马虹陈式太极拳一路(马虹陈式太极拳一路83式四十八式)
马虹陈式太极拳83式口诀？陈式太极有渊源，王庭先祖传在前，陈鑫品三留真传，发科前辈创新拳。松活弹抖刚柔济，螺旋缠绕妙无比，动作舒展手法细，闪展腾挪无僵力。预备起式双足开，虚领顶劲呈自然，两耳听后立身正。双眼平视心气静。金刚捣碓精神敛，阴阳无偏太极现，全身缠绕螺旋劲，右拳捣碓顶精领。谁人不识揽扎衣，左屈右伸最神奇，千变万化由我运，两足平踏定根基。六封...
陈式太极拳老架83式(陈式太极拳老架83式慢动作演练)
陈式83式太极拳老架与新架区别？陈式老架拳与新架拳没有本质的区别，主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大，新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”，称新架拳为“小圈拳”。陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动特点基本一致：其在内是意气运动，在外是螺旋缠绕运动。强调在意识主持下，头顶、气沉，放长身肢，通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕，带动下肢旋胯转踝，使...
陈式太极拳老架一路陈炳(陈式太极拳老架一路陈炳演练视频)
陈式太极拳老架一路，陈式太极拳56式怎么练？老架一路是传统套路，56式为竞赛套路。方法不一样。老架一路以练内气为主56是以表演为主陈斌陈式太极拳老架一路一式手法？陈氏太极拳老架和赵堡太极拳一样，都是以揽雀尾起势。老架一路陈式太极拳74式口诀？陈式太极拳老架一路七十五式动作名称1.初势2.金刚捣碓3.拦扎衣4.六封四闭5.单鞭6.金刚捣碓...
陈式太极拳发展史(陈式太极拳发展史简述)
陈式太极拳传人？陈炳，陈氏太极拳第12代传人，焦作市“劳动模范”、焦作市“非物质文化优秀传承人”、“、焦作市团市委副书记、“温县十大杰出青年”、“感动温县十大人物”、河南省优秀武术教练员、河南省第十一届政协委员。常年授拳于世界各地，在美国、英国、瑞士、新加坡、以色列、巴西、阿根廷、智利等20多个国家开设近30多家“陈炳太极院”。陈式太极拳8式口诀？...
陈式太极拳 站桩
陈式太极拳传人？陈炳，陈氏太极拳第12代传人，焦作市“劳动模范”、焦作市“非物质文化优秀传承人”、“、焦作市团市委副书记、“温县十大杰出青年”、“感动温县十大人物”、河南省优秀武术教练员、河南省第十一届政协委员。常年授拳于世界各地，在美国、英国、瑞士、新加坡、以色列、巴西、阿根廷、智利等20多个国家开设近30多家“陈炳太极院”。陈式太极拳8式口诀？...
陈式太极拳入门功法 桩功
陈式太极拳缠丝功？陈氏太极拳的缠丝劲分顺缠和逆缠两种。顺缠是指以手掌五指的小指领劲为主叫顺缠，逆缠是指以手掌五指的拇指领劲为主。分解动作：以左弓步站立，右手掐腰，左手棚与左侧，此时以小指领劲身体向左转，随之小指领劲向左下，向上画弧，手掌托与右前额上方。逆缠是随之拇指领劲向下向左画弧，手要随腰转，也就是说以腰带手。太极拳的八桩功法？现将杨氏老谱秘传太...
陈式太极拳老架一路陈小星(陈小星太极拳老架一路教学)
陈式太极拳老架一路，陈式太极拳56式怎么练？老架一路是传统套路，56式为竞赛套路。方法不一样。老架一路以练内气为主56是以表演为主陈斌陈式太极拳老架一路一式手法？陈氏太极拳老架和赵堡太极拳一样，都是以揽雀尾起势。老架一路陈式太极拳74式口诀？陈式太极拳老架一路七十五式动作名称1.初势2.金刚捣碓3.拦扎衣4.六封四闭5.单鞭6.金刚捣碓...
陈式太极拳老架二路陈炳(陈炳陈氏太极拳老架二路)
陈式太极拳老架二路顺鸾肘教学？陈式太极拳老架二路顺鸾肘具体动作如下：一、接上势，两腿屈蹲沉胯，重心提起，两手握拳．两臂均屈肘叠臂合劲交叉于体前，两手拳心向下。目视前方，这时采用吸气。。二、接上势，两臂尽量屈肘，以肘尖为力点向两侧后下方发劲顶去，这时沉胯成马步。目视前方，这时采用呼气。陈式太极拳老架一路，陈式太极拳56式怎么练？老架一路是传统套路，5...
陈式太极拳老架一路 陈超
陈式太极拳老架一路，陈式太极拳56式怎么练？老架一路是传统套路，56式为竞赛套路。方法不一样。老架一路以练内气为主56是以表演为主陈斌陈式太极拳老架一路一式手法？陈氏太极拳老架和赵堡太极拳一样，都是以揽雀尾起势。老架一路陈式太极拳74式口诀？陈式太极拳老架一路七十五式动作名称1.初势2.金刚捣碓3.拦扎衣4.六封四闭5.单鞭6.金刚捣碓...
陈炳陈式太极拳老架二路教学(陈炳陈氏太极拳老架二路教学视频)
陈式太极拳老架二路顺鸾肘教学？陈式太极拳老架二路顺鸾肘具体动作如下：一、接上势，两腿屈蹲沉胯，重心提起，两手握拳．两臂均屈肘叠臂合劲交叉于体前，两手拳心向下。目视前方，这时采用吸气。。二、接上势，两臂尽量屈肘，以肘尖为力点向两侧后下方发劲顶去，这时沉胯成马步。目视前方，这时采用呼气。陈式老架74式太极拳完整口诀教学1、金刚捣碓：金刚捣碓双手起,重...