1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
可以导致猝死的情况很多,但一般来讲,心脑血管疾病常是猝死的原因。尽管猝死难以预测,但是部分患者在发病前可能有一些征兆,比如心肌梗死引发的猝死,常常在发病前一周会出现背痛、胸痛、气促、胸闷、疲乏等一些症状,在这种情况下,需要引起大家的重视。当患者出现以上征兆时,若能及时就诊治疗,可能预防猝死的发生。心血管疾病的猝死,最好能在最短时间内识别...
参考美国心脏协会(AHA)拯救心脏课程内容,专门为公众设计的一门课程一、CPR、AED成人CPR与AED操作儿童CPR与AED操作、儿童气道梗阻急救方法婴儿CPR、婴儿气道梗阻急救方法二、基本急救急救基础:急救概念和原则,好人法,如何呼救,如何自我防护,发现问题的步骤和流程,如何紧急搬运内科急症:心脏病发作,卒中(...
之前的我是没有任何急救意识的,以前觉得他离我很远。所以没有一点防范意识也没有一点去学习的动力,知道很多急救知识还是因为我男朋友是消防员,他时不时就会跟我说一些有关于防火知识,在家里边如果炒菜着火应该怎么办?和他在一起后,自己耳濡目染了一些,因为他也要考消防证,他需要储备相当丰富的知识,在他空闲之余就会教我一些应急措施。比如在发生火灾时,第一件事情是...
段医生讲科普☞带你一起涨知识!近几年,越来越多的医学科普让大家逐渐开始了解急救知识,掌握科学实用的才是关键!作为有医学背景的人员,晕倒的抢救应该属于熟练掌握的基本操作,不再赘述。今天咱们来谈一下没有医学背景的人员遇到突然晕倒该如何去做。第一,发现有人突然晕倒,我们首先要确保自己所处环境安全!!其次保证晕倒者周围环境安全!因为有时候你不知道其晕...
不知现在回答你还来不来得及…我的想法是你可以在中间搞个急救知识抢答比赛,全体人员分两组,比完之后算得分,输的那队接下去创伤急救培训直接当伤员作为惩罚(我估计应该没人想这么急着被人包成木乃伊或者被人搬来搬去的…)。这样的活动既没有偏离你们培训的主题,也能在一定程度上检测大家对相关理论基础的掌握程度,还有一定的竞争性和趣味性,当然这只是我个人的一些看法...
在城市里,现在游泳设施还是比较好的,许多孩子接受了比较正规的游泳训练,既学了技能又玩得开心。可在城市郊区或者农村,却没有这种条件。记得小时候生活在农村,周边每个村庄都有池塘,生产队也都挖了水库,一到夏天,村民们就在午后傍晚,带上孩子去适合游泳的池塘玩耍。每逢浇地的时候,就蜂蛹前往快抽干水的水库抓鱼摸虾,何其快哉!自从包产到户以后,不少水库都淤积...
本人曾担任村小校长十年,学校从幼儿园(学前班办到五年级),学校的教学质量一般都在全镇名列前茅,我们学校一般在一年级开始就确定了领先优势,在这十年中,本人也一直在学前班兼课。那么,幼儿教育倒底要注意什么呢?一、要让幼儿对学前班产生温馨的感觉。教学要生动有趣,活动要适合孩子。要让幼儿们觉得,学生生活丰富多彩,十分有趣。自己在家玩没有趣味,在学校要有味得...
1.严禁小孩顺意攀爬高处。2.下楼梯不要你推我攘。3.不要戏水玩火。4.过马路要走横道线,不要闯红灯。幼儿园安全教育都有哪些呢? 幼儿园安全教育主要内容 1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。 2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。 3、上下楼梯靠右边走,不从楼...
作为一名6岁儿童的家长,我来说一说我是怎么给我家孩子做安全教育的。1.利用绘本,告诫孩子,什么是危险。哪些是危险的事情不能做,哪些是危险的东西不能碰,哪样的人是危险的人不能接触。例如我手头的这套绘本,就涵盖了生活的方方面面,有关于身体安全的、户内安全的,也有关于户外和社会安全的。绘本里的故事基本以动物为主角,通过小动物们的经历来说明...
(1)正确解脱电源。(2)心肺复苏法。(3)会止血、包扎,及正确运输伤员。(4)会处理紧急外伤或中毒。(5)能正确解救杆上遇难人员。现场急救的培训哪有?嘉高喜和急救培训中心可以看一下,去嘉高喜和救中心报名,里面有AHA取证培训,考试通过了,就可以拿急救员证呢,,还能学到急救知识,推荐你去施工现场要注意哪些急救常识建筑施工行业五大伤害:高处坠...