【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

5月25日心理健康日手抄报大全欣赏?

5月25日心理健康日手抄报大全欣赏?
当下社会竞争压力越来越大,心理健康问题已经成为社会关注焦点面对各种压力、挫折,父母要对孩子做好正确的引导作用孩子遇到问题的时候,不要害怕被批评而选择隐瞒,自己偷偷处理,这样只会引起更大的麻烦父母是第一位的引导人,学校也应承担相应的责任,如今很多学校都开设了心理辅导室排解不良情绪的方法有很多,例如听音乐、做运动、看书、画画、弹琴等快乐成长是每个家长追...

给中小学生讲心理健康知识,或者说是心理学知识,请专业人士分享下经验。

给中小学生讲心理健康知识,或者说是心理学知识,请专业人士分享下经验。
如果对象是中小学生的话,就不要讲什么知识了,还是进行心理游戏或者活动比较实际些。具体内容可以参照相关的学校心理辅导类书籍,从而组织学生进行活动,有益身心。心理学知识是比较抽象而且很复杂的,有庞大的体系和内容,对中小学生讲述心理学知识,只能变的空泛而不实用,所以,强烈建议您直接开展活动。另外,能有这种想法实在是值得赞赏的,加油!心理健康条幅内容心...

关于健康问题

关于健康问题
参考建议:  标准心身健康才是真正的健康  那么,什么样的状况才是真正的健康,什么样的心理才是健康的心理呢?  谭主任介绍说,心理健康是建立在生理健康的基础上的,身心不能截然分开,应将心理健康纳入总体健康的定义中去。1989年联合国世界卫生组织(WHO)对健康作了新的定义,即“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健...

心理健康教育知识征文

心理健康教育知识征文
加强心理健康教育促进学生主体性发展教育的目标就是培养全面发展的人,而人的发展中既包括身体的、生理的发展,也包括心理的发展。可见在学生整体素质中,心理素质本身占有重要地位。良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础;是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提;是引导学生正确交往、合作成功的重要手段;是增进学生掌握劳动技能的保证;是促进学生身体...

健康知识问答

健康知识问答
肾虚喝什么汤补,肾虚咋办?  肾虚喝什么汤补,什么汤可以补肾虚,肾虚是男人阳痿早泄的前兆,需要好好的治疗。那么补肾虚的食物有那些呢?肾虚喝什么汤?  芝麻  甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气息战争,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”特别是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年青丝,大便燥结者,最宜食之。  粟...

如何做好小学心理健康教育

如何做好小学心理健康教育
小学心理健康教育怎么教?小学心理健康教育内容有哪些?主要包括三个方面的内容:小学生心理健康的维护,学生心理行为问题矫正以及学生心理潜能和创造力开发等。心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内,所能达到的最佳功能状态。一般来讲,小学生心理健康的基本要求和特征表现在五个方面:1)具有稳定的情感;2)具有和谐的人际关系;3)具有符合其年龄特点...

心理健康手抄报内容(小学生)

心理健康手抄报内容(小学生)
健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢?1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的...

小学生心理健康教育包括哪些内容

小学生心理健康教育包括哪些内容
从小学生心理健康教育的目标出发,依据小学生不同年龄阶段的特点与心理发展的需要,确定小学生心理健康教育的内容。小学生心理健康教育的内容主要包括以下几个方面:(1)小学生自我意识的辅导(2)小学生认知能力的培养(3)小学生情感和意志的训练(4)小学生学习心理的提高(5)小学生人际关系的辅导小学心理健康教育生涯辅导的内容主要包括哪些小学心理健...

小学生怎样增加自信?有什么好的方法吗?

小学生怎样增加自信?有什么好的方法吗?
抓住进步的具体细节表扬,持续不断的表扬,表扬要落实到具体的每个细节,不要空泛。比如今天扣子扣的特别好,今天书包收拾的很整齐,努力每天发现孩子的几个点,发现就正式的表扬。持续一段时间,孩子就会越来越好。同理,批评孩子也需要批评具体错误的地方,不能搞人身攻击,诸如:笨死了,随谁啊?我怎么生出你这么个孩子来之类的话尽量不要说,这种话除了能发泄家长的不满...