1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
没有固定的格式、布局,内容以语文知识为主。手抄报是中学生开展课外活动的形式之一。学生直接参与编辑、撰写、制作等的全过程,深受学生的喜爱。每当重大的节日我们都会以各种各样的形式来表达,或祝愿或庆祝或歌功,比如迎元旦、迎“五四”、庆“七一”、庆国庆等。 最近由中央教科所教育信息研究中心和中国教育情报研究会共同举办的“2003年首届全国中小学生手抄...
作者:魏欢军来源:上传时间:2011-04-10《幼儿园教育指导纲要》明确指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。”幼儿心理健康的标志是:动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好、没有严重的心理卫生问题。那么,作为幼...
一、幼儿心理健康教育的概念幼儿心理健康教育是根据幼儿生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养幼儿良好的心理素质,促进幼儿身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。理解这个定义,特别要注意以下几点:第一,幼儿心理健康教育强调面向全体学生,以学生为主体,以了解学生为基础,根据学生生理发展和心理活动的规律、特点,解决他们心理发展中的共性问题;...
幼儿心理特点、生理特点、身体调节特点、运动能力、认知能力、交流欲望等,还可以自己购买一些相关书籍参考。至于培训形式,可以采取集体培训和相互交流结合的方法效果可能更好些。如何在幼儿园中开展心理健康教育在幼儿园里教育不仅要使幼儿身体健康成长,还要保证幼儿心理健康成长,心理健康有两种含义:一种是指人的心理有良好状态,它是人的心理的一种属性,另一种...
大班心理健康教案:我最闪亮设计意图:我此次的说课内容是大班心理健康活动《我最闪亮》。一位哲人曾经说过:“谁拥有了自信,谁就成功了一半”。幼儿期是个性品质可塑较强的时期,从小培养幼儿自信,对其一生都有影响。幼儿时期是自我意识形成和发展的最初阶段,而自我意识的正是自尊和自信等重要的心理品质形成的基础。对于即将进入小学的大班幼儿来说,非常需要能够正确地认...
心理健康教育是当代教育的主题,也是幼儿教育的主题。所谓健康心理是指一个人心理各方面以及和社会环境之间处于一种积极协调、统一的状态。心理健康的人,情绪愉悦稳定,生活态度积极,人际关系和谐,行为能自我控制。现代心理学表明:健康心理是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品质形成、积极适应社会的前提,是一个人整体素质形成和发展的基础。 2001年7月,教...
奥地利著名的心理学家弗洛伊德认为,幼儿早期的经历非常重要,很多人的心理障碍与心理疾病都可以追溯到童年早期(特别是五岁以前)所遭受的挫折。童年早期所经历的创伤或挫折若没有得到及时地解决,幼儿就会痛苦,受到压抑,负性情绪潜藏于幼儿的内心,形成无意识。随着幼儿的成长,再次遇到挫折时,潜藏的负性情绪被现实所激活,孩子就会产生心理疾病。可见,幼儿期的心理健康...
儿童的健康管理1、体格生长监测与评价:测量体重、身长(高)、头围,绘制生长曲线图,了解生长水平、生长趋势及匀称度,及时诊治低体重、矮身材、超重、肥胖等生长偏离。2、发育评估:根据孩子情况,酌情进行“神经行为测定”,智力发育、气质、感觉统合功能等评估,及早诊治运动发育落后、脑瘫、智力低下等严重疾病。3、营养缺乏性疾病防治:定期检测超声骨强...
人一来到这个世界上,就如同世界上的万事万物一样,都要受到宇宙的作用,从而有了自己的生命轨迹,这个轨迹我们称之命运。因此,命运是客观存在的,是唯物的,是与人俱来的。它如同宇宙一样,是由时间加空间构成的,这个时间就是出生年月日时,空间就是所处天地人的环境,我们通常将这个环境称之为风水。出生年月日时用阴阳五行天干地支表现出来,就有了八字和大运和流年,再加...
6、可以晚起但一定要早睡!!!晚睡一容易饿吃东西长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易多愁善感没事找事7、家里一定要常备蔬菜水果,经常吃维他命片老年人的卫生保健内容有哪些? 老年人卫生保健须从三大方面入手:一是坚持良好的卫生习惯,如饭前便后洗手,喝开水不喝生水,生吃瓜果要洗净,实行分餐,使用公筷,不共用水杯,多开窗通风,冬春季不到人群...