【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
火灾、地震自救知识竞赛
地震指地球内部缓慢积累的能量突然释放引起的地球表层的振动。当地球内部在运动中积累的能量对地壳产生的巨大压力超过岩层所能承受的限度时，岩层便会突然发生断裂或错位，使积累的能量急剧地释放出来，并以地震波的形式向四周传播，就形成了地震。一次强烈地震过后往往伴随着一系列较小的余震。地震(earthquake)是大地的振动。它发源于地下某一点，该点称为震源(...
溺水时应该怎样急救？
不熟悉水性的人误入深水中，千万不可慌张，要努力保持头脑清醒，采取自救措施，方法是尽量仰头，口向上方，使口鼻露出水面，这时就能进行呼吸。呼气宜浅，吸气宜深，万不可将手上举或挣扎，这样反而会使身体下沉，同时立即向岸上的人呼救。如果溺水的人还在水面活动，救护人员宜从其背部拉住腋窝托出，如果救护人员游泳技术并不熟练，最好携带救生器材下水，但需注意不要...
溺水自救方法有哪些
1、保持镇静。不要手脚乱蹬拚命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救作法是：落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水面，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，所以人体在不中经过一段下落后会自动上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的...
关于急救的主题班会的主持人台词，适合初中学生，
同学们今天咱们的班会主题是“急救”，看到这两个字大家应该可以想到，这个词的出现就意味着我们的生命财产受到了威胁，各种我们可以想象的灾难发生了，或许我们就身在其中。今天我们围绕“急救”这一主题，来讨论一下，在面对危险时候，我们该如何“急救”，急救是否就是“急旦鼎测刮爻钙诧水超惊急忙忙的自己救自己”，什么样的“急救”才是正确的。NBA篮球知识！急救！...
溺水后的急救方法是什么？
溺水者被救助上岸后，及时有效的现场急救对与挽救其生命至关重要。下面我们就来了解一下溺水的急救措施!溺水后的急救方法将溺水者救出水面后，应立即清除口腔内、鼻腔内的淤泥和杂物，迅速进行吐水急救，同时找其他人拨打120急救电话。抢救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，将溺水者腹部横放在救护者左膝上，使溺水者头部下垂，抢救者右和按压溺水者背部，让溺水者充分吐...
大学校园可以举行什么关于安全方面的活动，求有新意的
其实大学生可以举的校园活动非常多，比如1、展示才艺活动，可以以班为单位每个班选出几个或十几个有着特殊才能的同学参加比赛评选出冠亚军，并在校园天地栏目公布张榜。2、以班为单位一对一的问答活动，胜利的一方有权向失败的一方提出要求，要求回答或者做节目。3、举联谊活动，唱歌、跳舞、现场书法、现场作诗等。4.可以根据不同班级，年级的兴趣爱好在校园内音乐社、画...
安全知识竞赛怎么做
先确定安全知识竞赛的目的，达到什么样的效果，起到什么作用，根据所在行业的安全知识，围绕《安全生产法》和行业规范，规章制度。操作规程等。出题。可以进行闭卷答题，和举行比赛的形式。对取的名次的给予奖励。实验小学学生防溺水安全教育知识竞赛试卷答案第三版：中小学生游泳四不要1.在未经老师和家长同意的或带领情况下，一律不准到海、江、河、湖、塘游泳；...
习网首页www.ciwong.com进入教育部全国安全知识竞赛页面选择本省赛区参赛怎样可以打开？
你先要有老师发给你的账号和密码.然后点击那个软件，输入账号密码，选择省市，点击开始竞赛，然后就可以开始答卷了。你需要先联系老师获取参赛帐号（科任老师也可联系建班老师），成功向老师获取参赛帐号后，再进入-找到中国地图-所在的省市点击进入竞赛页面，登录参赛帐号后再点击开始竞赛或4赛水平就可以了。你需要先联系老师获取参赛帐号（科任老师也可联系建班老...
知识竞赛的活动流程
任何一次知识竞赛都要预先确定好竞赛程序。竞赛程序通常分两个阶段，一是赛前准备阶段，二是竞赛实施阶段。1、赛前准备阶段，该阶段所要进行的主要工作包括发出通知，明确竞赛试题的范围，明确参赛条件，制定竞赛规则。2、竞赛实施阶段，主要工作有以下几次：赛前辅导；组成评委会；布置赛场；领奖工作演练；组织选手参观赛场；熟悉环境；体验抢答器和按钮；竞赛，颁奖。（...
溺水后的急救方法
1、将伤员抬出水面后，立即清除其口、鼻腔的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气。反复并有节律地（每分钟吹1...