，而高血压患者本身就有肾脏疾病的并发症，而如果睡眠不好，反而会影响高血压的控制，所以其实建议晚上一定要注意少饮水，而在睡前的时候一定不要饮水了，建议白天能够足量的饮水，每天1500-1700ml，如果夏天流汗较多，还应该增加饮水量。其实高血压患者晚上饮水的好处就在于...
晚上睡觉前心跳加快,血压升高睡不着是怎么回？
高血压的科学新疗法高血压可导致脑血管破裂、脑梗塞、大脑缺血、大脑缺氧、头疼、恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、失眠、早醒、做噩梦、易惊醒、心悸气短、冠心病、心肌缺血、心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全、心力衰竭、肢体麻木、半身不遂、动脉硬化、血栓、动脉瘤、肾萎缩、肾功能不全、肾功能衰竭、猝死等等。 如今，高血压在全球范围内的发病率高达31。3...
最近心里有事总是失眠，白天一量血压也高了，用不用吃降压药？
输血科的朱主任最近在参加高级职称评审，同时还在申报一项课题，搞得自己头晕眼花，晚上熬夜，睡得很晚还睡不着。正好在门诊碰见我，说自己头晕乎乎的，我说先测个血压吧，一测血压160/100.朱主任说：坏了，上个月量还正常，现在高血压了。后来他告诉我，最近参加评审压力大，全院就1个名额，现在5个人申报了。我说：老哥，身体是革命的本钱，没有...
高血压会导致入睡困难吗？
持续升高的血压可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调，从而间接引起入睡困难、易醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。血压升高，自主神经活性增强，引起心跳加快、呼吸急促、思绪万千，也会导致入睡困难。 高血压失眠试试手指交口运动 手指是“人体第二大脑” 其实，光只是坐在座位上，双手手指交扣，就具有改善虚寒体质的效果！手指被称为「人体第二...
失眠会不会导致血压升高？
段医生讲科普☞带你一起涨知识！失眠分为慢性失眠、短期失眠以及其他类型的失眠。失眠可以导致血压升高，但是需要充分区别是原发性高血压，还是失眠导致的血压升高。一、失眠的分类(1)慢性失眠：失眠时间超过3个月，以及每周失眠次数超过3次。(2)短期失眠：失眠时间不超过3个月，每周失眠次数没有要求。(3)其它类型的失眠：仅在患者不能满足慢...
高血压禁忌吃什么？
对于高血压，高明的人，什么都能吃；而不明就里的人，这也怕那也怕！清淡处理的蔬菜、水果大量吃，合理烹饪的奶、蛋、豆制品、瘦肉适量吃，优先选用粗杂粮做主食，这样看起来，能吃的美食，何止千万种！杜绝一切对健康不利的食品，饮食禁忌如下：1.饮食总热量过剩。主食米面要少吃，将每日饮食总热量调下来，体重控制在正常范围内，直接对高血压进行釜...
高血压晚上血压升高了怎么办？
在每天的临床工作中，常常能够看到晚上血压升高的患者。其实这种情况在医学上被称之为“反杓型血压”。那么，“反杓型血压”到底是个什么意思呢？这种情况下，应该如何处理异常的血压呢？今天张大夫就来给大家说一说这个问题，希望能够起到抛砖引玉的作用。人类在漫长的进化过程中逐渐形成了一定的血压曲线，也就是我们常常说起的“杓型血压”曲线，这种“杓型血压”曲线...
有高血压和心脏病，总是失眠，可以吃什么药？
您患有高血压和心脏病现在又出现了失眠现象，所以用药要照顾这三方面因素。您要注意低盐低脂饮食，要有规律的运动，您可以服用倍他乐克片治疗，既可以降低血压又可以治疗心脏病，对失眠也有改善作用。同时联合安神补脑液治疗效果会更加好的。失眠食疗调理方子？由于现代社会的节奏，社会环境和各种舆论等因素，越来越多的人出现了失眠，甚至他们之中有些人的失眠还造成了严...
我爸爸高血压好几年有什么茶降血压？有经验的帮帮忙？
高血压用茶辅助降压并不靠谱，饮茶可当做一种生活习惯，且高血压不建议饮用浓茶，也不建议用茶水送服降压药。一方面浓茶中具有一定兴奋性的物质可兴奋交感神经，使血压升高，另一方面，茶与药物同服，可能会干扰药物吸收或者代谢。高血压是可以控制、但是难以治愈的疾病，正确认识高血压，采用正确的治疗方式控制血压长期维持在目标值范围内是可以避免高血压的长期慢性并...