【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
摔伤后最及时有效自救方法
如果是摔伤腿的话，在胳膊上可以找到相应的位置，例如脚踝痛那相应的手腕就会不舒服，这是就可以按摩手腕以缓解脚踝的痛疼如果是颈部和头部在手指上就可以大拇指是投往下是颈部恩那么如何来判断是普通疼痛还是骨折哪？可通过3种情况来判断：1、受伤部位有十分明显且难以忍受的疼痛感，这种疼痛感是一直持续并增长的；2、受伤部位出现较为明显的肿胀或外...
头部摔伤怎么办？
带了安全帽应该好一点，刚摔过后肯定是有反应。而且你是只有轻微的头晕嘛。建议你多跑跑大医院，多做些检查……脑震荡系头部受外力打击后大脑发生一时性功能障碍是最轻的脑外伤点击链接可查看就医指南常见的症状是头部受伤后即刻发生一时性的神志恍惚或意识丧失时间持续数秒至二三十分钟不等清醒后恢复正常但对受伤时的情况及经过记忆不清此外还出现头痛头晕及恶心呕吐等脑震荡...
正确处理幼儿头部摔伤
头部摔伤、磕伤在儿童很常见。作为家长最担心的就是“伤到脑子”。中度到重度颅脑损伤都有不同程度的神志改变，很容易判断。轻度损伤症状不典型，不好判断，也不清楚会发生什么样的变化，最容易让家长焦虑。 多数情况下，摔伤后最容易出现的是头皮血肿或淤青，有时候还会有头皮裂伤。希望家长们掌握以下原则： 1、有大的头皮裂伤、出血需要去医院检查伤口，头皮张...
如何急救猝死的人 猝死的人急救知识
猝死最常见的原因为心源性猝死（即心脏骤停）。那么在院外目击发现有人因心跳骤停而倒地后因按照以下步骤处置（2015版心肺复苏指南要求）：在发现有人倒地后确认环境安全后立即轻拍其双肩并大声呼喊“你还好吗”判断其意识情况，如果已经丧失意识，且没有呼吸（要求至多10秒内判断完毕，若无法判断，认为无呼吸，专业人员请触摸颈动脉脉搏，并同时观察胸廓起伏），叫周围...
遭遇突发事件，我们该如何急救？
7月23日20时34分，D3115次动车与D301次动车行至在被称为“中国动工建设的现代化程度最高”的甬温线铁路双屿路段下岙路时，发生追尾脱轨坠落事故，致二百余人死伤。交通意外事故频发，催生了人们面对生命的恐慌，学习自救急救知识成为现代人必不可少的基本技能。为此小编特意请到了中国红十字总会训练中心救护培训讲师，现场演示遭遇意外突发事件，...
什么是急救医学
随着社会的不断发展和进步,人类各种疾病和灾难的发生也越来越多,急救医学涵盖的内容越来越广,急救医学界也承载着越来越重的任务和责任。急救医学包括院前急救、院内急救两大部分,目前院前急救主要以120急救系统为主,而院内急救则以各个医院急诊科为主,有的地区急救120与当地医院急诊科结合起来成为一体。无论院前还是院内急救,均涉及急救软件和硬件问题。...
该如何防止儿童溺水事故的发生？
如何预防溺水事故发生：不要让孩子私自下水游泳，家长时刻看护坚持让初学游泳的孩子，穿高质量的浮生物。提醒孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象不要在水中喂孩子吃东西，以防孩子被呛。教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。不到不熟悉、无安全设施、无救缓人员的水域游泳。不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救...
怎樣進行急救。
在交通事故死亡者中，头部外伤占半数以上，而且60%-70%死于伤后24小时以内。掌握一定的急救知识，有很大的可能使受伤者转危为安。急救措施1.发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救：a取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。b若呼吸停止则进行人工呼吸，...
夏季游泳遇到溺水有哪些急救常识？
游进中的突然下沉：此危险常见于初学游泳者或泳技不高者。在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种情况，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手（手部向下按压划水），蹬小蛙泳腿（主要以小腿，脚踝由内...
游泳急救方法 游泳溺水如何自救
安全的关键在于自防自救。浮安自防装备公司有专门的自防自救产品可供选择。网上观看浮安游泳法视频。带上学游泳套装后，采用浮安游泳法，一小时左右就可以放松。在教练的指导下，练习游泳动作，两三次就OK了，事半功倍。...
