【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

跑步倒地瞬间时的应对措施?

跑步倒地瞬间时的应对措施?
正确的摔倒方法:当人感觉被磕绊,要失去平衡的时候,可以尝试加快步频争取调整步平衡;如果还是要摔,一定要避免自己的关节、骨头与地面的先接触,优先让身体的肌肉部位先落地!向后摔倒多为地面湿滑,失去抓地力,如附满苔藓的的石块,向后摔倒会遭受更大的伤害。大脑是人的重要器官,大脑受伤,不死也瘫。因此,向后摔倒时,关键要保护部位就是我们的后脑。正确:千万不要让...

急救有哪些原则?

急救有哪些原则?
当发生紧急情况时可按伤员或患者情况应用以下6条原则:(1)先复后固:先进行心肺复苏,再固定骨折;(2)先止后包:大出血时先采取一切办法止血,再消毒创口进行包扎;(3)先重后轻:优先抢救危重伤,后抢救轻伤员;(4)先救后送:对生命体征不稳定者,转运途中可能有危险,应先抢救再后送;(5)急救与呼救并重:批量伤员,紧急救治的同时,呼唤支援;(...

生活中你懂得急救吗?

生活中你懂得急救吗?
抢救顾名思义就是在产生一些紧急情况时,对患者的一些就诊。我们看过很多有关急救的新闻和电视电影作品,比方说电视剧“急诊科的故事”“紧急救命”等等,让百姓对学习常规紧急知识的必要性有更深刻的理解和体会,比如说对于心脏骤停的黄金五分钟等等。在这里具体说几种最常见最适用的抢救方式。第一个要说的便是心肺复苏。若患者心脏骤停在五分钟内实施这项抢救,患者有...

跑步晕倒怎么急救 专家请进。谢谢!

跑步晕倒怎么急救 专家请进。谢谢!
有两个方法可以用来救急:1、用中指指尖按压晕倒者的人中穴。2、用拇指指尖垂直按压晕倒者中指指甲两毫米处。跑步突然停下晕倒跑步晕倒怎么急救1、跑步晕倒怎么急救1.1、立即将病员放平,松开紧身衣扣,并将双下肢抬高,呈头低脚高位,以利于畅通唿吸和增加脑部血液供应,同时查看病员唿吸和脉搏。1.2、让病员处于空气流通处,立即掐人中、中冲、合谷穴,另可让病...

儿童发生意外,实施急救应遵循哪些原则?

儿童发生意外,实施急救应遵循哪些原则?
1、当孩子遇到紧急情况时千万不能慌张,一定要保持冷静,不能随意的搬运孩子,在进行急救的地方不能围太多的人,不然会导致空气的混浊,妨碍了救助孩子的工作。2、不同的患儿救助的情况也不同的,一定要抓住重点,要处理好轻重缓急,要先处理一些危及到生命或者对病情影响严重的方面,如果发现孩子呼吸停止、心跳停止,应该快速进行人工呼吸或者胸外的心脏按摩。如果发生重...

求急救知识!!!

求急救知识!!!
运动受伤:应该马上禁止运动,尽量不要使用伤处,找医生是最好的办法,但要在最短的时间内。    扭到不可以用冷水冲伤处,这样会跟糟糕。24内用冰敷,24小时后改为热敷。食物中毒:进食后不久的中毒者,如未呕吐,可以催吐,尽量把食物吐出来。吐完后,要注意补充水分,多    喝盐开水,茶或者姜糖水,可以以防毒素向全身扩散。还要注意保暖。  ...

生活中的急救常识

生活中的急救常识
24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管,消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟,6小时一次。24小时之后,采用热敷处理,促进局部血液循环,加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。伤害刚发生,不可以贴膏药.得待24小时之后.这是因为人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应,液体大量自血管内渗出到扭伤处,局部慢慢出现肿胀,继而压迫神经引起疼痛。这种反应在2...

安全知识,急救方法

安全知识,急救方法
遇到突发情况一定不要慌张,可以根据一些急救措施救助他人或者自救,下面分别介绍当遇到被狗咬伤、服错药物、冻僵、淹溺、中暑意外情况的急救措施。一、被狗咬伤在原地立即彻底冲洗伤口,是决定急救成败的关键。狗咬的伤口往往外四小里面深,所以冲洗时要设法扩大伤口,用力挤压伤四周围软组织,尽可能把沾染上的狗唾液冲洗干净,然后迅速送指定医疗点进一步冲洗伤口,并接种狂...

求教急救方面的简单知识

求教急救方面的简单知识
急救箱设备  消毒棉花;消毒纱布;敷料包;黏贴胶布;绷带(2’及3’各一);药用火酒;温和消毒剂如沙威隆;胶布;安全扣针;剪刀;三角巾;即用即弃胶手套。针对状况  头部创伤  目标:观察伤者,并送院诊治。  一、如有不省人事,参看不省人事。  如有伤口流血,参看伤口的处理。  如情况严重,应即送院治理。  二、头伤后四十八小时...