【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

求急救知识!!!

求急救知识!!!
运动受伤:应该马上禁止运动,尽量不要使用伤处,找医生是最好的办法,但要在最短的时间内。    扭到不可以用冷水冲伤处,这样会跟糟糕。24内用冰敷,24小时后改为热敷。食物中毒:进食后不久的中毒者,如未呕吐,可以催吐,尽量把食物吐出来。吐完后,要注意补充水分,多    喝盐开水,茶或者姜糖水,可以以防毒素向全身扩散。还要注意保暖。  ...

生活中的急救常识

生活中的急救常识
24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管,消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟,6小时一次。24小时之后,采用热敷处理,促进局部血液循环,加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。伤害刚发生,不可以贴膏药.得待24小时之后.这是因为人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应,液体大量自血管内渗出到扭伤处,局部慢慢出现肿胀,继而压迫神经引起疼痛。这种反应在2...

安全知识,急救方法

安全知识,急救方法
遇到突发情况一定不要慌张,可以根据一些急救措施救助他人或者自救,下面分别介绍当遇到被狗咬伤、服错药物、冻僵、淹溺、中暑意外情况的急救措施。一、被狗咬伤在原地立即彻底冲洗伤口,是决定急救成败的关键。狗咬的伤口往往外四小里面深,所以冲洗时要设法扩大伤口,用力挤压伤四周围软组织,尽可能把沾染上的狗唾液冲洗干净,然后迅速送指定医疗点进一步冲洗伤口,并接种狂...

求教急救方面的简单知识

求教急救方面的简单知识
急救箱设备  消毒棉花;消毒纱布;敷料包;黏贴胶布;绷带(2’及3’各一);药用火酒;温和消毒剂如沙威隆;胶布;安全扣针;剪刀;三角巾;即用即弃胶手套。针对状况  头部创伤  目标:观察伤者,并送院诊治。  一、如有不省人事,参看不省人事。  如有伤口流血,参看伤口的处理。  如情况严重,应即送院治理。  二、头伤后四十八小时...

在日常生活和工作中紧急救护常识

在日常生活和工作中紧急救护常识
生活中难免会遇到一些意外,下面分别介绍当遇到中暑、休克、蜈蚣咬伤、宠物咬伤、蜂螫伤意外情况的急救小知识。一、中暑急救1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下。2、使病人仰卧,解开衣领,脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调(应避免直接吹风),以尽快散热。3、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟...

溺水急救方法?

溺水急救方法?
夏天天气炎热,人们都喜欢通过游泳降温避暑,但是由于很多人不会游泳而盲目下水,尤其是未成年人安全意识差,很容易导致溺水事故的发生,给家庭和本人造成很大的伤害。为了最大限度的降低溺水造成的伤害,现在给大家说说溺水的有关知识,希望发生溺水事故时能够正确处理。溺水后人的呼吸道被水堵塞,或者因为水的刺激使喉头、气管发生反射性痉挛,引起窒息、缺氧,甚至死...

游泳的时候怎么救人的?

游泳的时候怎么救人的?
1.不会游泳者落水后的第一反应:本能的挣扎,拼命抓住所触摸到的一切,并本能地拼命往下拽,即使头部露出水外也不会停止。哪怕是原本想自杀的人也这样。因此,再会游泳的人也会有危险,也要讲究救人技巧。2,看到有人落水的第一反应,不应该是立即跳下去,落水者至少会有5分钟时间在水面抗争。而是应先观察一下周围,看看是否有可利用之物,如木棒或救生圈等能漂浮之物。...

游泳的时候怎么救人的?

游泳的时候怎么救人的?
1.不会游泳者落水后的第一反应:本能的挣扎,拼命抓住所触摸到的一切,并本能地拼命往下拽,即使头部露出水外也不会停止。哪怕是原本想自杀的人也这样。因此,再会游泳的人也会有危险,也要讲究救人技巧。2,看到有人落水的第一反应,不应该是立即跳下去,落水者至少会有5分钟时间在水面抗争。而是应先观察一下周围,看看是否有可利用之物,如木棒或救生圈等能漂浮之物。...

游泳时发生突发事件该如何自救?

游泳时发生突发事件该如何自救?
由于现在是冬季,游泳池中的水相对人来讲都比较凉,水温和体温差度比较大,就可能引起身体局部抽筋。接下来就讲一下如果游泳时遇到抽筋怎么办?当小腿或脚趾抽筋时首先应保持身体在水中的平衡并吸口气,仰浮在水面,让抽筋的那条腿尽量伸直,然后用手抓住脚踝,脚尖向身体方向钩起,把脚尖尽量向自身方向扳拉,坚持一段时间就会缓解抽筋。当手指抽筋时,可以...