【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
我抖音里喜欢的有20个视频,怎么设置可以让别人只看到10个视频？
你抖音里喜欢的有20个视频，只想让别人看到10个，你可以把其他10个设置成隐私保密就可以了，在每个视频的下方有个设置成隐私的，你你只要点一下就可以了...
快手号违规被删除一个视频，禁止两天发布作品以后发还能有播放量吗？会不会降权，还能热门吗？
再发作品肯定不会热门降权了快手办事很绝，凡是发私信违规的号一律不会让他恢复如初！一直就是一个带着污点的号，作品热门的机会特别小当然他也会偶尔一次热门，但那都是你发十几个甚至几十个作品换来的一次、因为他把你的号热门门槛放高了！就像跳高一个样本来一米就过，现在要2米才能过，你就会很吃力！所以必须狠精品的作品才会热门违规的号尽量放弃申请一个完...
BTV养生堂：杨奕《知足常乐》手到病自除- 专辑- 视频 高血压怎么治？
高血压这类富贵病的话暂时还没能完全可以治好的,主要还是通过一些降血压的药来控制治辽,平时的话也可以通过饮食来调节.肾脏养生最害怕哪六件事？肾脏六怕：滥用药物，毒翻肾脏。20岁的大卫两个月前因为牙痛，自己觉得是“上火”了，就在一家诊所开了几包中药。然而，服药一周后，他出现了恶心、呕吐和无尿等症状，被家人急送到广东省人民医院。后来大卫被确诊为肾功...
黄帝内经关于养生怎么说
《黄帝内经》中四季养生春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为阂疟，奉收者不和，冬...
人每天睡觉超过１０小时是不是不正常
一般的成人每天睡6-7个小时就够了,再多了或少了都不好.我们的休息时间够用就行了,我们没必要贪于睡觉.你可以少睡几十分钟作些有氧运动(如跑步等),这样对身体也大有好处.再者,一个人如果每天睡10个小时,那么他一生有一半的时间在不清醒的状态中度过,在减去吃饭、聊天等浪费的时间，给你学习工作的时间就很少了。人生的意义就在于“觉醒”。睡懒觉有以下弊病：...
现在短视频的主题都有哪些？
每个人每天都会被手机里大量的短视频冲击着，有人教你健康养生，有人教你防盗防骗。有些是真情的表达，也有些是人为的制作。同一个主题的短视频质量上参差不齐，内容上大同小异。每个人都渴望用自己的方式做一个表达，而那些主题和质量都较好的短视频，背后基本都有团队在运作。我们来说几个常见的短视频主题。情感类和才艺类。年轻人除了对感情感兴趣就是对感情感兴趣。年轻人...
黄帝内经指出的排通调补固养生方法适合老人吗
老年人更是要排除身体的毒和素，让身体变得更加干净通透，适量补充益生菌，多食用果蔬，才能保持基本的健康身体，再根据身体状态进行调，也就是按照排通调补固的顺序黄帝内经中讲的养生法则主要有哪些《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一（其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》）。《黄帝内经》是一本...
肾部保养手法视频
没有，但是可以直接教你。两脚分开，比肩稍宽，膝盖不能弯曲。双臂关节不能弯曲，双手按住膝盖下压，30下。然后再左手抓左脚，右手去碰左手。然后再右边。最后双手环抱，去碰地面。主要是拉腰部，刺激双肾，强健肾和腰腿功能的。效果显著。而且柔韧会有明显改善。。。谁有养生的中医方法？（一）“望闻问切”——之“望”中医看病望五官1、从五官看养生，目——肝,...
哪些人容易长寿？
你好，那些人容易长寿？其实关于这个问题我也没有资格来回答，虽然身为医生，整日熬夜、运动少，偶尔饮酒，喜欢肉食，我深知这些都是不利于健康的，但关系到大众科普，所以我也是费了些力气查找资料：6月份，养生大师梅墨生去世，更加使人们怀疑所谓的养生之道只是纸上谈兵，相信大多数人还是相信“天命”“基因”等理论，然而，从科学角度出发，我还是要承认，长寿，首先要健...
饮食中的十大危险食品什么？
◆十大垃圾食物 世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物：一、油炸类食品 -导致心血管疾病元凶（油炸淀粉） -含致癌物质 -破坏维生素，使蛋白质变性二、腌制类食品 -导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌 -影响粘膜系统（对肠胃有害） -易得溃疡和发炎三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等） -含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐...
