食疗药膳必知的常识
药膳食疗常识，不放多记忆一下，生活中，我们经常遇到。 食物也能辅助药物治病：所谓食疗，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，辅助药物防病治病，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体的作用。人们常说“药食同源”不是讲药与食物同吃，而是说很多食物本身具有食物和药物的双重功...
黄帝内经中有关四时养生的论述下列说法正确的是？
是缺少阳气！坚持早睡（22点前睡下），早起床（5点左右）外出，不洗脸、不梳头、不扣外衣扣子，大步走一个小时以上！春、夏、秋坚持下去，终身受益！会减少很多疾病，大病能避免。...
不拘一格，因人施养〈黄帝内经〉养生原则？
中医养生学，是研究和阐释人类生命发生发展规律，预防疾病，增强体质，益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。中国中医药出版社出版的同名教材包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生学的基本理论。主要有绪论，发展简史，养生学的基本理论和基本原则等；中篇为常用的养生方法。主要有精神养生，环境与养生，起居作息与养生，睡眠养生，饮食养生，房事与养生，运动养生，...
中医的药膳养生法有哪些？
根据体质来辨证施膳祖国医学在治疗疾病的过程中讲究辨证论治，其实进补药膳也要根据自身体质做到辨证施膳。中药药性有寒、凉、温、热之分，要根据不同人的体质或病情来科学选用。一般来讲，温性、热性的食疗中药，如大葱、生姜、红枣、核桃、羊肉、小茴香等，具有温里、散寒、助阳的作用，适于偏阴质的人或寒证、阴证患者，主要表现为畏寒、乏力、易出汗、记忆力差、腰酸膝软、...
英国留学申请绕开误区有哪些？
关于如何正确的选择英国留学院校，请看如下几点介绍。 一、切忌盲目跟风 英国留学申请不易，选择专业最怕盲目跟风。还是那句话没有最好的专业，只有最适合你的专业，跟风行为，不但可能造成相关人才资源溢出，更重要的是浪费了学生的学习热情。 二、不要单纯依赖排名 一般来说，总体排名取决于这个大学的研究量，而且绝大多数学生申请的...
黄帝内经养生智慧
黄帝内经养生智慧《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。自然观“天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏，以及春夏养阳、秋冬养阴的方法，即以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一...
春季养生有哪些养生汤粥？
1.木棉薏米山药瘦肉汤广东人常受湿邪影响，脾胃弱、大便烂，因此，可选择木棉花30克、薏米15克、山药30克，加瘦肉煲汤，既健脾又利湿热。2.参芪薏米粥对于脾虚重者，可食用参芪薏米粥：用党参15克、北芪15克、炒薏米30克、淮山20克、大米100克煮粥。对于春湿感冒，大便糖稀，能起到健脾祛湿、补中益气的功效。3.杞菊苓粥用枸杞10...
什么是环境养生？
阳光、海浪、沙滩、仙人掌，还有那一群群赤裸地“无障碍”亲近大自然的人们……这不是世外桃源，这是真实存在的“天体浴场”。在荷兰、法国、希腊以及美国夏威夷、迈阿密等地“天体浴”被认为是一种回归自然和享受健康的时尚方式。天体运动最早起源于崇尚自然与生命的古希腊。而含蓄内敛的国人以“辟谷养生”、“阳光浴”、“森林浴”、“生态游”等回应着回归自然、拥...
看完学魁榜视频后要怎么做才能正真地提高？
一定不要走进一个误区，那就是听了视频课程以后，成绩立马就能提高。并不是看了视频就一定能得高分，还需要结合自身情况取长补短，认真掌握知识点，并成功应用于做题的过程中，这样才能更好的提高成绩...
为申请贷款做准备功课要绕开哪些误区？
误区1：有提前还款打算却只做了一半功课 随着股市的火爆，不少人都纵身涌入了股海，满仓操作之余，打算赚个盆满钵满，部分精明的股民想到了借助银行贷款来暂时支撑旅游、装修、购车等各项消费。一旦股票大赚则立即止盈，用撤出的资金来提前还款，目的是为了节省资金成本，可谓投资、消费、省钱三不误。 然而，如意算盘打得好，却架不住规则没吃透，有人只粗...
