【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
夏天如何保养身体？
夏季养生之道三大原则：慎起居莫随意。夏季应坚持“晚睡早起中午休”。夏阳升得早，空气新鲜，起床后到室外活动利于健身;中午气温高，适当午睡可补充夜眠不足。居室要经常通风、洒水，亦可辅以台扇、吊扇及空调器以调节温度，使室内温度保持在25℃左右，最高不超过30℃，湿度在60%上下。室内宜用日光灯，不用白炽灯照明。窗户宜悬挂淡绿色或浅蓝色窗帘，以增...
八年级上册生命与健康常识教案
发不了链接自己百度儿讯网每日更新上千个资料。资料包含小学到高中所有科目的课件、试卷、教案等。如果找不到你想要的资料还可以在服务中心发布需求，网站将通过其它渠道帮助你寻找生活生命与安全教案防火防盗防触电地震水灾等等关键就是多举一些生活中的实例还有就是一些案例这样学生听的就会感兴趣也不枯燥或者让同学讲讲自身遇到过的危险还有就...
尼泊尔当地饮水健康问题
不能喝自来水，生水，不卫生，去尼泊尔，买矿泉水，随处可以买，普通瓶基本上20卢比，不要买更便宜的了，如果有喝温水的习惯，也是烧这个水，尼泊尔有两种水龙头，一种是烧开也不能喝的，一种是烧开能喝的，但是你不长期呆，我建议你烧矿泉水。不能喝自来水，生水，不卫生，去尼泊尔，买矿泉水，随处可以买，普通瓶基本上20卢比，不要买更便宜的了，如果有喝温水的习惯，...
小学健康与生活教案
1.小学生心理健康教案：揭短会(培养心理承受能力...) 教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力. 教学重.难点：培养学生的心理承受能力. 教学具：准备小学生跳楼事件...
夏季如何做好护肤？
关注【糖小姐的闺蜜圈】闺蜜美，世界才美...不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！谢邀！关于这个问题，小糖必须说有啊有啊，今天小糖就给亲推荐个护肤CP组合哦。。自从橙蓝CP火遍大江南北之后，最近又一组新贵CP让小仙女们赞不绝口哦。那就是泰国AtreusVC水和安娜贝拉海藻面膜。对于小糖来说，这组CP必须是天造地设的一对哦，尤其是...
生活小常识：最健康作息时间表，你什么时候休息
最健康作息时间表，7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22—7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学...
二年级下册的生活、生命、安全教案
生活生命与安全二年级下期教学计划一、学生情况分析：本班本期共有学生49人，其中男生30人，女生19人，学生大多聪明活泼，较守纪律，对人有礼貌，但由于家庭影响，很多学生受到家长溺爱，个人习惯不好，集体意识不强，心理素质较差，安全意识也普遍不够强。因此本期应注意帮助学生正确调适，引导。二、教材分析：二年级下册教材，同样包括了...
关于文明，健康，安全的手抄报内容
（1）.谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常...
六年级上册《生命与健康常识》测试题答案
生命的内涵是指在宇宙发展变化过程中自然出现的存在一定的自我生长、繁衍、感觉、意识、意志、进化、互动等丰富可能的一类现象，其外也可以包括生化反应产生的能够自我复制的氨基酸结构，以及真菌、细菌、植物、动物（人类），就未来的发展可能而言，人工制造或者促成的机器复杂到一定程度，具备了某种符合生命内涵的基本属性的现象也将可能纳入生命的范畴，包括人机混合体，纯...
健康生活手抄报资料
"四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。此外，环境卫生不好，...
