【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
怎么选择旅行急救包？
题主提问的比较宽泛，旅行急救包分短途用的和户外用的，下面我分别介绍一下。户外旅行急救包：要求携带方便、使用便捷、分区明确、具有拓展性。选择户外旅行急救包要根据自身情况和目的地情况选择急救包。简单说有以下几点供参考(1)急救包的大小，一般户外急救包便于展开，如果一个人出行选择稍小一些的就够了，如果不是1个人出行则要选择稍大些的急救包(2)急救包里...
射精可以普及哪些知识？
射精是人体一种重要的生理反应，承载了繁殖的功能，但除了传宗接代，射精更是伴随着令人神迷的高潮，也难怪有许多男性都对性爱和自慰成瘾，无法自拔。房间里的垃圾桶都已经变成子孙坟场了。1。高潮先来，射精后到高潮源于脑内的化学反应，而射精则是脊髓反射，这表示高潮的感觉会比射精收缩更早来袭。 除此之外，男性在高潮后普遍会经历六到十次的肌肉收缩，...
怎么普及防灾知识？
普及防灾知识，提高全民防御自然灾害能力社会公众是防灾的主体。防灾减灾需要广大社会公众广泛增强防灾意识，了解与掌握避灾知识。使得普通群众在自然灾害发生时，能够知道如何处置灾害情况，如何保护自己，帮助他人。政府与社会团体应组织宣传灾害知识，培训灾害专业人员或志愿者。 有关部门可通过图书、报刊、音像制品和电子出版物、广播、电视、网络等，广...
发生火灾怎么应急处理？
谢邀发生火灾如何应急处理？首先，要根据火势大小判断是否自己周围的灭火器可否扑灭，假如小火灾，应该找到附近的灭火器尽快扑灭。假如火灾太大不可控制，首先选择的是逃生，应该找附近的毛巾或者衣服，打湿捂住抠鼻，弯腰走楼梯有序逃离火灾现场，不要乘坐电梯，不要贪恋财务，首先确保自己的人身安全。逃离现场后，第一时间拨打消防急救电话，在此同时最好也拨打12...
怎样学好急救 学习急救的感想
急救不是学出来的而是从不断的工作经验中总结出来的比如，一个46岁的下岗职工，男性，因为找不到工作而跳护城河自杀最后被救起，全身淤泥，那你碰到这样的事情你首先会怎么做？？学习急救的感想就是一切以救命为第一要素，不管是上班还是下班，只要见到需要急救的人，就要帮助他，不管是否会收到报酬院内急救部实习自我鉴定XX年XX月份本人到XX医院实习，按医院...
学生卡住气管老师20秒急救成功，是否应在学校普及这类知识？
个人认为肯定应该在学校去普及这类的急救知识，不仅有利于学生的成长，也有利于整个社会的发展。建议普及，因为生活中难免会出现意外，或许你的知识就能解救一个人。教给更多的人，会让更多的人受益，多普及一些生活知识，可以让更多的人少出现意外。...
在校期间需要掌握哪些自救或互救技能？
自救互救常识 施救原则是什么？ 答：先救命，后救伤。先做心脏复苏，把人救活，再进行创伤救治。 心脏复苏共分几个步骤？ 答：八个步骤。判断意识，呼救，摆成侧卧位，打开气道，检查呼吸，口对口吹气，检查脉搏，心脏按压。 创伤现场急救四大技术是什么？ 答：止血，包扎，固定，搬运。 如何进行伤口包扎？ 答：使用的材料有：绷带...
作为一个医生，却没有足够的临床经验和能力，甚至因此在抢救中没有做到足够恰当的处理，还能继续走下去吗？
这种问题的确在医院里时常能够看到，我想提出这个问题的人应该是一位处于类似环境中的医生或者医生的近亲家属。而且应该说当事者自己应该还是比较难受的一种境地，今天张大夫试着为这位朋友指点迷津，希望能够帮到你。应该说很多年轻医生，尤其是临床接触少的年轻医生，一旦进入临床后会有类似的困惑。别说普通的小大夫，即使是当今知名的一些医生，在年轻时候也遇到过类似情...
如何调养冠心病？
我今天讲的重点是如何预防冠状动脉痉挛诱发心绞痛和心肌梗塞。调养冠心病应理解为对已确诊的冠心病患者（确诊为心绞痛、已发生过心肌梗塞、冠状动脉造影有一支以上一段或多段狭窄超过50-70%）和巳发生过心肌梗塞的患者、经专家诊断属劳累性心绞痛或有过急性冠脉综合征的患者。如何预防其他冠状动脉粥样斑块不断长大加重心肌缺血、预防斑块破裂形成血栓发生新的心肌梗塞...
健促会健康管理网，健康讲座收费吗？
不收费，健促会健康管理网是专门做科学普及的专业网站，这两年开始做线下的免费科普讲座了，授课老师都是专业领域比较厉害的义工癫痫发作我们该如何做好应急处理？癫痫发作时，患者突然失去意识倒地，牙关紧闭，双眼上翻，四肢抽搐，面色青紫。如果你是目击者，第一次见到类似情况，你一定会吓傻了。此时你的大脑小宇宙紧急调用你的急救常识。第一个自然是:赶紧找个东西...
