【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

春季养生,南北方的差别是什么?男人跟女人又要分别注意什么?

春季养生,南北方的差别是什么?男人跟女人又要分别注意什么?
养生应该没有地域区分,也无性别区分!只是男女有些需要补的不同其实养生最要注意的就是寒与湿!每天泡脚是必不可少的,无论什么时节,都要坚持泡脚!还有就是要从饮食方面注意!不要吃太咸的食物,饮水方面更是不要喝浓茶与饮料!平时泡点儿枸杞、菊花、红枣、参片等等养生的食品,根据每个人身体状况不同,选择不同的养生食品进行饮用!还有就是早上起床喝杯淡...

给大家出个脑筋急转弯,题就是在大沙漠中,你渴的不行了,有两杯水,一杯毒药,一杯尿,你选择喝哪个?

给大家出个脑筋急转弯,题就是在大沙漠中,你渴的不行了,有两杯水,一杯毒药,一杯尿,你选择喝哪个?
答案是:”选择‘两杯水’“。解释分析:题目”你渴的不行了,有两杯水,一杯毒药,一杯尿“中两杯水后面的”一杯毒药,一杯尿“很容易让人以为题目只给了”一杯毒药,一杯尿“这两种选择,从而忽略了第三种选择,就是”两杯水“,所以对比这两种,当然要选”两杯水“了。这种文字游戏有个明显的特点,题面很普通,但答案十分气人或十分搞笑,有时,会起到间接骂人的作用。一经...

春季爱爱应注意哪些问题?

春季爱爱应注意哪些问题?
    春季是性爱最好的季节,不同的季节下的做爱分别要注意不同问题,如身体,避孕,性爱质量等。春季性爱应注意的五大问题:  1、频率缓慢增  立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进、由少增多,尤其注意不可任意放纵。因为性爱过频可能引起身体不适,严重者会有损肾气。  2、避开雷雨风  我国大部分地区的初雷发生于“惊蛰”前后,此时,冷空...

8D的8个步骤

8D的8个步骤
8D是解决问题的8条基本准则或称8个工作步骤,但在实际应用中却有9个步骤:D0:征兆紧急反应措施D1:小组成立D2:问题说明D3:实施并验证临时措施D4:确定并验证根本原因D5:选择和验证永久纠正措施D6:实施永久纠正措施D7:预防再发生D8:小组祝贺扩展资料:8D优缺点:1.优点发现真正肇因的有效方法,并能够采取针对性措施消除真正肇因,执行永久性...

厦门的凤凰花中医SAP

厦门的凤凰花中医SAP
额,既然你对厦门不熟,那么具体位置也就不好描述了。这个中医spa在岛内火车站和中山路之间的位置,可以坐brt在二市站下车,也可以坐公交在后江埭站下车,步行过去很近。至于离五缘水乡的距离,其实不远,五缘水乡在湿地公园那边,过仙岳路和厦禾路,或者直接走成功大道吧再转,但是,已经有一点在厦门岛内横穿的感觉了……因为岛内不大,所以距离还算OK,虽然没这么走...

戴明环有哪八个步骤

戴明环有哪八个步骤
PDCA循环PDCA循环又叫戴明环,是美国质量管理专家戴明博士首先提出的,它是全面质量管理所应遵循的科学程序。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333236613364全面质量管理活动的全部过程,就是质量计划的制订和组织实现的过程,这个过程就是按照PDCA循环,不停顿地周而复始地运转的。PDCA是英语单...

为什么?快天亮的时候老做梦啊?

为什么?快天亮的时候老做梦啊?
做梦是正常的生理现象,不做梦的人是不健康的,但是在睡眠良好的人,一般是记不住梦的.在人的心情不好的情况下,睡眠质量会明显下降,处在似睡非睡的状态,人进入更年期也会出现睡眠质量下降的情况,医学上称为浅睡眠,处理的办法是调整好作息时间,睡前用热水洗脚,在睡的时候采用左侧卧睡姿,放松心情,不想任何事情,注意力集中到脚底心,似想非想,这样可能会很快入睡的,...

如何正确认识美容与养生的论文

如何正确认识美容与养生的论文
其实美容就是用激素之类的东西调人肾精到所在的部位达到美容目的罢了。养生只不过是现代中医曲解了《黄帝内经》的意思罢了,不管是吃的、喝的、用的都打上养生的牌子,只是为了卖钱而已。《内经》只是把五脏比喻成能看的着的四季,不是说春天怎么样,什么季怎么样。“此为春之应,养生之道也。夏季养长之道也,秋为养收这道也,冬为养藏之道也”。段章取意。还有“上功不治已病...

8个伤精传闻是真的吗?

8个伤精传闻是真的吗?
    对于有“造人”计划的男性来说,精子的数量和质量很重要,关于伤害精子的运动或行为也有不少传闻。接下来帮你逐一解答这些说法是对是错。  1.笔记本电脑。带无线网络的笔记本电脑是否会对精子数量和质量造成影响?《生育与不孕》杂志刊登一项研究称,研究人员将从29名男子身上获得的精子分别正常存放和放在带无线连接的笔记本电脑下面。结果,电脑下面的精子活动...