【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
有哪些护肤的冷知识和误区是你想分享给别人的？
关于护肤的知识，欧洲人最关心的是产品的保质期，而日本韩国人关心的主要是护肤的方式和方法。我们国家呢，就是到处翻墙学习人家的知识，不管是有用的还是没用的。下面就看看适合咱们国家的妹纸的护肤冷知识吧：*黑头贴除了去黑头......还能放大毛孔！大家都知道黑头贴基本上都是撕拉式的，一看到广告图片——哇可以弄出这么多黑头啊，真有用！呃，真的看看就好...
请说说怎样能好好养心,谢谢了!!
中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。答案补充养生，已成为人们的“口头禅”。而养生的最高境界乃是养心，我国中医认为，就养生而言——下士养身，中士养气，上士养心。养心，首先要善于应对社会的各种压力。人活在世上，总会要遇到来自社会各方面的压力，...
大家平时有没有注意自己的养生，有没有好的养生方法推荐？
现在的人都重视养生，有些人喜欢跑步运动，他们觉得跑步能够促进运动出汗，有些人喜欢跳舞，他们觉得能够使人心情好，其实心情好对身体也有帮助，有些人喜欢通过饮食调理身体，如果人们懂得更多的健康知识和食疗知识，那健康生活有保障了。你们是如何养生？所谓养生就是养护生命，使她健康充满活力，说到个人养生，有时因人而宜，根据自身条件而讲，如休息按时作息，饮食方...
十大简易养生方法
十大简易养生方法中医药文化博大精深，但有多少中国人掌握了基本的中医养生知识？国家中医药管理局联合国家卫计委日前发布的首次全国中医养生保健素养调查显示，这一数字仅为8.55%。这意味着，每100个15—69岁的人群中，不足9人了解基本的中医养生保健理念和知识。为提高中国公民中医养生保健素养，国家中医药管理局与卫生计生委曾共同发布《中国公民中医养生保健...
从事养生保健职业
营养师~你上完课之后有四个等级，就直接一直靠上去就好了~二级一级难些，但是不用再上课的。是写论文之类的。三级四级就跟普通的考试差不多。还有像其他的护士资格证，中医执照资格证之类的。或者是想教练那个方向？...
郑州人讲究养生吗？
郑州也挺讲究养生的，之前就大街上的一些相关商铺的开张情况来看，养生的店面还是相对来说比较多的，上次去郑州的时候就发现，随随便便一条街道上面都有很多店面，毕竟郑州也算是新一线城市了，经济水平上去了，那身体健康与养生肯定也是不能落下的。...
养生行业哪个更好些？
汗蒸！像远红外汗蒸这块就不错，现在经济水平上来了，越来越多的人关注养生这块，所以健康行业是未来的朝阳行业。汗蒸的作用：1、排毒美容：促血液及微循环，复活酵素，强化代谢，青春细胞。2、排脂塑身：有效排脂，远红外光波浴排汗量等于长跑10000米。3、缓压力调睡眠：远红外线调节自律神经，缓压力和改善睡眠。国内养生行业发展现状养生保健服务业已成为...
成都华阳养生保健哪家好
养生保健？这么跟你说吧，根本没用的，你只要保持良好的生活规律，适当的运动，注意饮食比吃那些保健品有用得多在中信云栖谷规划酒店（都江堰）附近，非常显眼的。...
小学第十一册语文书18课 雪的作用 参考答案
雪的作用雪花是一种美丽的结晶体，它在飘落过程中成团攀联在一起，就形成雪片。单个雪花的大小通常在0.05——4.6毫米之间。雪花很轻，单个重量只有0.2——0.5克。无论雪花怎样轻小，怎样奇妙万千，它的结晶体都是有规律的六角形，所以古人有“草木之花多五出，度雪花六出”的说法。雪花多么美丽而轻盈呀！我越来越喜欢雪花了，如果能够再次目睹大地白雪皑皑，绿...
雪花带来的好处
雪对人体健康的作用《医药养生保健报》冬季，大雪纷飞，苍茫无际。人们在观赏玉树琼花之时，往往忽视了雪的作用。雪对人体健康有很多好处。《本草纲目》早有记载，雪水能解毒，治瘟疫。民间有用雪水治疗火烫伤、冻伤的单方。经常用雪水洗澡，不仅能增强皮肤与身体的抵抗力，减小疾病，而且能促进血液循环，增强体质。如果长期饮用洁净的雪水，可益寿延年。这是那些深山老林中...
