【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
怎样才能降三高
出现三高考虑和遗传与平时的生活饮食习惯，都有一定的关心。和近段时间维生素的缺乏，以及长时间的熬夜，也有一定的影响。平时注意多休息，尽量减少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，特别是对于动物的内脏以及血脂较高的食物，煎炒的食物不要吃。一定要定期复查血压，血脂，血糖等方面的检查。控制在正常的范围，而且在医生的指导下合理的用药。您说的三高...
高血压偏方//
中午小睡。工作了一上午的高 血 压病患者在吃过午饭后稍稍活动，应小睡一会儿，一般以半小时至一小时为宜，老年人也可延长半小时。无条件平卧入睡时，可仰坐在沙发上闭目养神，使全身放松，这样有利于降压。益于降压的食物 ①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； ③瓜果、水果类...
低压高该如何调理？
最近一个高血压朋友问：低压高怎么样调整？这个问题只有8个字，简洁明了，但是要想回答好这个问题，可能真的需要800个字。但是高血压朋友们这800个字值得您看完，对您会很有帮助，因为现在很多人都是低压偏高。但却不知道是什么原因，哪类降压药适合？一、我们先了解血压是怎么形成的？人体的血管主要是这样的，除了主要的大动脉血管外，在这些大动脉血管外还分布着很...
三七粉真的那么奇妙吗？能代替西药降压吗？
三七粉是用三七主根打成的粉。 “三七粉”是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 三七粉的主要功效： ①可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外...
大米里面放几粒什么东西容易降高血压？
大米里如果只放几‘粒’不管什么东西，起到的作用都很有限。要放的话就要达到一定的量一定的比例，至少1/3吧。至于要放什么食材其它答案说的很好了。最难的是真的坚持。加油！#秋补#多吃花生真的可以可降胆固醇吗？首先，谢谢邀请！现在确实有很多关于花生种某些成分可以降胆固醇的研究，主要集中在花生蛋白肽、脂肪酸两个部分。花生蛋白肽：花生中蛋白质含量...
玉米须能治高血压吗？
玉米须不能治疗高血压病的治疗高血压病必须要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，才能把血压降到正常范围内的，不要相信民间偏方和保健品，平时应该保持乐观的心态，低盐低脂饮食，避免辛辣油腻食物，并且要定期检测血压的，预防高血压引起的心脑血管疾病是治疗的关键，高血压换药吃后多久血压稳定下来？高血压换药吃后，血压多久能降下来？多久能平稳下来？对于这样的问...
你的血压偏高吗？知道怎样才能达标吗？
我是一个小医生的科普，作为一个医务人员，我来回答这个问题。、先说答案我的血压正常，但我知道怎么才能达标。什么叫做高血压？想要知道自己的血压是不是偏高，首先就是要知道高血压的定义。高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压,又称高血压病,是心脑血管疾病最重要的危险因素,常与其他心血管危险...
高血脂，高血压，怎么调理，请指导？
现在高血脂、高血压的患者是越来越多，下面我来谈谈怎样来治疗高血压和高血脂，以及饮食上需要注意什么，什么时候需要药物治疗。高血脂定义血脂包括4项甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白。其中高密度脂蛋白是好的，高密度脂蛋白对人体是有益处的，能够抗动脉粥样硬化的作用。但是其他甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白升高，对人体是有坏处的，可以导致动脉粥样...
大蒜是高血压的克星吗？
感谢邀请。大蒜并不能降血压，很多朋友可能把大蒜的功效夸大化了，有提到大蒜能降血压的，有提到大蒜能降血脂的，实际上即便我们每天都坚持吃大蒜，可能也不会有明显改善三高的效果。的确有研究发现，大蒜中的特殊成分“大蒜素”有潜在辅助降压的效果。澳大利亚的研究人员曾经做过一项实验，测试者在3~6个月中每天服用600~900mg含有大蒜素的营养补充剂，对照组则...
高血压可以根治吗？现在的临床诊治方法正确吗？
高血压不可以根治。血压是血液流动时对血管壁形成的压力，正常情况下低压为80毫米汞柱，高压为120毫米汞柱，当低压高于80，高压高于140时就被诊断为高血压。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压是由某些疾病引起的血压增高，随着相应的疾病治愈以后，这样的血压增高症状就会消失。原发性高血压的真正病因目前在国际上还没有定论，但有一点是可以...
