【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
冬季老年人的养生之道
冬季养生之道一、老年人代谢功能低下，皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤干燥以及末梢血液循环较差，受寒冷刺激后容易发生冻伤、皱裂和冬季皮肤瘙痒；必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上以活动双脚。此外，选一双舒适、暖和、轻便、吸湿性能好的鞋子也相当重要。 冬季养生之道二、老年人关节...
养生有哪些误区
吃饱喝足才有利于健康 饱食终日而又缺乏运动，会造成能量过剩，引发心脑血管疾病，使之成为第一死因，第一杀手，对人类健康构成巨大威胁。古人云：“三分饥寒保平安”是有一定道理的。现代医学研究也证实，饭吃八分饱才有利于健康。 一日两餐能减肥 恰恰相反，一日两餐的人容量发胖，日本的相扑运动员就是一日只吃两餐的人，您愿意象他们一样胖吗？...
春季吃什么最养生？
俗话说“春疾难医”，春天得病最容易落下病根，所以需要格外注意。春天高发病都有哪些呢？1、鼻炎：鼻炎都是外邪内伏为因，而正气不足为本。2、感冒：由冬转春的换季期，寒冷交替，最易感冒。3、各种精神疾患：春天肝主令，容易引起抑郁、失眠等精神疾病。4、哮喘：春季哮喘的复发，多以过敏性哮喘为主。专家建议：常吃以下10种食物，能有效防治...
春季应该怎样养生？如何提高免疫力，避免感冒？
谢谢邀请。这个问题我说不好，但是还是想谈谈自己的看法。春天来了，在这万物复苏初暖乍寒的季节里，各种类型的常见病，多发病等都在蠢蠢欲动。如流行性感冒，各种类型的过敏，皮疹及小儿手足口病等，都是在这个季节发病的。预防措施：1注意天气变化，及时添减衣服，（春捂秋冻好）预防感冒。出门戴口罩，尽量少去空气污浊，人员密集场所娱乐。过敏性哮喘及花...
立夏养生有什么误区呢？
多喝啤酒能解暑 暑热天，喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是，多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精，如一次喝得过多，进入人体的酒精含量就会过高。如果不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉就会持续不断，口渴、出汗症状会加重。太阳镜颜色越深越能保护眼睛 许多人都认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，这种观点是错误的。如果镜片颜色过...
养生保健品厂家加盟有市场前景吗？
深圳澳德华集团旗下有个连锁店品牌澳德华园，有进口保健品，是澳洲的第一品牌保健品澳佳宝，京东上面现在广告打得很火的那个，现在加盟开一家实体店应该是好时机，上个月澳洲外贸部长来华搞活动周都带这个产品出门来交流，做这个产品应该有前景。可以上澳德华园官网了解看看。云南什么养生保健品公司好？云南这边的话就是绿A公司比较好吧，他们家除了主营产品螺旋藻以外，...
冬季养生误区有哪些？
误区1：您在寒冷的地方呆太久，可能会感冒。你可能听说过老人们的警告：在寒冷的天气外出，在外停留过久，可以使你感冒。事实并非如此，专家说。 到室外时，头发是湿的还是干的，这才是患感冒的因素。保持头部干燥，可以防止受凉感冒。其实寒冷并有没有引发感冒的风险。 在冬天，因为大家都在室内，病毒或细菌更容易传播，这才引起的感冒。 误区2：有人...
养生保健的误区有哪些？
人们在保健养身中存在许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告等因素有关。没有进入过误区的人很少很少。不信的话，请您测试以下问题。如果都没有错误，就该称赞您水平了！吃饱喝足才有利于健康饱食终日而又缺乏运动，会造成能量过剩，引发心脑血管疾病，使之成为第一死因，第一杀手，对人类健康构成巨大威...
中老年人养生保健饮食该注意什么
现如今社会人们对于养生的话题讨论的越来越多了。这其中有着多方面的原因，但是毋庸置疑人们对于养生的关注更充分的说明了人们对于自身健康问题的重视。然而年轻人的体质好一般问题不大，中老年人保健养生确实有许多值得关注的地方。一方面是中老年人自身体质较弱，另一方面则是随着人们物质生活的逐渐提高，早已经改变了观念。在饮食方面的重视也逐渐提高，从吃的饱到吃的好再...
想开的保健品店取个什么名字好呢
如果是性保健的话，就好办，比如庆春堂。如果是大众保健就要考虑的很多。这种店的名称大同小异，但是对运作和经营水平要求挺高，可以去多学习，。谁去过保健品店?那里有卖什么的?举出几种?保健品店，有几种的！性保健品店，都是卖那些性用品，性药，保健品商店：脑白金、康富来、今日、富硒康、505原气袋、蜂王浆、花粉、静心、太太等等！养生超市加盟店怎么样？...