【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
立冬节气养生有什么禁忌吗？
谢邀 立冬节气养生有什么禁忌吗? 忌外出过早 冬季的早晨，室外是一天温度最低的时候，不仅外出最易引起感冒，而且阴气比较重，非上班人士最好选择上午10点以后到室外锻炼。上班人士注意添衣保暖，调节运势。 忌日晒过长 立冬后少有暖阳，一些朋友会贪婪于日晒。过久的日晒会消减人的水五行，减少财运。在健康方面，会损伤...
中医的五脏和五季五色五味是怎么对应的？
中医的五脏和五季，五色，五味的对应大家可以先看一下：木对应五脏是肝，五季是春，五味为酸，五色为青。火对应五脏是心，五季是夏，五味为苦，五色为红。土对应五脏是脾，五季是长，五味为甘，五色为黄。金对应五脏是肺，五季是秋，五味为辛，五色为白。水对应五脏是肾，五季是冬，五味为咸，五色为黑。它们之间相生相克的关系：相生：木生火，...
请问人民日报的办报宗旨是什么
办报宗旨：坚持与党和国家的发展同心同德、同向同步，忠实履行党的新闻舆论工作职责和使命，始终不渝地坚持正确政治方向，始终不渝地坚持党性和人民性相统一。始终不渝地贯彻政治家办报要求，努力当好新闻战线的排头兵，当好推进媒体融合发展的排头兵，当好改进文风的排头兵，为巩固壮大主流思想舆论发挥“中流砥柱”“定海神针”重要作用。扩展资料人民日报的发...
大家都是怎么养生的，一起探讨探讨？
养生的最高境界就是养成良好的生活习惯的过程。古往今来，关于养生人们谈论最多，感悟最深，实践最多。养生先养心。认识善恶，道德自省，心中安态、胸怀万物、庄重宁静、勤劳节俭、读书修性、勤劳节俭、精神愉快、为人师表、早睡早起、生活规律，都是养生养心的养料，丰富精神家园的力量，少怒多善，漫仰肝火，气血畅通，从而达到延年益寿的养生佳境。十种养生好方法，供您...
有哪些养生误区需要注意？比如小伙坚持5年过午不食，胃里形成两个巨大溃疡这事儿？
谢谢邀请。有哪些养生误区需要注意？由于这种误区不胜枚举，无从下笔，这个问题就跳过吧。小伙坚持5年过午不食，胃里形成两个巨大溃疡这事儿？这事值得说道说道。背景新闻先来看看这则新闻报道。浙青网-青年时报7月17日消息，杭州一29岁青年5年不吃晚饭，结果胃里面长出了两个巨大的溃疡！小周今年29岁，在一家外企工作，平时工作十...
传统中医养生行业，2020年下半年怎么生存？
这次疫情让人们一方面感叹生命的脆弱，另一方面也认识了祖国传统中医药的健康理念。中医强调上工治未病，而传统中医养生行业正是这种理念的延伸。前景乐观。这次人大会上也提出了加强中医健康养生的建设。人们通过推拿按摩手法可以预防、解决很多亚健康疾病。你的养生器材如果效果好，可以网上推广或与有资质的中医养生机构共同参与。...
如何破解乳胶漆认识误区？
误区1：手摸有白粉漆有质量问题专家说法：刷完面漆的墙面，用手摸粘了白粉，您不用紧张，掉下的“粉”多数为墙面上的灰尘。在施工过程中，很多灰尘都会慢慢附着在墙面上，用手摸后就可能出现类似的掉粉现象。用掸子或干净毛巾把灰尘擦掉，即应解决。如果乳胶漆的质量比较差，含的水分太多，乳液较少，墙面在涂漆后一两年可能会出现用毛巾擦后掉粉的现象，但即使是这种...
养心是夏季养生的主旋律，此时如何养心护心？
春季养肝，夏季养心。养心是夏季养生的主旋律。夏季气候炎热，容易干扰心神，使人精神亢奋，易怒，心烦，血液循环加快，加重了.心脏负担。暑热暑湿，可导制脾胃损伤，导致食欲不振，体倦乏力。夏季‘出汗多，导致心脑缺血和血液粘稠。汗血同源。汗为心津液。出汗多，会有心慌，气短，尿少等症状。这时要补充淡淡的盐水。补充含矿务质和微量元素的天然饮用水。户外劳作...
百岁老人长寿秘诀：5个好习惯，每天坚持做，长寿离你更近！5个好习惯具体指什么？
第一件事：坚持不熬夜肾脏最为突出的作用就是代谢与排毒。肾脏好比一台机器，白天工作以维持身体的健康，到了晚上，不仅人需要休息，肾脏也需要休息，若是你长时间的熬夜，肾脏也会逼不得已跟着熬夜，以至于肾脏功能受损，多余的毒素和水分堆积体内，久而久之，只会伤害到肾脏的健康影响身体健康，所以平时一定不要熬夜。肾好了，长寿的几率又高几分。第二件事：坚...
冬季是否是养生的最好季节？
应该说，要随着季节调整养生计划。所谓“冬吃萝卜，夏吃姜”就是这个理。秋冬季节，随着天气逐渐变冷，人的抵抗力会随之下降。秋冬季节要做好身体的保暖。说到养生，很多人都觉得是中老年人的饭后话题，其实不然。如今，养生已经衍生为一种大众化的生活方式。它不再是中老年人的标配，“曾经纹身抽烟玩摇滚，如今枸杞秋裤保温杯”的80、90后们也开始关注这个话题。...