你好!中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临...
枸杞是我们日常生活中比较常见的食物,很多人都喜欢喝枸杞泡茶,因为枸杞对日常养生的帮助很大,有助于促进血液循环,提高人体免疫力,是很多人一直青睐的养生圣品,那么,枸杞的养生功效究竟有哪些呢?有没有什么禁忌呢?枸杞的养生功效:1、补肾:枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒...
枸杞泡水功效少枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素,最好是把干枸杞用温水微泡一下,或在菜、粥做好后撒上一把,用来做配料,这样可以让维生素的损失减到最小。枸杞子温热身体的效果强,一些患有感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。(曹凡殊)秋后多吃水果少吃瓜...
随着国民生活水平的提高,人们的养生意识也不断增强,而枸杞也活脱脱成为了养生界的宠儿,保肝明目,益气补血,保温杯里有它,小米粥里有它,办公桌上有它,鸡汤里还有它。集万千宠爱的枸杞,实际也存在不少争议,有人说:枸杞的各种营养成分含量极低;泡水喝既不能明目,也不能补血......这种说法有道理吗?这一粒小小的红果对健康真的有益吗?追根溯...
对于中药是否有副作用这个问题,首先我们应该明确一个概念,那就是什么是副作用?副作用的定义是指在治疗剂量下所出现的与治疗目的无关的作用。由此可见,其实副作用有时与治疗作用之间是可以相互转变的,当药物的某一效应作为治疗目的时,其他与治疗目的无关的作用也就成了副作用。跟西药相比,中药的成分往往要复杂一些,其作用选择性低、作用范围广,当利用其中...
枸杞子温热身体的效果相当强,因此一般不宜和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。禁忌:外邪实热,脾虚有湿及泄泻均忌。枸杞子是润而滋补之品,所以腹泻之人不可服用。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。,体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、...
中草药作为养猪保健是能起到很好的作用的。长期使用中草药,给养猪业能带来很多利益。猪保健好了不但生长快而且外表看上去也好看。出栏时也能赢得商户的满意,不由得价钱就会高一些。防重于治,保健好了等于预防好了。预防好了猪就健康了,少生毛病了。中草药作为养猪保健是关键的,如果没有用中草药给猪保健的话,猪不由得生病的几率就会高,在这时再去用中西药给猪治疗...
有了问题再去纠正?其实,孩子很小的时候已经有征兆了 有的家长说孩子不爱跟自己说话,有的孩子偷拿家长的钱,还有的孩子每天玩电脑,甚至不爱上学,有的孩子则是父母说两句就离家出走……谈到上面几个问题的时候,会发现这些孩子基本都在青春期。但事实上,这种行为在孩子6岁甚至小的时候就已经有征兆了,只不过家长没有重视。 因此,如果孩子的不良习惯显现出了行为问...
近些年来,根据人们进行的一些现代研究发现,枸杞是一种滋补的佳品。很多人对于枸杞的第一印象,可能是其那抹纯粹无暇的鲜红色,经过研究发现,这一抹鲜红色的存在主要是由于β胡萝卜素的作用。很多人可能不知道,β胡萝卜素能够作为维生素A的前体,进而起到预防维生素A的不足的作用,因此对于那些经常加班和熬夜的上班族而言,往往是比较适宜的。很多人可能会好奇,既然枸...
大家好,我是医疗工作者张,是一名执业医师,可以为大家普及一下健康知识,若了解更多,关注我!“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,这句话相信大家都听过,为什么非要是枸杞?不是菊花、当归之类的呢?因为枸杞的温和性质非常适合各种人群饮用,所以枸杞也成为了很多人的必备饮品之一。枸杞也不仅仅是泡水喝的,还可以作为食物,在米饭中加入一点枸杞共煮,就会涌发一...