【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
有养生的知识吗？
中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾，其中肾为水肝为木，水能生木，因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精蓄锐。那么，中医养生男性应注意什么呢？ 寡欲中医里有，情动则肾动，肾动则精动。 为保证肾气的充足，我们就要控制精动，这样心就不动。所以寡欲是男人养肾的第一条大法。节劳人不可过度劳累。中医认为，精成于血，精是血的变现。所以要...
生活常识和养生
养生必知的11多与11少关于零食 多果少糖 食糖过多，会使患糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。 多茶少烟 茶对人体的益处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。而吸烟能使多种组织和器官产生生理和生物化学变化，使血氧量下降，血压增高，免疫功能降低，导致各种疾病的产生。 多水少...
女子因迷信流传的养生之道，将混合果汁注入静脉导致全身感染，对此您怎么看？
这的确是件非常不幸和悲哀的事情。从小处看就是这名女子缺乏医疗知识，愚昧。但再一想，这里面有多么大的社会问题。第一:现在社会上神医神药横行，有很多人有病最先想到的是偏方、包治百病的神药和仙风道骨的老中医。第二:迷信，民间鬼怪传说横行。特别是现在很多地方台在介绍名胜或民俗的时候口必言美丽的神话传说，谁谁谁在这杀了一条恶龙、谁谁...
补钙有哪些误区？
补钙已经变成一个全民的运动，我每天打开网络平台就有妈妈问补钙的问题，补钙的误区更是数不胜数，我们今天就来讲这几个，看看你中招了没有？1:不补维生素D，只补钙很多妈妈总是觉得补钙就可以了，到外面去买各种保健品来吃，殊不知其实促进孩子钙吸收的最重要的是维生素D制剂。2:不晒太阳，只补钙虽然维生素D是促进身体吸收钙质的催化剂，但这种维生素需要...
养生注意事项
养生注意的事项第一节 春季养生春季，天气开始转暖，而寒气尚未完全退却，故气候常复杂多变，阴晴不定。而人们经过一个冬天的蛰伏，体内积热较多，较易外感。而春天多风，风性上扬善变，故春天多因外感风邪而引起发热，恶风，咳嗽等，若治疗不及时或治疗不当，则邪由卫分转入气分，邪犯肺络，甚至进而逆传心包。故春季应注意保暖，在沐浴，运动出汗以及睡眠时应避免受...
哪些食物对肾不好，是人们谣传的误区？
说起肾病，和吃有关的说法真不少。海鲜不能吃，会痛风牛羊肉、公鸡不能吃，是发物豆类和豆类制品不能吃，升肌酐黄色水果不能吃，无磷鱼不能吃……不过，不能吃的理由，说实话我也不知道。不得不说，这些和吃有关的传言，让慢性肾脏病患者本就受限的饮食，变得更加单一。（这些谣言是害人不浅，真的忍不住要吐槽）想要吃得科学，吃得护...
身体保健的知识
给你这些参考下！希望能对你有帮助！~~一、走路快的人长寿。生命在于运动！研究发现：那些平时习惯步行且速度更快的人少病而长寿。二、磨牙是一种睡眠障碍。数据显示，至少有8%至10%的成年人有磨牙习惯。研究表明：磨牙和多巴胺一类的物质有某种关系，加上生活的不规律、吸烟、酗酒、咖啡及其它因素都可能引发或加剧磨牙。三、糖尿病患者应低盐饮食。限盐不...
坐月子是女性第二次重生，护理不好影响一辈子，有哪些禁忌必须遵守呢？
民间有一种说法，儿奔生，娘奔死。孩子的生日，既为母亲的苦难日。所以说，父母在世孩子最好不要庆生，当然只是我个人的挫见。女性坐月子通常为一个整月居多，期间忌房事，生水，冷饮，冷食，同时还得忌辛辣食品，特别注意不要患感冒，以及对母子有害的药品，房间保持通风透气，有的地方讲究带帽子，或者头上围毛巾，也有的没有，保持心态平和，尽量不要生气，身边的家人多用心...
投资一个酵素浴保健养生馆大概需要多少钱？
看你是想做什么规模的一个单人槽大概2万左右，我们是安田大汉酵素浴，专业做这个酵素浴的厂家，技术过硬，售后服务一流，欢迎来咨询我们...
怎么去开一家保健养生馆加盟？
可以看看肠养生这个项目，西方发达国家很普遍，但在中国刚刚起步！所以不用担心市场问题！现在加盟都是傻瓜式的，只要有钱就可以省去很多！保养生命以肠为本，舒氏肠养生在理疗过程中配合国际首创的舒氏体饮—肠道营养护理剂，滋润肠道，呵护人体内环境，形成有力的肠道保护膜。是21世纪最热门的物理内调自然保健方法！...