【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
美容和养生是不是可以同时？
是的，气色太重要，健康了气色自然就好了，由内而外的健康就是最好的美容，当然冬天保湿夏天防晒也很必要。...
如何养生才好
指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的养生的理论均从维持人的正常状态出发，把减少消耗、加强再生、保持顺畅、维持稳定作为重要的着眼环节，主要强调如下几点。调和阴阳《内经》说“生之本，本于阴阳”，又说“阴平阳秘，精神乃治”。所以，调和阴阳则精...
冬季养生最忌讳哪些事情呢？
大雪养生秘籍之禁忌1、忌熬夜中医养生特别强调作息有律、起居有常。养生非常重视形体和精神的调养,认为“眠食二者,为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力,有“养阴培元”之效。为了适应“冬藏”,此时应适当增加睡眠时间。提倡早睡,适当多睡,以达到养精蓄锐的目的。2、忌常带口罩为了御寒,很多人冬季戴上了口罩,其实这样反而会降低人的御寒...
美容院美容都是骗人的吗
对啊，这本来就是骗傻子的！美容院不仅不会让你变美反而会掏空你的钱包和身体！这玩意和邪教一样到处宣传美容院的好却从不提起代价！现在到处都是美容院邪教信徒！你要是去问她们美容院变美需要付出什么代价，她们肯定不会说你的身体会被搞得一塌糊涂！只会说需要一点点的金钱！美容养生会所正规吗挺好的，客人也多，效果不错，但是不同的地方可能每个人的专业程度不一样，...
疫情过去以后，大家对于美容养生店的发展怎么看？
这次疫情，对于身体免疫力强的人来说，问题不大，但是对于身体免疫力差的人来说，就是致命打击。所以疫情过后，要注意锻炼身体，增强体质，是必须的，所以养生，对于有钱人来说已经不是什么了不起的事情，而是常识，不要太过于惊讶。养生并不是老年人才有的，才需要的，年轻人一样，也要养成习惯开始养生，长久来看，是必须的。...
斯里兰卡注有哪些坑要避开？
去新疆旅游，要避开哪些坑？201711月有无要避开的人潮高峰日请问：颐和园最佳捷近游法，要避开爬山？...
如何养生对身体好
养生保健－话题众多，各家各派众说纷纭，各有特点和优点。养生要根据自己的年龄、性别、身体状况和时间、空间挑选最适合自己的方法，这里限于篇幅不能一概而论。在此先向你推荐： 科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。“我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄，”来自伦敦的罗森医生说，他是世界级的长...
拼命的护肤，但皮肤越来越差是怎么回事呢？
拼命的护肤，反而觉得皮肤还不如很少照顾到的胳膊。纳闷之余，要深度思考一下为什么。总结而下就是皮肤状态和化妆品成份那回事。先说皮肤状态，亲们真的了解你皮肤需要什么吗？为什么你的胳膊很少被照顾到，却比脸白还细。聪明如你，一定可以想到“虚不受补”这句话。就是因为我们太爱这张脸了，把所有的好东西全都招呼到脸上了，还不等她代谢反应吸收就再次进行，所以皮...
为什么我国认可中医，在其他国家却不怎么受欢迎？
中医是中国人的一种情感纠结。正是这种情感纠结，导致阻碍中国对其他文明的吸收，从而导致了中国近代的没落。成为全世界垫底的民族。现在就是存在这样一帮人，还在为腐朽没落的垃圾招魂，把垃圾当圣经，狂妄自大，明知落后不去反省，甚至将垃圾当科学贩卖——民族的败类。改革开放，打碎了好多的精神解锁，使中国真正的腾飞起来。现在这帮人又要自带枷锁，真是傻到了极致！...
你如何看待很多活不过六七十岁的“养生专家”用一大堆科学数据跟百岁老人讲养生？
这个“很多人都活不过六七十岁的”说法从哪里来？提问者有做过统计研究吗？中国有多少真正的养生专家，有多少人活过了六七十岁，多少人没活过六七十岁？这个比例是多少？不是自己随口一说就能让人信服的，循证医学看的是数据。不是你家有一个整天喝酒吃肥肉的人，能活到80岁，你就觉得整天喝酒吃肥肉可以让人长寿这就是对的，我们要看的是大样本的研究拿出来让人信服的数据...
