1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
台湾会建议用益生菌调整肠道如果要快效果的,有种纤维药吃后及时喝水,膨胀用的,到药房可问问看台湾会建议用益生菌调整肠道如果要快效果的,有种纤维药吃后及时喝水,膨胀用的,到药房可问问看你有所谓的“旅行前/后综合症”么?都有什么“症状”?旅行前:激情澎湃,做事充满干劲儿,提前规划,乐此不疲;旅行后:心满意足,又可以安...
发烧是非常易得的疾病,这个只要不让孩子情绪波动太大,一般也是可以控制的;再就是感冒,别频繁给孩子脱换衣服痢疾,这个比较严重,容易使孩子脱水。平常注意孩子饮食,不要太凉,不要让孩子喝过多的奶,切忌凉奶热奶混合后让孩子喝春季常见传染病有什么预防方法 控制传染源1.对病人和疑似病人早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗是控制、消灭传染病的重要...
春季幼儿怎样预防疾病1、增加户外活动时。调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。经常带孩子到公园、田野跑跑步、爬爬山多参加有氧活动,增强自身的抗病能力。2、衣着要适当。衣服切勿骤增骤减。春夏季气候变化无常,温差大,要根据天气情况增减衣服。要避免孩子任性挑拣穿,早晚适当多穿一件。3、合理营养,要吃早餐。要注意荤素...
几种常见儿童意外伤害的家庭防治擦伤[很浅、面积较小的伤口,可用碘油、酒精(红药水)涂伤口周围的皮肤,用干净消毒纱布包扎好。二次消毒如伤口无肿痛感染,2天后可用酒精棉球(红药水)再消毒伤口一次。]表现:出血和破损。处理:初步包扎对于很浅、面积较小的伤口,可用碘油、酒精(红药水)涂伤口周围的皮肤,用干净消毒...
春季要预防呼吸系统疾病预防的措施:耐寒锻炼(冷水洗脸),防感按摩操,呼吸操(腹式呼吸),提高免疫功能,怎样预防春季传染病一、春季常见传染病:1、流感2、流脑3、麻疹4、水痘5、流行性腮腺炎6、风疹7、猩红热预防措施: 1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气...
你好,去年有段时间登革热被说的有点害怕,但是其实也没什么可以担心的,虽然在泰国这种地方蚊子很多,但是注意一下也能避免被蚊子叮。比如晚上,在一些海边等餐厅吃饭的时候,建议穿长裤,还有就是一定要涂防蚊喷雾,防蚊药,这些在泰国的7-11便利店都可以买到,来了买,不用带。平时去一些树林里也要注意防蚊。没有想象中那么害怕的,不用太担心,我说的那个防蚊喷雾如下...
蜂友您好,原则上是不可以的,但是他没有那么严格规定,很多游客都是假装是住店客人因为要穿过酒店大堂去他们的私人泳池那里。(比较考验个人演技和心理压力因为会有保安和酒店工作人员在大堂看过往游客,但不会询问)。蜂友您好,原则上是不可以的,但是他没有那么严格规定,很多游客都是假装是住店客人因为要穿过酒店大堂去他们的私人泳池那里。(比较考验个人演技和心理压...
要有效地预防传染病的发生与流行,关键在于切断传染病流行的三个环节形成的传播链。为此,要切实做到: 1、养成良好的卫生习惯,提高自我防病能力。 2、加强体育锻炼,增强对传染病的抵抗力。 3、按规定进行预防接种,提高免疫力。 4、搞好环境卫生,消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。 5、室内常通风保持干燥 6、宝宝的衣服被褥...
基多海拔2800吧,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。初入高山者一般应在2500~3000m处停留2~3天。到达高原后,避免饮酒和服用镇静催眠药,不要进行重体力活动,但可以适度活动。一般人会在2-3天内适应的预防高原反应,专家建议:(1)、在到达海拔2700米以上的高原地区后,旅游者不要过度劳累,避免剧烈的体能活动。(2)、旅行...
我也是便秘患者,你可以去屈臣氏找找日本白兔牌便秘丸,是红白色包装的。或者另外一种绿色包装的,叫什么乐的,这两种都比较好用,晚上睡前吃一至三粒,第二天早上起床,就可以拉了,也拉得非常的畅顺我也是便秘患者,你可以去屈臣氏找找日本白兔牌便秘丸,是红白色包装的。或者另外一种绿色包装的,叫什么乐的,这两种都比较好用,晚上睡前吃一至三粒,第二天早上起床,就可...