【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

8个伤精传闻是真的吗?

8个伤精传闻是真的吗?
    对于有“造人”计划的男性来说,精子的数量和质量很重要,关于伤害精子的运动或行为也有不少传闻。接下来帮你逐一解答这些说法是对是错。  1.笔记本电脑。带无线网络的笔记本电脑是否会对精子数量和质量造成影响?《生育与不孕》杂志刊登一项研究称,研究人员将从29名男子身上获得的精子分别正常存放和放在带无线连接的笔记本电脑下面。结果,电脑下面的精子活动...

中药粉真的有用吗

中药粉真的有用吗
如今,人们越来越重视保健养生了,不少人开始服食市售中药粉。中药粉以其健康、美丽、长寿的理念,赢得了不少消费者的青睐。中医养生专家提醒:  鱼龙混杂的中药粉市场  前不久,笔者在超市发现,货架上有不少包装简单的中药粉打着食疗养生的旗号销售。其中,山药粉、葛根粉、丹参粉、茯苓粉、益母草粉、黄芪粉等中药粉销售十分火。一位30岁左右的女子告诉笔者,她想服用...

养生需要注意几个方面的问题?

养生需要注意几个方面的问题?
需要注意的大概有饮食吧,还有睡眠,这些比较重要吧。作为人类摄取外界元素的渠道之一—饮食,一定要注意好,因为如果食物里有不好的东西也会进入你的体内,进而被吸收,日积月累多了就会出问题的;还有就是睡眠,是人在一天忙碌后的休息时间,大脑也会休息,各种器官都会进行休息,所以要保证睡眠质量常见几种错误的教育方式,看看有你家中了几个中国父母曾被誉为“孩子的...

怎么样才能养生

怎么样才能养生
一宜保暖。冬季“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背而暴暖大汗。二宜健脚。必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上以活动双脚。此外,选一双舒适、暖和、轻便、吸湿性能好的鞋子也相当重要。三宜防病。寒冷会诱发心肌梗死、中风,使溃疡病、风湿病...

《聪明的牧童》一文中,以下哪一个不是国王提出的问题?a.大海里有多少滴水

《聪明的牧童》一文中,以下哪一个不是国王提出的问题?a.大海里有多少滴水
从前有一个牧童,别人不论问什么,他都能给一个聪明的回答,因而远近闻名。他那国家的国王也听说了这件事,可是不相信,就把牧童叫了去。国王对他说:“你要是能回答我提出的三个问题,我就准备把你看作亲生儿子,让你和我一起住在王宫里。”牧童问:“是三个什么样的问题呢?”国王说:“第一个问题是:世界上的海洋中有多少滴水?”牧童回答:“国王陛下,请您下令把世界上的...

怎样养生 ?

怎样养生 ?
关于养生一,日常生活养生的秘诀1,阴虚体质者:这种人的体质特点为形体消瘦,手足心热,心中时烦,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮。养生方法:首先注意精神调养,养成冷静、沉着的习惯。饮食上多吃清淡食物。2,阳虚体质者:这种人多形体白胖,或面色淡白,手足欠温,小便清长,大便时稀,怕寒喜暖。养生方法:注意多晒太阳,加强体育锻炼。可多食羊肉、狗...

何谓七情六欲,为啥让人欲霸不能

何谓七情六欲,为啥让人欲霸不能
七情: 喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲  六欲:眼、耳、鼻、舌、身、意。所谓七情六欲,直观感受一般总会让人联想到不好的地方。其实“情”是人的心理感受或感情,“欲”是人生活的享受。人之所以有感情,有欲望,才会有生活中的种种,我们做任何事情不都是为了自己的一个念头或感情吗?七情六欲本是道家的说法,所谓“欲罢不能”,就是说人不能没有七情六欲。出家人都免不了...

中医中说的火是什么意思?

中医中说的火是什么意思?
几日不见小丽,今天部门培训一看她是嘴角破溃,嘴唇上点缀着大小几个水泡,“呀,美女,这是什么事上这么大火啊?”小丽虚掩嘴唇,连连说,“太疼了,我也不晓得”。这样的场景想必大家都不陌生,上火了也是坊间老百姓常说的话,那么中医里说的火到底是咋回事?中医说的火,是用自然界的火来打比方,火一方面能取暖煮熟东西,对生命有利,维持生命需要,是我们不可或缺的...

描写中老年人的词语

描写中老年人的词语
原发布者:欣雅网络科技形容老年人的词语篇一:形容老年的成语【1】白发红颜读音:báifàhóngyán释义:头发斑白而脸色红润。形容老年人容光焕发的样子。出自:宋·佚名《宣和画谱·道释四》:“(徐知常)旧尝有痼疾,遇异人得修炼之术,却药谢医,以至引年,白发红颜,真有所得。”白首相知读音:báishǒuxiāngzhī释义:白首:白头发,引申为时间长...

胡萝卜滋补养生吃法有什么?

胡萝卜滋补养生吃法有什么?
胡萝卜炒肉片  1、抗癌,胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。  2、防治心血管疾病,胡萝卜内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。  3、美容养颜抗衰老,β-胡罗卜素能提高红细胞的活性。过氧化自由基可加速人体衰老,人们...