【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
养生馆加盟项目挣钱吗？加盟哪个品牌比较好
现在养生市场还是比较大，大家都注重养生，我有个朋友在做善瑞养生馆项目，两口子自己打理店子，生意还不错。想开家养生馆，但是养生馆加盟连锁哪家好首先你想做哪一块的，只有专注、聚焦，才能把一家店做好。再看公司的，运营模式，教育机构，产品特色，都是很重要。女子养生馆加盟前景如何？如何加盟开店？如何加盟开店？如果你已经有了一定的经济基础，你又不想天天...
夏季如何正确养生保健呢？
夏季正确养生保健：1、起居静养养心：夏季养阳贵在养心，在中医理论体系中，中医也认为“夏气和心气是相通”，所以养生要“静养”，比如：早睡早起，避免大汗淋漓。汗液流多了，易伤阳。天气转热后，容易出现情绪烦躁、心神不宁、睡眠不好等，人的心神也很容易受到影响，那么要如何避免出现心神不宁呢?首先，要重视精神的调养，保持愉快的情绪;其次，切忌暴...
夏季有哪些养生保健小常识？
1、尽量穿浅色衣服深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。2、皮肤瘙痒注意事项夏季出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。3、做些养心运动夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免...
夏季养生保健有哪些小常识？
，常会有被蚊虫叮咬，产生肿包的情况，此时家里若有放凉的米粥，轻轻挑出米粥表面的一层粥膜，敷在肿包的部位，有助消肿、止痒夏季养生保健要怎么？夏季养生保健调整情绪夏季容易出汗，容易伤及心气，容易产生焦虑烦躁的不良情绪，所以，夏季在补水的同时还要注重调养心气，可以为自己泡一杯清爽的养心茶，以及培养一些兴趣爱好，参加自己感兴趣的活动，或者来一次旅行夏...
肾阴虚可以喝养生茶固精补肾茶男黄精锁阳肉苁蓉淫羊藿肾阳虚肾阴虚保健延时茶 ？
是啊，6味地黄丸干吗不吃，又便宜效果有超好的，别相信这个茶那个药的会有效果，大家都在吃的有效果的你干吗不用呢？怎么做都用什么材料有几种这样保健的饮？生姜红枣和陈皮 养生茶大全 绿豆薏仁茶：绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水...
为了健康你经常泡脚或是经常理疗，时间长了你会厌烦吗？
这个问题我有一定的经验，因为我一直坚持自己在家泡脚！开始泡脚，也是看了一些养生保健类的文章，然后会挑选一些自己觉得简单易操作的进行尝试，当然很多都不一定能坚持多久，因为养生保健包括美容，不是一朝一夕就能见效果的，需要坚持，一段时间的积累，才会突然发现身体的改善。对于大多数不太年轻的女性来说，越来越关注自己包括家人的养生。就我自己来说，之前会有比...
鸡汤的养生误区有哪些？
鸡汤进补，不是人人都能喝“虚则补之”，并非人人需要进补。冬季人体合成代谢功能增强，很容易吸收营养，是进补的绝佳时期。对于一些体重偏低、体质虚弱、免疫功能低下的人，适当进补可以恢复和调节人体各脏器机能，同时储存能量好过冬。冬季喝鸡汤进补是我国的传统，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。吃鸡进补适宜在秋冬季节，特别是冬季，不仅能更好地...
男人夏季养生有哪些误区？
误区一：赤膊最凉快 男人越是到了夏天就穿得越少，甚至都不穿衣服，以为这样可以降温，事实上这也是一个降温的误区，因为当地面的温度比人本身的温度还要高的时候，如果光着身子的话，皮肤的散热功能就会下降，而且还会从外界吸收地面环境中的热量，从而让皮肤更容易受伤，所以越是气温高，越是不能“轻装上阵”而是应该穿上浅色的薄的衣服，长裤，长衣的效果更有...
夏季养生保健小常识有哪些？
夏天睡宜用天然草木植物精细编织而成的草席或以中国特有的瓷竹、毛竹为原料制成的竹席，用竹子等材料制作的凉枕夏季养生保健常识有什么呢？不用他人化妆品 化妆品可能成为疾病传染媒介，因此，不要乱用他人化妆品化妆，也不要将自己用过的化妆品随意借给别人。不戴金属首饰 夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并...
北京养生堂微博怎么搜？
我一本正经地胡说一下吧。http://t.163.com/tag/北京卫视养生堂看看这个希望对你有用可以直接在搜索里面搜索北京养生堂就可以了的...